Hej!
Mitt första inlägg..Jag har varit in på den här sidan många gånger,men aldrig tagit steget att registrera mig. Nu är det gjort!Ville först inget skriva,varför vet jag inte?Men nu känner jag att det är dax att ta de första stegen bort från det som jag registrerade för.

Jag har under de senaste två åren kännt att jag dricker mer och mer..och större mängder. Jag dricker när jag är själv,i sällskap och oftast då för mycket. Förr hade jag aldrig problem med att sluta dricka. Kände jag att jag började bli berusad,så slutade jag.Jag har försökt,som de flesta, med vita månader,veckor och ibland dagar. Men klarar det inte.

Jag kan känna på morgonen att jag måste sluta att dricka. Under dagen känns det ok. Men på em så är det bortblåst. Tänker att "ett glas" men det slutar ibte med ett glas. Jag dricker inte varje dag,men oftast fem av sju dagar i veckan. Jag har även börjat använda kaffemugg!! I fall att någon ska komma.

Nu vill jag!Sluta!Hur ska jag ikväll tänka'gardera mig för det som jag vet kommer att komma...suget och längtan. Har läst en massa tips här. Men vill ändå ha det skrivet till mig. Funderar oxå på om jag har alkoholproblem eller är alkoholist?Tycker att dagarna numer består i tankar om mitt drickande och att det måste få ett slut....tacksam för svar..

Wilja

Hej fobperra!

Här har du en annan nykomling som också vill förändra sitt drickande.

Känner igen "Jag kan känna på morgonen att jag måste sluta att dricka. Under dagen känns det ok. Men på em så är det bortblåst".

Det är då motstrategierna, ett annat "tänk" och andra planer behövs.

Precis som du söker jag tips kring hur man kan handskas mot suget, tankarna på (i mitt fall) vinet.

Jag tycker inte det spelar någon roll om det kallas alkoholproblem eller alkoholist. Ett problem är det i vilket fall. Och just detta problemet ska vi lösa, eller hur!?

Vi får ta hjälp av varandra och forumet.

Lycka till!

fobperra

Hej!
Och tack för ditt svar!Vinet är också mitt problem...Jag börjar med att försöka lyckas med denna eftermiddag och kväll. Det första steget mot det nya. Fast jag antar att jag kommer att få stå "still" och trampa ganska mycket,innan fler steg tagits.. Menar då att stegen inte kommer att vara lätta att ta. Men även uppförsbackar lättar till slut :).Vi får som sagt stötta varandra!! :)

Pellepennan

Och välkommen in. Alkoholist eller alkoholproblem? Tror nog att det är många av oss som frågat sig den typen av frågor (alla). Att ha dom, eller vilja va en, är nog lika lite eftersträvansvärt båda delarna. Sen känns det ju inte så lattjo att etikettera sig på det sättet heller. Man funderar naturligtvis på de många tankar som drickat förorsakar. Jag har själv stört mig ganska rejält på det, men samtidigt sett det som ett klart tecken att fortsätta med operation nykterhet. Tänker man på det hela tiden är man inte frisk i knoppen! Redan innan jag drack sista glaset tyckte jag det var ett brus i huvudet kring, om och runt drickat hela tiden. Den första nyktra tiden surrade tankarna permanent i huvudet. Som mygg vid ett Norrländskt vattendrag om sommaren. Det avtar, men för mig har det tagit lång lång tid. Det har inte stört så nämnvärt heller i och för sig. Nu idag när ett drygt halvår passerat kan det faktiskt gå ganska länge utan att jag tänker på det. Förutsatt att man inte befinner sig på platser där man blir påmind.

En sak är säkert. Alkoholgrisen har många trix i beredskap för att verkligen se till att det inte ska vara så lätt. Men just tack vare det blir varje delseger man sätter upp desto värdefullare.

Lycka till!

//PP

fobperra

Jag har faktiskt låtit bli drickandet idag!Men det har varit nära..Faktiskt så har era svar varit till hjälp!Jag har tänkt att "det finns en Wilja" där ute,som också kämpar. Nu gick jag in här igen och såg ditt inlägg Pellepenna och det stärker!Jag har också insett att det är helt galet då jag tänker och strider över alkohol. Det är ett tecken på att någon inom mig vill varna och hjälpa mig,innan det blir värre!Jag kommer att fortsätta tänka på er när det är som jobbigast!Tack igen!!:)

konstnären

Toppen att du lät bli drickat idag, bara det är ju en liten seger. Tankarna på alkohol var konstant hos mig
också i början, och då är man ju sjuk. Sakta sakta avtog det mer och mer. Det är tufft det går inte att förneka.
Gå ut gör vad som helst, men bli inte sittandes och fundera. Sysslolöshet är ju jävulens redskap som någon skrev
här inne.
Kämpa på
Konstnären

Wilja

Vad bra att du undvek vinet. Hur har det gått nu?
Jag hoppas att din dag utan vinet blev ett startskott så du har kunnat unna dig en nykter dag till (och sen en till osv...).

Håller med Konstnären om att sysslolöshet är djävlulens redskap.

Häng i och håll ut och skriv gärna mer här!