DetGårBättre

Du får kämpa och ta fajten nu när du ska nyktra till. De flesta har varit där och tänkt att några starköl hjälper. Man skjuter mest upp problemet. Så länge bolaget har öppet så tänker man det är lugnt. När det stängt är det panik. Kriga på. Vill du sluta får du vara beredd på att det är jobbigt ibland!

Ligger och skakar i sängen, åt knappt något igår, drack bara öl. Nu kommer abstinensen med världens ångest, skakningar, svettningar, har även spytt. Jag hat misshandlat min kropp ett tag nu. Jag vill inte dricka mer. Vill aldrig mer känna den här ångesten! Har inte varit på jobbet på hela veckan heller pga fylla samt abstinens om vart annat och jag har rejäl ångest över det med!! Mår så dåligt just nu, vet knappt vart jag ska ta vägen! Ledsen!!

Hej Bina86!

Se till att kom iväg till läkaren idag, om jag inte missminner mig hade du en tid bokad.

Jag har fått medicin mot min abstinens och sömntabletter. Samt så har jag fått antabus, så nu är det noll alkohol som gäller en period framöver. Troligen kan jag aldrig mer dricka alkohol. Men jag väntar mig ju tyvärr att få återfall då och då.

Sofia

Du lägger nu en mycket tuff, men kanske också väldigt viktig, vecka bakom dig. Du har tagit stora, modiga och viktiga steg den här veckan i riktning mot ett liv som är mer i linje med den du egentligen vill vara (och inte bara den som alkoholen gör dig till) - du har hittat hit till forumet och vågat vara ärlig och har sökt stöd även i svåra stunder av abstinens. Du har också sökt och tagit emot hjälp från sjukvården, som nu har gett dig mediciner för abstinensen och antabus. Modigt! Ta en kort period i taget nu, kanske en dag i taget, och fortsätt gärna att dela med dig här av vad du upplever i både upp- och nedgångar. Det finns många som tänker på dig och kan känna igen sig.
Allt gott,
Sofia, alkoholhjälpen och anhörigstödet

PP

Fint att du lyckats ta dig till läkaren, häng i nu. Kanske inte medvetet skrivet, men återfall är något som vi fattar beslut om. Äcen om det är svårt att hålla sig nykter i början, är återfall inget som vi "får"
Inte menat att märka ord, men själva fokus blir annorlunda när vi accepterar att vi själva kör bussen. Ta en dag i taget på vägen mot helnyktert liv, och ge dig själv inget utrymme att förhandla gällande alkoholen. Stort lycka till!
//PP

Fibblan

Som tagit dessa beslut och steg, för nykterhet! Du vet att det är hårt jobb och det kan kännas omöjligt..,
bumps on the road, kan det bli.. Sällan är väl vägen spikrak.. Men jag vill bidra med lite förtröstan i form av ett citat av en annan kämpe:
"It Always seems impossible intill it's done" (Nelson Mandela).

Men det är inte omöjligt! Till en början är det verkligen dag för dag, timme för timme, ibland minut för minut..
Men kom ihåg att möjligheten att bli fri, finns oxå för dig!
Jag tänker oxå att vi är många här som vill stötta och peppa dig på vägen?!

För egen del har det varit ett enormt stöd att både få skriva och läsa andras inlägg här.
Jag undrar hur du har det just nu?
Hoppas okej..(?)!

Styrkekramar och lyckönskningar ??!

/Fibblan?

Jag drack inte en droppe på 2 månader, men nu har jag druckit hela helgen, varit hemma från jobbet och missat ett samtal från min pojkvän pga att somnat i soffan. Jag mår så dåligt just nu, hela livet blir förstört av alkoholen!

Först och främst: Bra jobbat med 2 månader!

Vad upplever du för fördelar med att vara nykter?
Mina fördelar är att jag mår bra fysiskt, slipper ångest, är gladare, sover bättre, får saker och ting gjort, trivs med mig själv, har bättre relationer med folk nu än när jag drack!

Hoppas du kan snacka med din kille, och ja, du har verkligen rätt - alkohol förstör typ allt för sånna som dig och mig.
Ta dig upp igen, mod och styrka till dig!

/Dee

Jag åt antabus i 2 månader, sen hade mottagningen jag går på ont om tider, så jag blev ombokad till en tid jag inte kunde och jag började dricka på en gång! Min pojkvän vet inget, och vi har det knackigt just nu, på väg att ta slut.
Fasiken vad jag mådde bra under de två månader jag inte drack. Som du säger fick jag massor gjort, mådde bättre sov bättre. Pratade med min pojkvän igår lite halvonyktee, skällde ut honom delvis. Grät även massa i telefon, skulle inte ha reagerat så om jag hade varit nykter. Så nu år den relationen paj antar jag. Jag är hemma från jobbet idag igen och har sån ångest! Kommer förlora jobbet om jag fortsätter såhär! LEDSEN

Drick batten, jos, vad som helst... få bort smaken och suget i munnen o kroppen. Gå ut o ta en rask promenad...

Sitt inte o "prata" med suget utan gå vidare och planera en nykter dag. Du kan vända det NU!

Du vill vara nykter. Du mår bättre närdu är nykter.
Du har ett förhållande som du vill ha.

Ge inte upp!