suget efter vinet finns där ikväll, visste på något vis att det skulle komma. Det är ju fredag och det brukar betyda vin för min del.
Har tränat och ska äta och kolla tv nu.
Vill inte och tänker inte dricka alkohol.
Får bli vatten till maten.
🤗
Jag blandar en 1,5 liter kolsyrat vatten med grapefruktsmak (Ica), med 1 liter Godmorgonjuice röd grapefrukt och en liten flaska grapetonic i två 1,5-litersflaskor.
Det räcker ett tag 😉 Har alltid minst två sådana flaskor liggande i kylen. Så gott! Om man gillar grapefrukt alltså 😂
Drack mycket iskall alkoholfri öl tidigare, men jag tröttnade på alla burkar som skulle pantas.
Vatten dricker jag hela dagarna, minst 2 liter, så kvällstid vill jag dricka något gott. Jag gillar inte läsk, det är för sött.
Tack för recept Andrahalvlek, gillar grapefrukt så den drinken kommer jag att prova.
VaknaVacker, får fortsätta upptäcka goda alkoholfria drycker. Det är det som gäller för mig nu!
Idag är allt ok, bara vanlig trötthet som kan bli efter en jobbvecka. Inte bakis💪🏻
jag var nykter en hel helg. Denna helgen har varit helnykter. Har gått bra, hade vinsug i fredags kväll men det gick över.
Ersatte vinet igår med kakor och choklad men det må vara hänt😀
Typiskt mig att inte kunna begränsa mig..
Men det får bli en senare fråga. Nu tänker jag fortsätta utan alkoholen.
Mår bättre utan!
På fredag är det AW med jobbet, funderar på hur jag ska göra.
Finns tre alternativ som jag ser det. 1: stanna hemma. 2: följa med och dricka alkoholfritt. 3: följa med och begränsa mitt alkoholintag.
Har hållit mig ifrån alkohol i 10 dagar idag och det känns bra.
Lutar mest åt att jag stannar hemma, kanske är det bästa alternativet just nu. Är nog lätt att falla för frestelsen att dricka mer än jag borde.
Någon som har några kloka tankar och idéer?
Önskar att jag vore en sån som kan dricka två glas vin och sen vara nöjd med det. Ibland går det men oftast inte. Svårt att vet vilken av gångerna det funkar.
göra såsom du redan tänkt, stanna hemma. När jag var så tidigt in i nykterheten tordes jag inte äventyra något🙄Men det är jag. Känn efter om du kan hålla dig till alkoholfritt för att försöka begränsa är svårt. Men allt beror hur du själv känner inför nykterheten. Vill du gå all in och inte dricka alls?
Fundera lite. Du kommer att fatta rätt beslut för dig😊
Eftersom du frågar om råd, annars tycker jag att det är så extremt individuellt, hur man pallar att hantera sociala situationer tidigt i sin nykterhet. Eftersom du själv känner att du inte litar på att du inte kommer falla för frestelsen så hade jag stannat hemma. Om du värdesätter att vara nykter mer än ett återfall (även om intentionen var alkoholfritt), stanna hemma.
Men se till att kanske bulla upp med något gott hemma, kanske någon film/serie/bok som du ser fram emot vad det än må vara.
För att ni ger mig råd och återkoppling❤️
Kommer att stanna hemma från AW, litar inte på mig själv ännu.
Har provat att dricka kontrollerat men det gick inte så bra, drack mer istället.
I morgon får det bli fika med en kompis, träning på sen em och sen äta något gott.
Provat din grapefruktdrink Andrahalvlek, mycket god👌🏻
Tack Andrahalvlek😀
Fortsätter hålla på nykterheten, ingen alkohol idag!
🤗
suget efter vinet finns där ikväll, visste på något vis att det skulle komma. Det är ju fredag och det brukar betyda vin för min del.
Har tränat och ska äta och kolla tv nu.
Vill inte och tänker inte dricka alkohol.
Får bli vatten till maten.
🤗
Schweppes Ginger Ale smakar överraskande gott, hittade en liten flaska i kylen. Blir min fredagsdrink, alkoholfri sådan😀
Men Schweppes Ginger ale låter som ett busgott alternativ. Själv dricker jag röd grapefrukt-drink 😋
Trevlig nykter helgkram 🐘
Det var gott. Och vinsuget har försvunnit, poff.
Vad är det i din drink mer än grapefrukt?
Kram🤗
Finns så mycket alkoholfritt som är gott. Jag drack en alkoholfri öl. Mycket gott😋
Jag blandar en 1,5 liter kolsyrat vatten med grapefruktsmak (Ica), med 1 liter Godmorgonjuice röd grapefrukt och en liten flaska grapetonic i två 1,5-litersflaskor.
Det räcker ett tag 😉 Har alltid minst två sådana flaskor liggande i kylen. Så gott! Om man gillar grapefrukt alltså 😂
Drack mycket iskall alkoholfri öl tidigare, men jag tröttnade på alla burkar som skulle pantas.
Vatten dricker jag hela dagarna, minst 2 liter, så kvällstid vill jag dricka något gott. Jag gillar inte läsk, det är för sött.
Kram 🐘
Tack för recept Andrahalvlek, gillar grapefrukt så den drinken kommer jag att prova.
VaknaVacker, får fortsätta upptäcka goda alkoholfria drycker. Det är det som gäller för mig nu!
Idag är allt ok, bara vanlig trötthet som kan bli efter en jobbvecka. Inte bakis💪🏻
Ha det gott, kram
Ingen alkohol ikväll heller.
Däremot en massa annat onyttigt, kakor och choklad i mängder. Är åtminstone bättre än alkohol.
Kram
jag var nykter en hel helg. Denna helgen har varit helnykter. Har gått bra, hade vinsug i fredags kväll men det gick över.
Ersatte vinet igår med kakor och choklad men det må vara hänt😀
Typiskt mig att inte kunna begränsa mig..
Men det får bli en senare fråga. Nu tänker jag fortsätta utan alkoholen.
Mår bättre utan!
Kram
Nyktra helger blir förvånansvärt snabbt det normala. Många fler lediga timmar får man, när man slipper vara bakfull.
Kram 🐘
en bra känsla att inte vara bakfull Andrahalvlek.
Fortsätter den nya veckan, utan alkohol. En dag i taget.
🤗
På fredag är det AW med jobbet, funderar på hur jag ska göra.
Finns tre alternativ som jag ser det. 1: stanna hemma. 2: följa med och dricka alkoholfritt. 3: följa med och begränsa mitt alkoholintag.
Har hållit mig ifrån alkohol i 10 dagar idag och det känns bra.
Lutar mest åt att jag stannar hemma, kanske är det bästa alternativet just nu. Är nog lätt att falla för frestelsen att dricka mer än jag borde.
Någon som har några kloka tankar och idéer?
Önskar att jag vore en sån som kan dricka två glas vin och sen vara nöjd med det. Ibland går det men oftast inte. Svårt att vet vilken av gångerna det funkar.
Kram🤗
göra såsom du redan tänkt, stanna hemma. När jag var så tidigt in i nykterheten tordes jag inte äventyra något🙄Men det är jag. Känn efter om du kan hålla dig till alkoholfritt för att försöka begränsa är svårt. Men allt beror hur du själv känner inför nykterheten. Vill du gå all in och inte dricka alls?
Fundera lite. Du kommer att fatta rätt beslut för dig😊
Kram🍀
Skyll på halsont. Det blir fler aw. Dina då 13 nyktra dagar är värt så mycket mer. Tycker jag.
Snart är du stark nog att säga ”nej tack, jag tar något alkoholfritt”. Det tar lite tid att hamna där.
Kram 🐘
Eftersom du frågar om råd, annars tycker jag att det är så extremt individuellt, hur man pallar att hantera sociala situationer tidigt i sin nykterhet. Eftersom du själv känner att du inte litar på att du inte kommer falla för frestelsen så hade jag stannat hemma. Om du värdesätter att vara nykter mer än ett återfall (även om intentionen var alkoholfritt), stanna hemma.
Men se till att kanske bulla upp med något gott hemma, kanske någon film/serie/bok som du ser fram emot vad det än må vara.
Men bara du vet vad som är rätt för dig!
För att ni ger mig råd och återkoppling❤️
Kommer att stanna hemma från AW, litar inte på mig själv ännu.
Har provat att dricka kontrollerat men det gick inte så bra, drack mer istället.
I morgon får det bli fika med en kompis, träning på sen em och sen äta något gott.
Provat din grapefruktdrink Andrahalvlek, mycket god👌🏻
🤗
Sidor