Trött på att vakna upp bakis på helgerna.

311 inlägg / 0 nya
Senaste inlägg
Leverjag
Mick, jag drack också upp

Mick, jag drack också upp allt innan jag slutade. Det bilen ett marathon i några dagar. Kan inte ha hemma. Fortsätt bara. Du är på god väg nu.

Kram och lite djävlar anamma kraft skickar jag till dig! ;-)

Mick
Tack alla 💜

Jag är så tacksam för erat stöd, det får mig att känna nåt som jag aldrig känt tidigare, det känns verkligen som att det finns en chans nu.

Det blev ingen helt vit helg, men jag är inte bakfull och jag mår bra, trots att det var nära att allt blev fel igår, det är en stor framgång.
Sänder styrkekramar till alla här, och jag ska göra mitt bästa för att stötta er i er kamp mot ett nyktert liv 😊

LillPer
Så bra!

Mick, du är bara så bra!
Du kastade ut skiten när du insåg vad du höll på med. Att börja gråta är ett väldigt gott tecken tycker jag. Jag gråter inom mig varje gång numera som jag öppnar flaskan. Jag försöker gråta på riktigt men det går inte, det kommer inte ut.
Jag vet hur illa det är med mig och har alltid trott att det ordnar sig snart. Inget ordnar sig snart om man inte själv bestämmer sig. Det har du gjort!
Fortsätt bara och var glad över dina framgångar.
Jag följer dig och hoppas att vi tillsammans ska bli fria.

LP

Mick
LillPer, som du säger så har

LillPer, som du säger så har jag bestämt mig, men jag vet att det kommer bli svårt på vägen, det är så lätt att snubbla som så många gånger tidigare, jag följer din tråd oxå, nu kämpar vi 👍

Alina
Jag är också trött på A.....

Har följt er tråd och känner igen mej med mitt drickande, jag är så trött på det. Vakna bakis och inte kunna ta bilen, man blir låst. Och varje fredag och lördag och söndag så ägnas det åt A, fast att jag lovat mej att sluta så går det inte när det finns hemma. Varför går det inte bara att ta ett glas:(
Men nu har hag bestämt mej för att till att börja med hålla upp med A, jag hoppas att jag kan även efter tredje dagen utan att ha samma positiva tänkande och inte som jag brukar -jag kan nog ta mej ett glas, för att slappna av:/
Jag verkligen vill men vet inte hur jag skall få mod och styrka att klara det.

Mick
Alina

Vi har lång och krokig väg framför oss, det är lika bra att inse att det kommer bli väldigt tufft.
Att ha A hemma är rena fördärvet för oss, det fick jag erfara i lördags, man kan säga så här, att om du inte tar det första glaset så kan det heller inte bli det tionde.
Om vi tänker att vi bara ska ta ett glas så kommer det till 99 % säkerhet att sluta med bakfylla.
Läs och skriv här på forumet så blir det lättare att samla mod och styrka, alla vi här sitter i samma båt och tillsammans så ska vi kämpa för att klara detta, en dag i taget.
Kämpa på, du klarar detta, och skriv hur det går för dig 😊

Leverjag
Bra du är Mick och hej Alina

Bra du är Mick och hej Alina

Styrke kramar till er båda!

Alina
God morgon

Idag var det pigga "jag" igen. Älskar dessa mornar när jag får vakna utan ångest och baksmälla (nja trött är man ju) . Kan sätta mej i bilen och inte trampa iväg på cykeln. Man bara går och mår bra. Idag är det tisdag och det är ingen stor riskdag gällande a och inte måndagen heller, men däremot onsdagen, men jag har gett mej sjutton på att denna gång så skall jag få detta under kontroll, och med kontroll menar jag att jag skall kunna njuta av ett till två glas vin/bubbel någon gång (och inte typ en liter). Självklart vet jag att jag måste bryta mitt mönster som jag har, och vara stark och säga nej när sambon tycker jag är konstig bara för jag inte vill dricka. Styrka till mej:)
Jag läste en blogg en gång av en som tagit ur sitt alkoholmissbruk, och han hade ett citat som han körde med som jag brukar tänka och säga till mej själv
-Inte igår, inte idag och inte imorgon, den gillar jag. Dessvärre så har jag den sista tiden bara kunnat sagt -Inte igår, inte idag och sedan har det inte gått längre:(
Ibland så undrar jag hur vanligt det är att vara i vår situation, när man står i kön på Systembolaget så brukar jag undra hur deras vanor se ut? Visst kan man se dem som uppenbara problem (och då brukar jag tänka att dit vill inte jag). Men alla vi andra? En del handlar väldigt mycket och en del handlar kanske två vinare som jag (fast sambon drar hem boxarna sen). Så man kan nog inte se ett beroende efter vad man handlar, inte om man ser hos mej iallefall, jag är nog tjejen som kommer med några vinflaskor, inget riskobjekt. Men så är det!
Hoppas vi alla får en trevligt tisdag, utan "skiten" (behöver inte vara skit när gått igenom detta, men nu är det det).

Mick
Jag tror att det är vanligare

Jag tror att det är vanligare än vi tror många gånger att väldigt många är i vår situation, det finns dom som har klarat att gå från missbruk till ett måttligt drickande men dom är nog lätträknade.
Återfalls risken till ett nytt A missbruk är väldigt stor för oss som en gång hamnat i klorna på A djävulen om vi börjar ta ett glas igen, tyvärr.

Det är ingen stor riskdag för mig heller men den kommer på fredag igen, jag fasar bara av tanken, jag vill verkligen inte bli bakis igen.

Nu kämpar du för att förändra dina alkoholvanor, och kämpar du hårt så tror jag att du lyckas och jag hoppas att alla här ska lyckas tillsammans, men om du i framtiden sen vill börja ta ett glas bubbel eller två så var väldigt vaksam, suget kommer snabbt tillbaka och man hamnar mycket lätt i diket igen.
Stå på dig 😊

Mick
Jag har inte varit här inne

Jag har inte varit här inne på några dagar nu pga strul med dator.
Det går inte jätte bra för mig precis, jag snubblade och föll i fredags och blev bakis igen och ångest , men lördagen blev alkoholfri iaf.
Jag visste från början att det skulle bli svårt, men jag tar nya tag och försöker igen.
Jag hade verkligen behövt gå in här och läsa och skriva i fredags men det gick ju inte.
Ha det bra alla..

Leverjag
Undrade lite, vart du tog

Undrade lite, vart du tog vägen Mick

Ok, så hur många dagar nykter totalt av hur många dagar? Super, att du stoppar efteråt. Välkommen igen. Du verkar ändå beslutsam och vill förändra ditt drickande och detta är en del av processen.

Nya tag. Välkommen tillbaka!

Mick
Tack Leverjag

Jag har varit nykter sen den 8e november, men trillade dit ordentligt i fredags, förra helgen var det nära men jag klarade mig då.
Jag kan inte förstå hur det kan komma ett så enormt sug just till helgen, jag känner aldrig något sug tex på en onsdag, jag vet ärligt talat inte hur jag ska hantera detta.
På fredagen så börjar jag automatiskt omprioritera helgen för att kunna dricka även att jag innerst inne inte vill dricka A, det var underbart förra helgen att inte vakna bakis, men hjärnan lurar mig hela tiden, jag vet nu att jag behöver stöd och hjälp, vad och hur ska jag göra för att klara detta.
Jag har själv skrivit i andra trådar att om vi inte tar det första glaset så klarar vi oss, men det är lättare sagt än gjort.
Jag vill så gärna ha fler vita helger som förra helgen.
Jag funderar på Antabus, eller vad tror du, då kan man ju inte dricka 😩

Idioten
Mick ta nya tag , varje

Mick ta nya tag , varje nykter dag räknas,, jag höll själv på att torska igår,, som tur va hade jag inget hemma, och stannade hemma,, tråkigt förvisso, men visste att jag inte skulle kunna hålla mig ifrån A , om jag gick ut..

vinärgott
Vi får ta nya tag!

Shit happens, vi kan bara se framåt och man får nog räkna med bakslag, det viktiga är vart vi är på väg. Vi har ju en vilja att klara detta.

Mick
Vi var några som var och

Vi var några som var och kollade på en spelning på en krog där en gammal vän spelade, detta var förödande för min del, jag skulle bara med och kolla och skulle inte dricka något alls, men så blev det inte.

Helt idiotiskt av mig att överhuvudtaget följa med dit när A suget redan var stort, men jag får lära mig av detta, att nu första tiden undvika sådana miljöer och absolut inte ha någon A hemma, vad trött man blir på sig själv.
Och bra att du klarade dig från A igår, kämpa på 👍

vinärgott
Man lär sig av sina misstag

Blicka framåt och lär dig av dina gamla misstag!

Mick
Absolut

Misstagen man gör ska ju vara den bästa skolan sägs det, och jag läser på så mycket jag kan här inne om hur ni andra gör för att inte hamna fel, och tack för erat stöd 😊

aqua
Lurigt!

Hej Mick!

Ja visst är det underligt att vi väljer att dricka fast vi vet att vi sen mår dåligt?! Som du skriver, att förra helgen var underbar när du inte var bakis. De perioder (nu endast högst en vecka i taget tyvärr) som jag vaknar nykter är fantastiska och jag känner att det här är mitt rätta jag. Ändå, likt förbannat sätter jag igång igen och A-ångesten växer sig än starkare i takt med besvikelsen. Du skriver att det är till helgen det slår till, kan det ha och göra med dina drickrutiner? Själv dricker jag även i veckorna. Börjar tidig eftermiddag så att jag ska kunna jobba dagen efter. Det är ett stort steg ändå att sökt sig hit och börja inse att man tappat kontrollen.
Nya tag! Jag hörde ett annat ord för återfall...uppdatering. Lät mer skuldbefriande tyckte jag. Man uppdaterar sig om att dricka A mår jag inte bra
av. Fortsätt kämpa!

Leverjag
Ja, Mick

Ja, Mick
I ditt fall som "bara" kämpar mot sug på helgerna så kanske Antabus är ett bra sätt för att stoppa dig och framförallt ge dig en chans att bryta vanorna. I längden vet jag inte hur det fungerar. Men jag har själv tänkt att det kan vara bra då risken är hög. Verkar ha fungerat för många här.

Kanske värt ett försök?
Kram

Mick
Hej och välkommen hit aqua.

Hej och välkommen hit aqua.
Jag läste på din tråd innan och jag använde oxå mycket 3,5 or innan, jag har många gånger på senare tid prövat folköl igen ( för att inte bli bakis) men efter att jag solat i mig ett sexpack så blir bara suget än värre och då blir det krogen och katastrofen är ett faktum.

Det är bra att du har hittat hit, här sitter alla i samma båt oavsett vad vi har druckit tidigare, här finns mycket stöd att få av människor som varit med länge som vet vad dom pratar om.
Vi får stötta och peppa varandra och tillsammans kämpa för ett bättre liv.
Kämpa på 😉

Leverjag.
Mitt sug är ju som sagt koncentrerat till helgerna, och som aqua skriver så har jag utvecklat en sådan drick rutin, för bakis på jobbet klarar jag inte av.
Men på semestern och liknande långledighet så dricker jag var och varannan dag, suget kommer betydligt oftare när jag är ledig.

Snart är det julledigt och det blir ett orosmoment, Antabus skulle nog vara en bra hjälp då jag är långledig, och naturligtvis alla ni här inne som man kan prata med när det känns jobbigt 😊

Kram.

Leverjag
Ja, boka en tid på

Ja, boka en tid på beroendemottagning och diskutera saken så kan du få ut recept. ( tror de är bättre än att gå till VC om du inte har en bra läkare som du redan känner.

Det kan nog fungera bra för dig och kännas tryggare.

Sov gott, Mick

Mick
Suget kommer...

Fredag imorgon och känslan i kroppen börjar ändra sig nu.
Imorgon pratas det om öl, vin m.m på jobbet som vanligt på fredagar, om hur arbetskamrater ska laga go mat och ta några glas vin eller några iskalla öl.
Godegud vad detta gör att suget kommer än värre än vanligt, rastlöshet, nervositet kommer som ett brev på posten, som vanligt för mig på fredagar, och jag blir så avundsjuk på dom som kan dricka normalt.

Jag har förberett mig på helgen så gott det går, ingen A hemma, har bokat upp aktivitet så jag måste köra bil på lördag förmiddag, nu gäller det att stålsätta sig.
Jag är orolig för helgen att jag inte ska klara det, men jag måste nu, det har hänt innan att A djävulen omplanarar helgen bara för att jag ska kunna dricka.
Nu ska jag fixa det 💪

Trevlig helg vänner 💕

Leverjag
Så bra att du förberett dig

Så bra att du förberett dig så att risken minskar

Det tar tid att ändra tankarna. Vi har fortfarande den där känslan i oss att alkohol är kopplat med nöje, avslappning och njutning. Vet bara att de som inte dricker och innan vi själva drack har inte den associationen och kan uppleva detta utan alkohol. Vi har blivit handikappade helt enkelt.

Tror du klarar det utmärkt! Om du vill :-)

Krökspolaren
Stå på dig

Känner igen mig i det du skriver. Försöker själv bara ta en dag i taget när det närmar sig fredag...

Leverjag
Hur går det Fina Mick? Kram

Hur går det Fina Mick?

Kram

Leverjag
Du fixar det!

Du fixar det!

Mick
Man är en misslyckad amöba i

Man är en misslyckad amöba i samhället med en djävulsk huvudvärk och ångest med ett självförtroende som nu är kört i botten.

Leverjag
Drack du igår?

Drack du igår?

Nej, nej, inga sådana tankar. Hjälper inte ett dugg. Du har påbörjat något viktigt. Du är här, läser och har satt igång en process. Du behöver kanske jobba med vad som får dig att falla (om). Alltså titta på dina tankar och sug. Vad kan få dig att stå emot och varför vill du ha alkoholen egentligen.

Fortsätt Mick. Du når dina insikter och beslut till slut och då går det lättare!
❤️

Mick
Ja, jag drack, trots

Ja, jag drack, trots förberedelser så gick det fel.
Jag hittade ett flak öl och cider som min sambo satt undan för längesen, jag kunde inte stå emot.

Jag och min sambo har haft ett långt samtal nu och jag har förklarat hur det ligger till och vilka problem jag har, hon visste sen tidigare att jag har svårt med A men hon visste inte hur illa det egentligen är.
Det kändes skönt att få berätta för henne och hon lovade att stötta mig, och hon ska ta bort all A som hon vet finns i huset.
Helg rutiner ska ändras så att jag inte gör sådant som jag normalt brukar dricka ihop med.

Jag har nog inte varit tillräckligt förberedd på den resa jag ska genomgå för att bli nykter, mina misslyckanden gör att jag mår så dåligt och får dåligt självförtroende.

Tack för att du finns här Leverjag 💕

Leverjag
Vad skönt att ni pratade och

Vad skönt att ni pratade och hon vill stötta dig

Det är nog bäst att ta bort alkohol helt hemma tills vanorna bytts ut. Tror det är jättebra att bryta vanor och göra annat nä man brukade dricka. Någon här som går på behandling kbt, skev att det också går att lära hjärnan att tex det där suget att dricka inte ger berusning, så att dricka A-fritt i den takt man brukar dricka A upprepade gången gör att hjärnan lär sig av med att koppla det till ett sug eftersom du aldrig får den där berusningen.

Jag tror du klarar det nästa helg! Kramar

Sidor