I dag är första dagen på min väg utan alkohol. Fick tabletter mot sug utskrivna igår och det jag har känt är stress i omgångar och tankar som kommit impulsvis om hur allt började och varför. Det var någon som skrev att om känslor och tankar förblir obearbetade så tar dom sig en annan väg, utan att man vet om det, det stämmer.
Därför tänker jag att det är viktigt med en terapeut som det går att prata med om vad som händer.
Men det verkar som om de vill kolla mig att jag är nykter. Sen blir det samtal, lite konstigt det är ju nu som samtal behövs. Jag har ju inte varit någon storkonsument. Jag är inte säker på den här saken.