Beroende

317 inlägg / 0 nya
Senaste inlägg
AlkoDHyperD
Verkligen!

Slappar just nu i soffan efter ett grymt simpass i nästan tom bassäng och välförtjänt bastu. Tidigare på dagen cykelintervaller i backe, utelek med de yngsta barnen och lite annat pyssel. Skönt med några semesterdagar när det är påsklov.
Påsklovet för två år sedan var vidrigt. Jag tog ledigt hela veckan för att vara med barnen. Och drack åtta dagar av tio. Fem liter sprit blev det. Och livsfarlig hårdträning varje förmiddag. Inte ökade konditionen av den dieten. Inte heller var man särskilt utvilad första dagen på jobbet efter ledigheten 😞
Om en vecka åker jag på träningsläger, så det kan inte bli annat än spiknykterhet och laddning över påsk. Gött det!

Ellan
Påsken...

Hej och Glad Påsk Sigge69. Storhelger kan vara extremt jobbiga för många av oss. Hur känner du dig?
Kram Ellan!

AlkoDHyperD
Hur går det, Sigge?

Det var ett tag sedan du uppdaterade. Mår du bra?

Ellan
... är nu över.

Hur har långhelgen varit? Mår du ok?

Kram
Ellan!💚🐥

Sigge69
Hej igen forumet

Hejsan
Gått en tid nu... men om ni läser mitt första inlägg så är läget ungefär samma nu. Dricker alkohol, gärna sprit, whiskey nästan varje dag. Efter jobbet och mktcav mitt liv kretsar runt alkoholen. Dricker och får minnesluckor och tar beslut med en neandertalares visdom.
Usch vet varför jag dricker flykt, lirar också betting och har satsat bort stora summor... som fått till följd att ekonomin blivit lidande.
Flykt flykt flykt undan en dålig taskig självkänsla och tristess... jag är en beroendepersonlighet it i fingerspetsarna och nu vill jag komma till rätta med det, men hur göra ?
Alkolist check
Spelberoende check
Depression check
Liksom vilken ände ska man dra i.. har skött jobbet hela tiden fram till nu, men pallar fan inte att gå dit imorgon. Tänkte att jag skulle säga som det är till bossen. Företagen har väl skyldighet att hjälpa sina anställda (alkoholproblem)
Så jag lägger ut en fråga här..
hur och vad ska jag göra ?
Tacksam för svar
Kram

AlkoDHyperD
Hej igen, Sigge

Som du vet är du inte ensam om att falla tillbaka. Du frågar efter råd om hur du ska göra. Ok, att ta hjälp utifrån är nog en god idé. Din tanke om att ta upp det med chefen kan ju vara en början. Hur är er relation och hur ser din arbetssituation ut? Är du själv trygg med att öppna dig för chefen? Gör det med rak rygg och med en önskan om hjälp i så fall. Att involvera sin närmaste omgivning är ett starkt tecken på att viljan är äkta. Det blir svårare att smyga, lättare att snabbt hitta en livlina att rycka tag i när det är svajigt. Att berätta gör också att du sätter ord på problemet och får större förståelse för dig själv genom att perspektivet vidgas.
Jag tycker att det är respektfullt mot dig själv att ta all hjälp du kan få, för det är du och ditt liv värt.
Läs dina inlägg från tidigare. Ser du beslutsamheten, och hur du tacklade olika situationer? Det var du som gjorde det. Du kan göra det igen. Bryt nu. Idag. Häll ut om det finns något hemma.Prata med din fru/sambo. Ge dig själv en chans till en sommar med alla sinnen och känslor fria från bedövning. Jag vet att du kan ta utmaningar, för det har dina tidigare inlägg vittnat om. Här har du en utmaning.
Skriv om hur det går. Ska försöka svara, men är inte inne lika ofta som förr.
kram

Sigge69
Hola ADHD

Hejsan
Min relation är bra med chefen och jag kommer köra med raka puckar, dvs beroendepersonlighet, alkohol, spel och mitt dåliga mående, gör att jag behöver få hjälp och stöd och att kunna ta hand om mig själv. Har som sagt hjälpa andra i hela mitt liv.. och glömt bort mig själv. Har berättat för min fru om hur det ligger till. Jag ringde alkohollinjen och pratade med en mkt trevlig kvinna och bollade tankar och idéer med henne.
Kram

Ellan
Sigge69

Välkommen tillbaka.💚 Skönt att du är här igen och känner att det är dags att verkligen agera. Många av oss, bla jag själv, har fallit många gånger innan vi verkligen inser vad som krävs. Att ta hjälp vi arbetet är bra då de har ett rehabansvar. Sedan kan jag tänka mig att reaktionen hos mottagaren varierar. Jag fick själv hjälp med behandling på internat via mitt arbete. Jag kände att jag behövde komma på bort för att verkligen lägga fokus på mig själv och mitt tillfrisknande. Det är ett sätt men det finns fler. Arbetsgivaren har vanligtvis kontakt med någon form av företagshälsovård som bistår dem. Större företag skall ha en policy och handlingsplaner för detta men det är inte alltid så. För din egen skull, berätta läget och att du verkligen har försökt. Du inser ju nu att det verkligen är ett problem du inte klarar av att lösa på egen hand. Att be om hjälp är stort och det krävs mod. Det har du!
Beroendesjukdomen är ett enda stort kaos och till slut vet vi inte vad som är vad. Att ge sig själv chansen att få må bra är värt så mycket.
Blir det alldeles för tufft till dess fortsätt skriv här eller sök upp en AA-grupp på din hemort.
Stor kram
Ellan!💚

Sigge69
Hola

Är på jobbet, har bestämt mig för att inte säga ngt till min boss. Dock skall jag försöka få komma på samtal till ngn som känner min fru och är erkänt duktig med människor med beroendeproblematik.
Måste få till positiva förändringar i mitt liv NU! Dags att satsa på mig själv framöver och samtidigt ge mig möjlighet att må bra.
Det som är klart i nuläget är följande: aldrig mera spela samt aldrig mera sprit/vin. Det känns som ett bra första steg. Öl blir jag inte full av och aldrig ngr minnesluckor, jag vet ju iofs att det är alkohol och att den skadat mig mkt under mitt liv. Men jag kanske kommer till insikt att ompröva mitt beslut efter samtal med min coach.
Så är nuläget iaf, jag är uppe på 9 igen iaf.
Kram

Sigge69
Farligt / lätt att allt fortsätter .....

Som ämnesraden ovan beskriver... så är det lätt att allt går igen... liksom fotavtrycken i sanden. Jag är uppe och som vanligt glad och energisk (iaf utåt) och ser brunbränd och fräsch ut..
Så vem kan ana mitt KAOS inom mig. Började tidigt i mitt liv... kom ihåg ett möte ned socialtjänsten när jag gick i 9:an (efter en LOB) jag lurade i tanten både det ena och andra och jag log och var artig och såg som nu väldigt välmående ut. Tanten bad nästan om ursäkt varför jag behövt komma till ett sånt här möte 😂.
Aldrig ngn som kunnat "klä av mig"
Det är ju en sådan person jag vill möta, så att jag bara kan vara mig själv och säga som det verkligen är. Jag är ett proffs på detta att få ungdomar att öppna sig och göra bra val, då har jag inga problem att använda mig av mig själv och min uppväxt och dåliga beslut, mitt råd till dom är: var inte tyst utan säg som det är till ngn du litar på. Pratar mkt om självkänsla om att allt börjar med en själv och en BRA självkänsla leder till bra beslut. Garvar och känner att jag struntat i mig själv.... herregud va mkt tokiga kortsiktiga kassa beslut jag tagit i mitt liv. Men jag har blivit bränd av vuxna när jag själv var barn/ ungdom och det är som ett sår som aldrig riktigt läker... förr yttrade det sig åt att jag hade svårt för män och gillade att slå dom. Som vanligt när jag skriver så är det lite om allt och ingen ordning 😂
Tack för att du tog dig tid
Må väl

Ellan
Nytt sätt...

Hej igen,
Vad hände med din beslutsamhet kring att ta hjälp via din arbetsgivare? Kändes det inte som rätt väg? Det finns som sagt många vägar att gå för att nå sitt mål. Vad jag förstår så är det inte helt nykter du vill bli. Jag känner igen mig i beskrivningen att visa upp en stark fasad och kunna snacka bort terapeuter etc men vad vann jag på det? Inte ett smack. Det var när jag själv valde att öppna upp mig för en annan person som det började hända saker med mig. Förändringen står vi själva för men det är bra med stöd, bollplank eller annan form av hjälp när vi väl öppnar upp. Det är så lätt att tappa fokus och objektiviteten när vi diskuterar med oss själva. Du känns som en person med ett starkt driv, använd det för din skull nu. Handla och agera för ditt välmående denna gång. Lite positiv egoism är ibland nödvändigt.
Ta hand om dig!
Kram
Ellan

AlkoDHyperD
Vad är du rädd för, Sigge?

Hur gick det till när du som barn/ung blev bränd av vuxna?

Sigge69
Hejsan

Jag kände att det kunde ligga mig i fatet.. att ta upp detta med bossen (som jag iofs har en jäkligt bra relation med).. men jag kör på ett annat spår. detta är skolans värld.. hade jag som förut jobbat inom socialtjänsten, tror jag att jag agerat annorlunda.
Jag vet att det nu finns en risk att det som vanligt inte händer ngt.. att fotavtrycken i sanden sköljs igen. Men jag har en förhoppning att få komma till en kvinna som är mkt duktig på beroendeproblematik och jag har även en önskan om att få till stånd en utredning.
Varför jag blev bränd: jo min pappa var totalt frånvarande (dök upp helt utan förvarning när jag var 16 år) , vart slagen av min sk styvpappa. Avskydd av mina lärare i skolan och de var nog säkra på sin sak... att det skulle gå åt helvete för mig i livet framöver. Avsaknad av kärlek både fysisk samt verbalt under min uppväxt.. visst jag var ingen ängel men jag fick skulden för det mesta som hände i vårat lilla samhälle.. allt detta och mer därtill formade mig! Började jobba med strulungar för ca 20 år sedan och uträttade tillsammans med dem otroliga resultat ! Jag kom ihåg en kille som jag åkte med till min gamla högstadieskola och han skulle ha ngt uppsträckningsamtal med rektorn. Jag berättade om min skoltid på skolan för grabben och han satt med en min som en fågelholk 😂 Jag sa nu går vi med sträckta kroppar rak i ryggen och så dundrade vi in i lärarrummet, såg en lärare från min tid. Frågade honom känner du igen mig ? Han tittade lite blygt på mig och sade nej. Jag sa mitt namn och han tittade lite skamset ner i golvet, precis som om han ville försvinna.
Men jag har visat alla, precis som mina ungdomar (över 100 st) att det går att vända på sitt liv. Att det är viktigt med vägvisare och vuxna som ser och bryr sig. Jag gör skillnad på min skola! Jag är en man, som jag hade behövt när jag var ung.
Rörigt spretigt
Men det är så jag är 😉
Kram

AlkoDHyperD
Tack för att du delar med dig, Sigge

Förstår att du är försiktig med vilka du öppnar dig för. Så är det även för mig. Krävdes först att bygga en helt annan identitet, tillsammans med människor som inte känt mig som ung. Jag var tvungen att leva utan historia, till och med inför mig själv.
Först när jag byggt en identitet där statusen (inte materiell utan pga prestationer inom olika områden) och respekten var orubblig vågade jag börja berätta om mitt tidigare liv. Först bara för få utvalda som jag (även här för första gången i mitt liv) släppt tillräckligt nära och kände tillit till.
Nu har jag kommit dit hän i självrespekt och självkänsla att jag lever i princip helt "naken" med vem jag är, men det tog tid och de sista jag skulle sänka garden mot var personer jag var i beroendeställning till innan dessa bevisat att de inte skulle missförstå eller förvränga de jag förmedlade.
Med en mamma som alltid misstrott, missförstått, förvrängt och satt etiketter är den vaksamheten förståelig.
Jag har även de senaste åren jobbat mycket med mig själv. Hitta känslor och behov som släckts ut tidigt är nödvändigt för att hitta sin egen viljeinriktning, sin egen identitet och kunna vara stolt över sig själv. Då blir det även lättare att bita huvudet av skammen.
Kan du, Sigge, hitta fler personer eller sammanhang där det är möjligt att vara helt öppen med vem du är och visa dig sårbar?
Varje steg utåt, mot öppenheten, ger ytterligare bevis för att det bemötande du fått som barn/ung inte längre betyder lika mycket. De som sårar dig idag kanske är personer du kan bryta kontakten med. Föreställningarna från barndomen sitter djupt, men som vuxen kan man överleva att bli övergiven.
Den enda du inte får bli övergiven av är dig själv!

Sigge69
Hej

Absolut förtroende och tillit är ett måste för mig, för att kunna öppna upp. Jag hoppas på frugans fd kollega. Jag har kompisar som vet allt om mig, så jag har kanaler att få pysa ut.
Men jag är hal som en ål, så det krävs att den jag samtalar med är ett proffs och "klär av mig" 😊 Som ger mig förtroende, då kan jag öppna upp, inga problem.
Min tidigare text.. vill inte skylla ifrån mig, har svårt för "offerkoftor". Men klart att det påverkat mig och mina val.
Adhd du är en mkt klok och vis kvinna!!! Tack för dina visdomsfulla ord.
Kram

Sigge69
Ellan

Du är också grym på att stötta och är vis och klok
Tack

Ellan
Sigge69

Hur har du det?
Kram
Ellan

Sigge69
Status.. fel ämnesrad... det vidare livet !men ändå

Hejsan forumet och lite särskilt extra adhd/ Ellan ❤
Lägesrapport fr Sigge:
Alkoholintaget har eskalerat, har inte många vita dagar... jag jobbar och fixar allt utåt på ett bra sätt men .... efter jobbet slinker in på bolaget köper whiskey och tar en hutt på toaletten innan hemfärd (kollektivtrafik buss hem) känner lugn och vill helst vara ensam.. gömmer W för min fru och dricker i smyg på vardagarna. Har slutat med träningen (trött och ingen energi) på helgerna dricker jag mer och när jag är iväg ex på tävlingar så dricker jag massor..
återställare givetvis. Så ser mitt liv ut idag. Känner mig lugn och distanserad av A... men men
Hoppas att jag får viljan tillbaka och får till en förändring, men jag är väl inte tillräckligt långt nere i träsket en för att vända! jag kommer hålla mig uppdaterad på forumet framöver, för att ta del av era kloka råd och visdom. Ni är verkliga hjältar.
Adhd och Ellan hoppas ni mår bra och har det gott.
Kramar

AlkoDHyperD
Sigge69, välkommen tillbaka!

Läs ditt inlägg!
Läs sedan dina inlägg från i våras, när du tog fajten med a.
Jag antar att du vill förändring, annars hade du ju inte skrivit här igen. Och att du vill ha hjälp att hitta kraften och motivationen.
Man måste inte alls nå botten, eller komma ännu längre ner i skiten för att vilja sluta!
Anledningen till den myten tror jag mer handlar om att många blundar för problemet och behöver få påtagliga konsekvenser av drickandet för att vakna. Det behöver du ju inte. Och då handlar det mer om att man tappat hoppet eller energin och därför hellre flyter med i malströmmen. Att ha en ursäkt minskar smärtan (och rädslan) som skulle uppstå om man istället insåg att ju förr man bryter desto bättre men att man inte tror sig ha förmågan. Vägen tillbaka blir varken kortare eller lättare för att du går djupare ner i beroendet, tvärtom!
Sigge69, jag låter hård nu, men det är med värme. Och att du tagit tag i skrivandet här trots att alkoholen fått klorna i dig är starkt.
Du hade inte adresserat till mig om du inte uppskattade min råa uppriktighet, eller hur?
Jag om någon vet hur ens inställning kan göra ett tvärkast när hjärnan blir kidnappad. Föll själv förra helgen och det var ett helvete att frigöra mig från tvångstankarna efteråt. Det är starkt som attan, detta jävla beroende.
Du kan vända tillbaka. Alkoholen gör att du känner dig lugn och distanserad - eller rättare sagt bedövad... men livet då? Barnen? Frun? Din egen självkänsla? Träningen?
Vi är inte ämnade att leva ett liv distanserade och bedövade. Du har ju massor av jävlar anamma!
Skit i whiskyn nu (som en träningspolare sa till mig eftér mitt första återfall) och häng med oss istället!!!
Kram

Sigge69
Adhd ❤❤

Hejsan
Du Adhd, du har förstått att jag diggar dig, raka puckar och inget tramsande!!! Fortsätt så!
Jag är sjöblöt av svett, lyssnar på Pour some sugar on me och har kört mitt första gympass sedan den 4 maj. Nöjd som fan och ni alla fan vad vatten är gott 💪
Kämpa alla krigare
Kram och min respekt ❤

AlkoDHyperD
Pour some sugar in me...

Sjunger jag istället... gärna sportdryck! Nu är du på banan, Sigge. Stanna där och bygg dig stark. Måste sova nu. Cykling fem mil i morgonkyla väntar om sju timmar. Med bara halva bromsen i (blivit av med halva dosen betablockerare) jävlar vad det ska gå undan!

Gunda
ADHD

Var rädd om dig, ta inte i nu så att du måste börja äta mer beta.
Sigge jag hoppas att du håller dig på banan nu när du är här igen, heja dig!
God natt kram till er båda <3 :D

Sigge69
Lägesrapport

Hej krigare!
Tänkte att man ska skriva även när läget inte är så bra. Så här är den osmikande sanningen just nu. Min fru sa i förra veckan "bra att du inte dricker på vardagarna" jag blev 😳Helt paff, jag tänkte herregud, tänk om du visste? Jag har W i ett förråd på trädgården, där smiter jag in och dricker W och sedan har jag tandkräm där ute och smyger in på toaletten och tvättar av mitt ansikte och så har det rullat på.. dricker väl lite drygt en halv kvarter W och ngn öl.. och min fru märker det inte ! Snacka om hög tolerans! Känner mig stressad, orolig utan alkoholen. Så ser det mestadels ut kommer hem vid 18 från jobbet. Igår satt jag och lirade, förlorade ga mkt pengar på betting. Frugan gick o la sig vid 22 och då började jag dricka mer, det blev jäger, vin och öl.vid 02 skulle jag sova, tänkte jag slaggar på soffan, hade megaproblem att somna, för hela villan snurrade kopiöst. Somnade väl vid 02.30 och idag sjukskrev jag mig (sällsynt) och gick upp vid 10 orolig, stressad, och med dåligt mående... hade ingen A hemma och började planera för hur jag kan skaffa det.. åkte kollektivt till grannstad (trots risken att möta ngn) Hade en slatt jäger kvar som jag tog innan jag drog.. in till bolaget 1 helrör W och lite öl i ryggan. Utanför bolaget träffade jag en polare och hans fru.. ljög ihop att jag skulle till vårdcentralen och ta prover, ljög rakt upp och ner för dom, det är en av mina bästa vänner. Hem igen, svettades kopiöst. Solen sken och tog 2 öl i en baden baden och gick ut i förrådet och tog ett par stadiga klunkar W. Tog vovven på en promenad och givetvis hade jag med mig en öl. Satte mig i skogen och tog min öl, kände mig berusad. Väl hemma så mer W. Gick o la mig en timme , sedan kom dottern förbi och hälsade på. Upp fixa andedräkten osv sedan kom min fru hem.. frågade lite kryptiskt "har du varit på stan idag? Nääää ljög jag bara vart i skogen. Känns som hon vet mkt mer en hon säger.. hon såg ju mig igår i uselt skick, hon sa att jag måste prata med ngn. Hon har en kollega som jag har förtroende för, men behöver hjälp att få tid hos henne. Så är läger just här och nu! Mår skit .. känner mig deppig, orolig och stressad, men vet ju att A inte är ngn lösning.
Kämpa krigare
Må väl
Kram Sigge

Sigge69
1 oktober är ett bra datum

1 oktober är ett bra datum för förändring! Är ju en envis, positiv jävel som vanligtvis inte kan stava till ge upp! Tänker satsa järnet och ta en dag i taget, till att göra positiva förändringar.
Vill känna, vill leva utan bedövning!
Kram
Sigge

Sigge69
Läst hela min story igen på forumet

Tjo
Har suttit och läst om alla inlägg o forumet min tråd, intressant läsning, kände ett jävlar anamma och humor och positiva energier... skillnad nu på mina inlägg!!!
Nyttigt att läsa, det väckte mkt hos mig !
Kram

Bedrövadsambo
Be om hjälp

Sluta mörka och be om hjälp. Först din fru, och sen sjukvården eller din arbetsgivare. Så kan du inte leva. Massor av styrka till dig!

AlkoDHyperD
Vänta inte till 1 oktober, Sigge

Varje dag i det liv du lever nu är en dag längre in i alkoholberoendet och därmed en dag längre bort från friheten. Finns bara ett datum som är bäst att lägga av. Det är nu.
Jag kan förstå om du vill ta farväl, göra ett mentalt avslut, förbereda dig, göra upp en plan. Men, du behöver inte fem dagar för det. Fem dagar kan få motivationen att tryta, kan ge beroendehjärnan fler anledningar till att fortsätta lite till, eller ge skam och skuld ytterligare näring. Och, du förlorar fem dagar till meningslöshet och självförstöring.
Varför inte använda de fem dagarna fram till 1 oktober som en alkoholfri avgiftnings- och arbetssträcka. Hårt arbete i fem dagar för att genomgå den abstinens och nedstämdhet och eventuella sömnstörningar som brukar infinna sig efter hårt och långvarigt drickande.
Så kan 1 oktober vara ditt startdatum, inte för nyktra dagar utan för friska dagar.
Och. Jag håller med bedrövadsambo. Du är självständig och vill fixa detta på egen hand. Men just nu är det en styrka att ta hjälp. Och en utmaning. Men gör det ändå!
Håll ut och håll dig ifrån drickat nu,
Kram

Sigge69
Håller med er !

Hej
Håller med er båda i vad ni tycker! Låter patetiskt bla bla bla vänta till 1 oktober bla bla... rena rappakaljan. Jag skulle vilja ta hjälp, jag skulle vilja berätta! Men jag behöver hjälp att få den hjälpen! En kontakt, ngn som jag kunde få förtroende för. Men va fan, det lär ju inte komma hem ngn till mig, så jag måste ju ta ansvar för det.. men ni vet "gör det imorgon"lätt att man skjuter på det och allt ebbar ut i sanden. Skulle vilja ha en manual att följa nu.. lurat på om jag ska säga till min fru att läsa min tråd här på forumet, kanske kan vara en bra början och hon får inblick i mitt mående samt min höga konsumtion av A osv och sedan ta det därifrån. Jag är ju som sagt en man som är så jäkla bra på att hjälpa andra, men att själv ta emot och få hjälp är ngt som jag inte vet ngt om. Jag har aldrig bett om hjälp tidigare. Detta forum är skönt tycker jag och jag tar in och läser era åsikter noga, ska ni veta. Ett spretigt nyktert inlägg 😂
Kram
Må väl

Sigge69
Fördelar med att vara nykter 💪

Hej
Sitter och funderar på alla + som nykter! Var ju nykter under ett år på 00 - talet. Tänkte lista dom.
# otroligt mkt mer fritid
# ingen ångest
# kunde köra bil / mc närsom
# bättre relation (min fru säger att det var det bästa året i vårt förhållande.
# stolthet, känna att det var JAG som bestämde.
# sexlivet mkt bättre 😊
# träningen, att kunna träna närsom.
# sänkt blodtryck
# bättre sömn
# att återfå respekten för sig själv
# ta kontrollen över sitt liv
# se allt det vackra (utan bedövning)
# bättre ekonomi
# skippa alla lögner
Detta var bara det som poppade upp nu... har säkert glömt/ missat massor med positiva saker!
Funderar även på en lista med positiva saker med alkohol... finns det egentligen ngt positivt med att inta alkohol ? Egentligen ? fan det är jobbigt att ständigt fly! Bedöva sig.. satt en dag och väntade på bussen.. satte mig vid en bar på stn och det lokala A - laget satt och hade party där en torsdagskväll.. de började surra med mig omgående och det var mkt fyllesnack och drama.. tänkte flr mig själv .. att helvete, det är hårfint innan jag sitter i deras sällskap och skiter i allt och kör drama och fyllesnack där. Har alltid känt en vördnad, respekt och SORG inför utslagna människor... tänkt vad kan jag göra ? Men va fan är jag bättre ? Jag som döljer mitt missbruk, jag som smygdricker i mitt förråd, borstar tänderna och tvättar mitt ansikte ofta, så att ingen ska känna A doft.. jag som sjukskriver mig och tar bussen in till byn för att köpa alkohol... fattar jag dåligt? Förstår jag inte ? Hade jag inte haft min fru, mina barn, bra jobb... då hade det barkat åt fanders, jag hade säkert suttit med dessa påverkade människor på denna krog/sylta! Blir förbannad/ besviken på mig själv!
Känns som om det börjar hända saker i min hjärna.
Tack för att ni orkade läsa
Må väl
Kram

lizzbet
Bra skrivet Sigge69...

Jag kan tänka att de där a-lagarna på bänken är ju faktiskt i alla fall ärligare än alla smygdrickare.

Sidor