Hur mycket alkohol är riskabelt?

Riskabel alkoholkonsumtion är om du dricker 14 eller fler glas per vecka om du är man eller 9 eller fler glas per vecka om du är kvinna. Att dricka sig berusad innebär också alltid en risk. Om du dricker fler än 4 glas som man, fler än 3 glas som kvinna vid ett och samma tillfälle, eller om du har över 0,6 promille i blodet räknas det som berusning oavsett om du känner dig berusad eller inte. Om du dricker mindre än detta räknas det som måttlig alkoholkonsumtion. 

Ett glas motsvarar en liten starköl (33 cl), ett glas vin (10-15 cl) eller en drink/shot på 4 cl sprit

En starköl på en halvliter (50 cl) motsvarar 1,5 glas.

Ett glas vin på restaurang motsvarar oftast 1,5 glas.

En flaska vin (75 cl) innehåller 6 glas.

En flaska sprit (70 cl) innehåller 18 glas.