@Ninnisen Välkommen hit till forumet! Här är vi många i liknande sits! Vet inte hur mycket du druckit men av egen erfarenhet tror jag det är bra om du bestämmer dig för ett längre stopp men ändå tar en dag i taget. Vill du trappa ner pga risk för abstinens? Eller vill du bara trappa ner drickandet i största allmänhet. Läs och skriv här, detta forumet är fantastiskt hjälpsamt. Här finns massor av kunskap genom egna erfarenheter! Kram till dig! Vi finns för dig! Bra att du hittat hit! 🥰

Tusen tack 🥰
Maken och jag har delat på flera plattor öl och några spritflaskor.
Senaste dagarna bara öl dock.
Från när man vaknar tills man somnar,känns som det är allt man gör för man är så jävla trött.
Livrädd för dille och att levern lätt tagit stryk igen.
Äter dock mat,dricker vatten,tar b12 osv men är så slut :( jag är livrädd.

Abstinens har jag redan.
Känns som ögonen ska hoppa ur huvudet på mig,hjärnan också.
Ont i ryggen där njurarna sitter.
Måste verkligen trappa ner.
Tusen tack för svar. Känns skönt att ventilera med någon 🥰

Och ja,ja vill trappa ner pga många anledningar.
Men 11 dagar,jag funkar inte längre.
Livrädd för dille osv.
Redan varit inne för avgiftning två gånger men faller alltid tillbaka 😔

Hejsan! @Ninnisen, Kan känna igen mig i det här att varför sitta och skriva – är det ingen som ser mig och bryr sig alls liksom. Men du är inte ensam om att ha denna känsla ibland tror jag. Det går att trappa ner intaget av alkohol och fasa ut behovet till att behöva dricka onyttigheter som man kroppsligt och psykiskt inte mår bra av alltså. Men det gäller att hitta sin egen väg till det naturliga tillståndet att vara nykter och alkoholfri. Man får nog försöka att ta till sig av kloka ord här och där som är hjälpsamt för en liksom. Säger som många brukar göra och rekommenderar att du går in och läser mycket här på detta eminenta forum och inte ger upp, för inget är omöjligt om man ger sig sjutton på det och håller i och håller ut så att säga.

Kämpa på kompis!

@Ninnisen Hur mår du idag? Klarade du att vara nykter igår? Du skriver under måttligt, kanske att vara helt alkoholfri ett tag? Du skriver att du varit på avgiftning 2 ggr och det låter i mina öron allvarligt. Ta kontakt med vården igen och kräv hjälp för så dåligt ska du inte behöva må. Kram till dig

@Ninnisen Hej 👋🏼 På vilket sätt känns det omänskligt och omöjligt? Jag tror det är svårt att trappa ner. Rent tekniskt. Kanske det egentligen skulle vara bättre att få hjälp med ett alkoholbryt. Man kan kan ju få abstinens även om man trappar ner. Du ska självklart göra det som känns rätt för dig - men du måste också vara rädd om dig ❤️

När man är mitt inne i ett "skov" så känns det omöjligt.
Aldrig nånsin hållt på såhär länge.
Känns läskigt som fan.

Och nej jag kan inte lägga in mig igen,jag har barn.
Som aldrig nånsin är här såklart när jag mina infall.
Pappan vet om det och vi har god kontakt.

Vill väldigt gärna försöka trappa ner själv.
Rädd för hur lever och njurar samt kropp överlag mår.
Tack för svar ❤️