Jaha då hamnade man här tillslut i alkohol träsket. Att man inte hörde klockorna ringa redan för länge sen men de är klart man hör ju inte klockorna på sin egen begravning. Hur som helst nu har man festat hårt i 20 år är 34 nu. Allt började ju så fint måste säga att dom första tio åren var riktigt roliga sen har de mest blivit en upprepning. Som en artist varför slutar man inte i tid? I alkoholens värld finns inga greatest hits. Har nu varit nykter i 10 dagar och det är inget rekord i sig men känner att hjärnan redan börjat tro att jag kan dricka igen, men allvarligt hur många gånger ska man säga till sig själv,vänner,fru och släktingar jag kan dricka mindre det bara hände de kan ju inte hålla på så här hela livet?

Mitt största problem är inte att jag dricker för ofta utan för mycket, är så jäkla mycket ångest i de här. Senast vart de en 3dagars svit. Dag 2 drack jag för att jag ändå skulle dricka dag 3 Ordentlig återställare med andra ord. Man har ju också märkt senaste åren att man egentligen inte bryr sig om sällskapet utan bara man får dricka har gudebevars inte experimenterat allt för mycket med ensam drickande än men de har definitivt hänt och oftare och oftare. känner att mina vänner även börjar vara trötta ja menar hur kul är det att bjuda in nån som man alltid måste hjälpa hem osv.

Måste man verkligen nå botten innan man kan vända och ta sig upp till ytan? Har ju givetvis försökt att dra ner på mängden man de funkar bara ett tag. Måste nog sluta dricka helt vill inte heller längre, inte kul o vakna o halva kvällen är borta i dimman.
Även dom gånger man sköter sig vill man ju ändå ha mer och de är ju också skit. Känns inte kul o dricka alkohol när de varenda gång blir en kamp.

Ni får ursäkta stavningen svårt på mobilen tycker jag. Känns skönt att inte vara ensam har varit in o läst här tidigare och ser att de finns många tappra krigare.

Lasse82

Nej de hade jag inte, just före barn.
Fick också en kallelse men som ja minns var det frivilligt att gå, jag gick aldrig dit. Vet inte hur de funkar när man har barn men skulle akta mig för att öppna mig för mycket visst kan de bli nån form av utredning om de finns barn i bilden? Kan ha missuppfattat förvisso.

Bor på liten ort skulle vara helt omöjligt för mig att söka hjälp den kommunala vägen när man till och med känner den lokala soc "tanten".

Har du inget gravt fysiskt beroende skulle nog jag satsa på AA de här forumet eller nån privat alkohol terapeut av nåt slag. OBS detta är bara mina tankar om de hela är ju olika hur man vill tackla de hela. Bor man i lite större ort kan man säkert var mer öppen även hos Soc.

Vart kanske lite of topic de här men de bjuder ja på.

Aldrig mer

Ursäkta men jag skrattar: "soctanten"ja...tänkte skriva det också - Att soctanten har hört av sig.

Nä, jag ska inte dra romanens innehåll för henne. :-)

Jag tror att jag fixar detta själv. Har som sagt gått t AA. Testar det.

Känner du själv nåt sug? Längtar du till det "gamla" livet?

Aldrig mer

Det är förresten endast ett samtal där de erbjuder hjälp och ska upplysa om att en lob är en väckarklocka. endast i undantagsfall blir det utredning Om jag har förstått rätt.

Så det känns väl hyfsat lugnt. Men ändå. Så förnedrande. Vilket missöde.
Ja ja. Aldrig mer som sagt. Bara detta samtal är överstökat så...

Lasse82

Definitivt har ja känt sug men mestadels sug efter en öl till maten eller i bastun, har väldigt tur då min fru är väldigt sparsmakad va gäller starkvaror. En annan fördel dom här veckorna har varit att de inte varit så många Alkohol arrangemang dom gånger de varit det har de varit lite extra jobbigt att tacka nej men suget har lagt sig ganska fort.

Jag kan längta tillbaka lite grann till galna fester i min ungdom typ upp till 27 kanske. Var ju väldigt kul när man var ung och "care free" och bestämde på morgonen att ikväll drar ja till Spanien o krökar i en vecka. Men dom tiderna är över och ja skulle nog inte vilja leva de livet igen. Liftade den långa vägen hem från öst eruopa en gång var inte nykter många dagar den resan skit kul då skulle var tragiskt nu.

Så nej jag längtar inte egentligen till något gammalt , längtar till att kunna dricka EN öl eller åka på fest o vakna upp glad utan ångest längtar till en fru som inte är arg osv. Men har insett att ev kommer detta bara bli något att längta till kan ev måsta vara nykter resten av livet. Tanken är att vara nykter till semestern o sen ut värdera vad jag vunnit och förlorat.

Aldrig mer

Tack för att du delar med dig.
Jag ska lägga upp det likadant. Hålla mig nykter i vår (förhoppningsvis).
Sen hoppas jag att de positiva effekterna är så stora att jag väljer nykterheten sen.

Kämpa på i helgen!

Jag har läst tråden i dag, och även om all alkoholism är induviduell, så är suget och tankarna kring alkohol alltid där. Jag har varit nykter ett par tre gånger de senaste tre åren, men alltid fallit för "det sociala suget". Tanken på att inte kunna gå ut och ta en bira i kompisars gäng har blivit för stor. Inte det dagliga suget, utan tanken på att det är slut nu.
Någon av er hade varit i kontakt med AA. Glöm aldrig deras mantra att: TA EN DAG I TAGET!

Någon av er sa ngt om den inte var speciellt stolt över nykterheten (eller ngt liknande). Det kan ni absolut vara. Glöm inte heller att, som AA säger, att steg 1 är att erkänna att man har problem. Det är är långt ifrån alla av våra likar som gör. Att ni är här och skriver är ju ett jättesteg i rätt riktning. Om vi sedan klarar det? Ta en dag i taget!

Aldrig mer

Ja...en dag i taget ja. Men det är väl ungefär som att man gärna går ner tio kg på en vecka också. Man tänker för stort, för snabbt.
En dag i taget mot målet att vara nykter hela våren (till att börja med).
Jag har förresten varit nykter hela första helgen på jag vet inte hur länge. Det gick faktiskt skitbra. Åkte en massa skidor och hade att göra hela tiden. Så det gick riktigt bra. Och genast börjar jag fantisera om att jag ska kunna dricka måttligt om några helger....vet att det är mitt största hot mot att lyckas. Hur får jag bort den tanken???

Lasse82

Bra jobbat Aldrig mer. Fantiserar också om att dricka måttligt men om de är som för mig så slutar fantasierna oftast samtidigt som jag börjar dricka då vill jag bara ha mer o mer även om ja lyckas begränsa mig så jag vill jag ALLTID ha mer. Så även om du lyckas kan man ju undra är de värt det? Att lida.

Kan de vara så här att om man alltid vill ha mer så måste man vara nykter väldigt länge för att ev lyckas avprogrammera sig? Blir ju ett helvete att dricka måttligt om kroppen o hjärnan skriker efter mer men man tvingar sig att sluta skulle vilja de kom naturligt. Tror kanske dit mentala sug kommer att dämpas om ett par helger. Under förra året slutade jag dricka för första gången och efter ett par helger så var suget egentligen inte så stort men jag ramlade nog ditt på tanken att jag kunde dricka normalt, eftersom som jag är här nu på AH så behövs ju knappast någon förklaring om hur drickandet gick.

Jag älskar chips samma sak där hela påsen eller inget äter aldrig chips om nån bjuder eftersom jag inte kommer nöja med lite plock utan allt eller inget tycker inte om att vara lite tillfredsställd. Som kuriosa kan sägas att jag la ner chipsen av hälsoskäl.
Tror du får bita dig fast vid att du inte kommer att kunna dricka måttligt inom ett par helger,o även om du fixar det kommer du vara verkligen att vara nöjd? Eller kommer du att måsta slåss för att inte ta ett glas till?

Aldrig mer

Tack. Jo, om det finns en flaska vin hemma som man ska dela - varför ens öppna!? Bara en plåga att bara smutta på en halv flaska vin. Allt du skriver stämmer så exakt mitt i prick in på mig! Blir full i skratt. Finns det en chipsskål framme på nån bjudning av nåt slag avstår jag från att sitta och finäta snacks för jag vill ju egentligen trycka hela skålen...och det passar sig ju inte direkt :-) bara en plåga att småplocka som sagt...retar bara begäret.

Ja...blir intressant detta. Får se hur det artar sig...

Tack för din tråd!! Känner igen mig i så mycket! Ska försöka göra det lika bra som du :-) ska försöka hänga med ??

Aldrig mer

Herregud vad jag bara upprepar vad du har skrivit Ulf. Jag blir bara så "ivrig" för det stämmer så exakt in på hur jag är. :-)

Lasse82

Oj vad man är likadan som sist man drack, har hållit mig från flaskan från 3 januari till midsommar. Höll mig ett halvår precis enligt planen men efter nu ha druckit två gånger senast i lördags inser man att inget är förändrat. Har kallsvetats hela natten fy fan, försöker gömma mig på jobbet så gott de går.

Går det verkligen inte lära sig dricka normalt? Eller kanske de är skit samma tycker jag hade de fint under min nyktra tid så de är nog bara lägga flaskan på hyllan igen.

Vitmosssa

Hej Ulf! Jag är inne på AH första gången idag och har just läst din tråd! den var uppmuntrande att läsa, det låter som du är en rolig person och jag känner igen mig i mycket av det du skriver och imponeras av hur bra du lyckats! jag är inne på dag 2 och har mål att inte dricka över sommaren. precis som du önskar jag att kunna dricka "lagom" och socialt och tycker tanken på att aldrig mer få känna berusning är vidrig. och precis som du tycker jag dessutom att det är retsamt att bara dricka 2 glas, känns liksom meningslöst. Hur blev det för dig nu? du hade bestämt dig för att vara vit till semestern, hade du tänkt dricka mindre men du drack för mkt, blev full? jag undrar också om det går att dricka "normalt"..

Nyttan

Vad bra Ulf att du dök in här direkt och delar med dig.
Undran finns ju där; kommer jag att kunna dricka normalt?
Svaret på frågan är ytterligare en fråga för min del;
Vad har förändrats senaste tiden som innebär att jag kan dricka på ett annat sätt än vad jag gjort under de senaste 25 åren?

Jag håller låg profil på jobb under mitt förvirrade sinnestillstånd på dag 8.
Lycka till alla som kämpar

Lasse82

Hade väl nån form av önskedröm att saker skulle ha förändrats av sig själv på nåt sätt, var egentligen inte jättesugen på att dricka innan jag började dricka men när jag väl började dricka vart ja helt plötsligt jättetörstig haha. Med vatten brukar man ju känna om man är törstig innan och sen dricker man 1 eller 2 glas och sen är det bra, med alkoholen tog de dock ca 9 timmar innan törsten släppte.

Så drack för mycket? Definitivt. Hade båda tillfällen köpt ganska begränsade mängder men de hjälpte ju föga finns ju alltid mer att få tag i. Skadorna bland när o kära vart väl ändå hyffsat begränsade denna gång men min fru är ju såklart besviken, men jag tror att jag svek mig själv mest denna gång. Vid en av festerna skötte ja själv festen bra men hur väljer man fira det? Jo man kommer hem och känner gud vad duktig ja var, detta måste firas med alkohol så istället för att gå och lägga sig vart det öl tillsammans med "skivspelaren" till 06.00 och då var ja inte speciellt sköttsam längre.

Wicca

Som du så jag gjorde jag också ett längre för mig (98 dagar) uppehåll och sen blev det semester utomlands och där körde det ihop sig. Kom hem höll mig nykter lite mer än vecka och tog ett nytt återfall en hel helg. Hur gärna jag än vill kunna dricka socialt med ett par glas så går det inte. Jag gör mig fördärvad vareviga gång. Så kontentan blir att hålla sig från giftet helt och hållet för det finns inget annat alternativ, jag vill leva och må bra. Nu två nyktra veckor i bagaget och ännu en veckas semester kvar hmm. En dag i taget! Så upp på banan igen och gör om gör det som är bra för dig, du kan och du kommer lyckas. Lycka till!

Lasse82

Vill börja med o tack för alla fina ord, ingen nämd ingen glömd.

Kan man vara fysiskt beroende utan att för den delen dricka dagligen? Jag har ju senaste 2-3 åren inte druckit ens varje helg mycket pga av all ångest de ger och småbarn där hemma o annat som kallar på uppmärksamhet. Men får bara en obehaglig känsla att när ja väl dricker finns de ju ingen hejd är de bara psykiskt eller också ett fysiskt beroende? som liksom ligger latent och bara väntar på att få näring? Är ju stor snusare och om ja skulle sluta med snus låter de ju osannolikt att ja skulle kunna börja om att snusa lite lagom!! Utan de fysiska och pyskiska beroendet skulle nog komma tillbaks omgående.

De är klart att ibland har ju jag druckit väldigt mycket i ett par dagar å då kännt av de många verkar förknippa med abstinens kanske inte grav abstinens men ändå. Kallsvettningar orolig sömn och mardrömmar hör dock till även efter en vanlig lördagsfylla.

Vart lite rörigt men tacksam för svar, då jag själv blir lite osäker hur mitt beroende ser ut. Vad är psykiskt o vad är fysiskt?

j_r

Jag är 29 år och accepterade i söndags att nej jag måste sluta dricka. Dricker sällan men åh jisses vad jag häver i mig...ångesten,minnesluckor...gjorde jag något otrevligt?

Man kan ju inte leva så här...man lever ju inte!

Önskar dig lycka till

CASsthlm

Hade först 50 dagar sedan 60 dagar nyktert när jag lät mig själv övertala mig om att dricka på midsommar. Fy fan vilket skit det är. Jag har knappt sovit på flera dygn och svettas konstant. I huvudet snurrar tankarna och ångesten. Jag hoppas du klarar lägga från dig skiten. Jag ska tillbaka på möten i alla fall och tänkte ta denna erfarenheten (samt din) som en lärdom....
Lycka till Ulf