Senaste kommentarerna i forumet

Har funderat lite kring perspektiv. Just kring aktiviteter och känslan inför dom. Inte riktigt fått grepp om det hela vilket jag tror beror på att hjärnan är lite förkylningsluddig. Har hopp och tillit om att det kommer klarna efter ytterligare en god natts sömn. Så det får bli morgondagens ord. Vill dock checka in ordentligt och nu dags för skönhetssömn =)

Varmt välkommen hit. Det låter som du har tagit flera stora steg redan. Fortsätt så även när det är kämpigare än kämpigast, för det går över.
Och det hårda arbetet i ett liv med fortsatt missbruk och fylla? Det är ett riktigt hårt liv för kropp och knopp. Bra att ha med sig i andra vågskålen. Jag hejar på dig och hoppas att du fortsätter att skriva. Kram 🤗

@Torparn_76 tycker den fungerar väldigt bra sålänge man verkligen tar den! Ja precis. Man måste ta den kontinuerligt för att det skall funka! Okej förstår! Ja men precis, skönt att slippa vara på helspänn!

Och en sak till, det där ansvaret man är rädd för känns mindre farligt när man varit nykter ett tag, i alla fall för mig. Man vilar bättre och har mer kraft att ta tag i saker. Allting ordnar sig.

Välkommen hit! Fint och klokt skrivet, och du har det viktigaste av allt- viljan att sluta. Jättebra med antabus. Under tiden hinner din hjärna vila och hitta balans och du kan pröva ut rätt verktyg för att må bättre. Alla kan ändra sina vanor, du också. En dag i taget är ganska skönt att tänka sig om man börjar stressa upp sig över framtiden. Fokusera på något som är skönt med att vara nykter idag. Och imorgon njuter du av morgonkaffet utan bakfylla.

@villejmer Aha! Har bara hört att Campral inte ger någon som helst effekt men fint den funkar. Det är ju rätt strikt schema på den, 2 på morgonen, 2 lunch och 2 kväll eller hur?

Kan man köra utan på säg vardagar och sätta in till helgen eller behöver den intas kontinuerligt?

Jag kör antabus sen nyår, funkar fint men det finns ju såklart annat att jobba på också men man får lite sinnesro under den första tiden.

@Torparn_76 har fått Campral utskrivet, funkat jättebra. Men behöver ta den otroligt noggrant har jag märkt. Annars kommer suget och tankarna på alkoholen.

Är en man på 34 år, varit alkoholberoende (även narkotika i perioder) sedan ung ålder
in och ut på avgiftningar olika behandlingsformer mm

Går på NA och AA periodvis och ser mig själv som en person med en allvarlig beroendeproblematik

Men har så fruktansvärt svårt att hålla mig borta, går i kortare perioder
Men återfaller alltid

har diagnosen Eips tillsammans med beroendesjukdomen, men lyckas aldrig komma så långt i nykterheten att jag kan börja jobba med min diagnos med tex dbt

Varit nykter nu i 3 dagar och känner hur det kryper i kroppen ångesten och mardrömmarna och insikten om vad jag ställt till det med för mina närstående som gråter och blir gråhåriga pga min problematik

Tog min första antabustablett idag behöver den kryckan känner jag
Ska fortsätta ta antabus ett bra tag är planen

kände lite hopp idag, pratade med soc om behandlingshem och lite andra stödinsatser och det verkade inte helt omöjligt

Men är livrädd för allt hårt arbete som kommer att komma med att ändra mina vanor och att se livet med nyktra ögon ta ansvar och att vara ärlig

Men jag vill och har en önskan att vara nykter o drogfri

Så jag är stolt över mig själv lite hoppfull men väldigt väldigt rädd

Kändes skönt att skriva av mig lite

@Andrahalvlek Tack❤️

@Geggan❤️ Ja, det känns skönt att behandlingen börjar snart att fokusera på en sak.

@Helahea Tack❤️ När jag vaknar känns det som om jag har varit nästan i en annan värld. Kanske når jag nu lite djupsömn vilket jag inte gjort på länge.

@ångest-nu Tack❤️ Ja, det finns många fina sätt att bilda familj på❤️

Forumet är mycket betydelsefullt för mig i synnerhet nu. Att kunna skriva om hur jag mår, hur jag känner…att ha flera vänner som förstår hur det är. Att få möjlighet att säga samma sak om och om igen utan att känna sig tjatig. För….idag trodde jag nästan att jag skulle somna när jag satt och dokumenterade framför datorn. Även om jag gärna vill göra ngt på helgen så tänker jag att det bästa är nog att inte planera in något utan känna efter vad jag orkar.

Imorgon blir det telefonsamtal m min läkare. Nästa vecka är det sista veckan med motivationsgruppen. Och sista veckan på jobbet. Jag är till 100% motiverad att gå behandlingen men det är så många känslor som håller på. Men så får det väl vara….

Nej, nu blir det sängen. Kram och godnatt😴🥰

@villejmer Jag tror på att du fixar det, du har viljan och kanske ska man se återfall som en lärdom/erfarenhet om man hyfsat snabbt kan ta sig ur och jobba vidare i nykterheten 🤔

Vad var det för medicin du missade?

Kämpa på 💪🏼🙏

Föll tillbaka, glömde ta medicinen några dagar. Åter på dag 1 idag. Drack mån-onsdag varje kväll. Kände att det får räcka. Är tillbaka på min nyktra resa. Mår sådär, men blir nog bättre imorgon. Ska ta mig tillbaka till nykterheten

@Lora, tack för tipset om Stjärnorna på slottet, kollade på de avsnitten direkt. Riktigt bra. Åter tack 🙏🏼☀️

Jag menar så klart att det inte blir bättre att ta en fylla 😂🙏🏼☀️

Bra jobbat! Du har helt rätt, det blir inte bättre. Det blir bättre och bättre. Så skönt med nya vanor efter ett tag. Ha en fin kväll ☀️🙏🏼

Nej du @torn inte jag heller (lika intensivt) då hade jag växt igen… i början planterade jag frön VARJE kväll… ni kan tänka er. 😬
Nu har jag inte ens kommit igång med årets plantor men fröna har jag beställt och samlat in.
Att ha något att ta sig för, som kanske inte är att läsa- jag hade svårt med koncentrationen i början, är poängen!

@Varafrisk sååå grym !! Heja dej!! Du ska vara stolt, så himla starkt jobbat 🙂
Alla mina barn har inte heller legat i min mage💕, fint att bilda familj på alla sätt 🥰. Önskar dej en toppendag 🌸

@Varafrisk grattis till 20 nyktra dagar 👍🏻 det är en kämpig tid man vaknar och huvudet känns som bomull, man tror man är bakfull men det är bara hjärnan som återhämtar sig.
Fortsätt kämpa det är helt klart värt det 😊

Jättebra @Varafrisk ! Så skönt att du har behandling inbokad. Det brukar bli fullt i huvet även under behandling, mycket ny information, många tankar som väcks. Men då kan du åtminstone koncentrera dig helt på det. Och få hjälp att ta itu med saker som kommer upp. Ska bli spännande att följa dig vidare! 🐳❤️

@Se klart Ja det visade ju sig vara riktigt smart av oss att ha dessa aktiviteter att greja med de första månaderna. 😀 Jag håller ju fortfarande på med de sakerna du nämner, fast inte riktigt lika intensivt. Nu vet jag ju sedan länge att det går hur bra som helst utan att blanda in alkohol samtidigt, eller efteråt. I början trodde jag typ att det inte gick. Att det skulle vara dötrist.😂

Så det låter bra @Jerri. Tveka inte till att hitta på något kul att sysselsätta dig med. Vandring som du skrev tex.

Kram

Att vilja hitta på nytt- när man lämnat en gammal filt efter sig- är helt naturligt egentligen. Och värdefullt, för vi behöver också se ”det andra” som vi ger oss, att tid finns till sånt som är glädjande, kul, spännande.
Jag började med odling de första nyktra månaderna- och har fortsatt. Har lärt mig massor! Och nu är jag i full fart med att rita om trädgården och göra en köksträdgård där det tidigare var parkering.
@torn tog upp sitt fiske, och även odling och renovering. När man är i början kan det låta jobbigt kanske? Men poängen är att kunna känna ”wow det här hade jag inte gjort om jag varit full eller bakis för jämnan”
Ta det lite i taget men spana precis som du gör efter nytt att fylla livet med! Ha en fin torsdag ✅☕️

@Varafrisk Ja, det är stort! Du är grym!

Kram 🐘

Även om jag känner mig ibland knockad av trötthet, tom och låg så byter jag första siffran i antalet dagar som nykter. Ettan blir en tvåa! När jag lägger mig ikväll så har jag varit nykter i 20 dagar!! Nu känner jag mig trygg med att på morgonen kunna säga att jag kommer vara nykter idag för tre veckor sedan litade jag inte alls på mig själv. Det är ju faktiskt riktigt stort! Det här är större än det mesta jag gjort. Det allra största var bli mamma till mina två barn som dessutom inte legat i min mage. Det var även stort för mig att vid 39-årsålder våga hoppa på en 3,5 års högskoleutbildning och att pendla 24 mil tur och retur m min bakgrund. Jag fick höra en och annan gliring. Tänk jag är på dag 20…..🙏🏻

Kram🐬

@Jerri Verkligen WOW! Vilka framsteg! Fortsätt på din nyktra bana! Jag är på en nykter torsdag tillsammans med dig. Ha en fin dag!

Rökte 10- 15 cigg varje alkoholtillfälle, såg det som lyx. Förr rökte jag hela tiden, började redan i mellanstadiet o bara haft uppehåll vid graviditet, men senaste tiden rökte jag bara när jag drack vin, vilket jag inte heller gjort nu - sen 8 dagar tillbaka 🙌. Inte tänkt på det så mycket, men har ju faktiskt blivit av med två laster på samma gång - eller jobbar på att bli av med!
Igår va jag fullständigt ur balans , kan skärpa mig inför barnen o så men maken klarar jag inte av att se.. än mimdre att han berör mig, jag fixar det inte, de kryper i hela kroppen o jag blir vansinnig.
Somnade 19 igår o vaknade 05- känner mig utvilad.
Idag ska jag rensa ur i min garderob o unna mig en ny tröja eller två.
Jag har ju faktiskt tjänat 840 kr på att inte ge druckit eller rökt sen onsdags förra veckan, kan använda några kr av dem o beställa något 🙂.

Hoppas ni får en fin dag 🤗
🌱

@Kennie 3 år, så himla skönt!
Låter som du fått en helt annan ballans i livet, underbart !!

Jag he väl mer sett alkoholen som en bedövning , många många år sen jag va ute o festade eller träffade folk när jag drack. Låter sjukt men druckit för att komma bort från allt en stund , oftast helt själv.. svårt o förklara . Men för att få slippa tänka .. är ganska högt belastat har jag kommit fram till- men självvalt .. i stället för att få utlopp o hantera stressen med träning , så har jag druckit mig berusat , sittande i soffan o gått o lagt mej- fy f*N vad tråkigt det låter, men sant.. sett det som avkoppling, men det har ju i stället gjort mig tröttare dagen efter .. har aldrig druckit som gravid eller så, så aldrig haft problem o sluta dricka- bara att inte falla tillbaka till det. Har gått perioder där det fungerat någorlunda med hanteringen med, men eskalerat ganska snabbt o hamnat på flera dagar i veckan, så bättre att sluta helt.. halva släkten tillbaka , så längt jag kan komma på båda hållen har varit alkoholister , så bättre att sluta nu . Ha en fin dag o tack för du tog dej tid att skriva 🤗🌸