Visst är det härligt att inte känna sig ensam med kampen. Att ha någonstans att dela med sig om framsteg och misslyckanden.

Visst är det härligt en morgon utan bakfylla, med ett gott kaffe och solen skiner... När du kan se klart, se livet som det är utan att befinna sig i rusets dimma och senare ner i träsket med ångest, illamående, huvudvärk, rastlöshet, självförakt....

Idag är jag trött men så nöjd att vakna nykter, att jag inte tog det där glaset igår..

Så Emmy123, trevlig att ha dig här! Tillsammans blir vi starkare.

Kram Saskij. Idag klok som en ?

Känner såväl igen vacklandet, tänk om det går, blir det på samma sätt denna gång, ett glas, en gång. För mig är det adjävulen som sakta börjar sina försök att få grepp om en igen.....och ja det blir precis som förut. Skuld, skam och ånger. Det är inte det vi är värda, utan ett liv i frihet. I kropp, knopp och själ. Du kommer ta dom kloka besluten idag, vi går tillsammans så blir det lite lättare, dag för dag.

Fint att du är på gång igen. Trött får man vara, så länge det inte beror på A-intag kommer man ju i gång snabbare i alla fall. Bra jobbat.

Ha en fin vecka!

Kram

Hej Saskij, hur går det? Hoppas allt är bra såklart, men om inte, tveka inte att
skriva lite här i din tråd. Du vet ju att det hjälper dig, och det är ingen som dömer.
Tvärtom, alla vill att det ska gå bra för dig.

Kram

Hallå igen där. Så fina ni är som hör av er. Tyvärr har jag ramlat ner i vinträsket några dagar... Så idag är ingen bra dag. Får ta nya friska tag imorgon. Besviken över mig själv...

Kram Saskij

Skönt att du lever! Kämpa på så gott det går, det är aldrig försent.?

Kram

Idag har jag varit förlamande trött. Sovit halva dagen. Stackars min kropp som fått så mycket a i sig. Nu är det dags att jag börjar ta hand om mig själv igen. Sluta upp med detta destruktiva beroendet.

Men att det ska vara så svårt.

Imorgon är en ny dag.

Kram Saskij

Dag 2 igen.

Haft en jobbig natt med flera uppvaknande och konstiga mardrömmar. Vid 03 var jag så hungrig. Fick ta mig en macka.

Känns nästan jobbigare denna gången efter återfallet. Känns som hela mitt hormonella och kroppsliga system är i obalans. Är krampaktigt spänd när jag vaknar och jag är svullen i ansiktet.

Tankarna far runt i skallen utan nån ordning.

Så är det när jag går vilse på livets väg.

Hoppas på en hyfsat bra dag.

Kram Saskij

Ta en timme i taget, eller tre-fyra eller vad som känns hanterbart. Det tar fem dagar tills alkoholen lämnat kroppen helt. Du klarar det!

Så skönt att ha er med på resan mot mitt nya friskare liv. Lite kaffe och en lång dusch har väckt upp min stackars kropp. Ska ta en cykeltur senare idag. Brukar vara skönt.

Andrahalvlek... Tar det hela 5 dagar innan alkoholen lämnar kroppen? Inte undra på att jag mår knepigt.

Tack för att ni finns.

Tar en timma i taget idag... Lyssnar på musik...

Kram Saskij

Nu har jag klarat en dag till. Mått bättre fram på dagen. En långpromenad och en cykeltur har det blivit. Men det blir tidigt i säng... Behöver soooova. Återhämtning.

Ha det bäst där ute i majkvällen

Kram Saskij

Chris_

Promenader är riktigt härligt nu när våren blommar ut!
Gått flera mil senaste dagarna.
Jag kan må kasst en vecka efter sista klunken, känns som det blir lite värre för varje gång dessutom.

Lycka till.

Du har så rätt att promenader är bra. Hoppas att vi orkar låta bli att ta den första klunken... Så vi slipper göra om detta igen... Börja om från början... Jobbigare för varje gång...

Hoppas på att klara av detta denna gång. Men tar en dag i taget.

Kram Saskij