Farligt att svara på om det är farligt men om du klarat vardagar utan alkohol borde det inte vara det? Om du är orolig skulle jag ringa och rådfråga på 1177 eller här på alkoholhjälpen.
Jag tror att mycket är psykiskt. Försök att skingra tankarna med fysisk aktivitet, promenad eller nåt skönt som massage eller varmt bad.
Skriv av dig här! Fortsätt med det. Här får du stöd av andra i liknande situatuon.
???‍♀️