Jag är en man på 39 år. Jag gjorde min alkoholdebut vid cirka 16 års ålder. Under ett par år var det lite småfestande. När jag blev 18 var det krogen som gällde tre dagar i veckan.
Sedan dess har jag druckit vad jag tror är ganska mycket. Jag har aldrig ställt till med någonting, förutom gjort bort mig på nån firmafest etc.
Här är ett exempel på en helt normal vecka för mig, från december, då jag memorerade detta:
Mån: Inget
Tis: Inget
Ons: Sitter på jobbet, jättesugen på rödvin. Åker till systemet. Köper en 3 liters box, lika bra så att det inte tar slut.
Dricker lite drygt halva boxen. Blir lite full och lite småjobbig mot frugan. Men glad. Aldrig dum. Och alltid snäll mot barnen. Stannar uppe sent efter att dom andra gått och lagt sig och lyssnar på musik. Vid dessa tillfällen vill man frysa tiden. Allt känns underbart.
Tar 2 treo i förebyggande syfte innan jag somnar på soffan.
Tors: Tar 2 treo på morgonen och kör till jobbet på småvägar där jag aldrig sett nån poliskontroll.
Fre: Sugen igen. Det är ju fredag. Men boxen känns oroväckande lätt. Och om min fru ska ta nåt ur den nu på fredagen så kommer den ju ta slut!
Eftersom det är fredag känns det inte konstigt att köpa en till box. För att min fru inte ska tycka det verkar för mycket att köpa en box till två dagar efter senaste inköpet så kommer jag på den geniala idén att göra en fiskrätt. Till denna måste givetvis vitt vin trakteras. Sagt och gjort. Jag köper en 3 liters box vitt vin. Billigt och starkt. 13.5%.
På fredagen dricker jag upp resterna ur min röda box. Kanske 1 liter. Jag dricker kanske även 1 liter vitt. Tar 2 treo och somnar lycklig på soffan.
Min fru är glad. Hon får köpa och beställa allt möjligt när jag är full. Barnen också. Ta det på Klarna bara! Tjohoo.
Lör: Osugen på alkohol. Går en mil i skogen med hunden. Känner mig inget vidare. Ont lite här och där. Känner mig deppig. Kvällen blir trist och långsam. Känns som att något saknas. Har en lätt ångest för allt möjligt. Det politiska läget, jobbet. Allt.
Sön : Underbara söndag! Då är det dags att laga en söndagsmiddag. Och den vita boxen känns härligt tung i handen. Ikväll blir det långkok på kyckling och till detta måste man ha vitt vin. Skitsamma vilken färg det är på vinet förresten.
När kvällen är slut är boxen tom och jag klipper upp plasten för att ta ur de sista dropparna.
Måndagen efter är jag bakis men tar 2 treo och mår bättre.

Exakt sådär ser en typisk vecka ut för mig. Nu vill jag sluta med detta eftersom jag tror att min övervikt kan bero på drickandet.
Bör man sluta helt eller ska man unna sig lite vin ibland ändå? Just nu vore det underbart gott med 10 glas rött.

Du verkar ju ha ett kemiskt beroende som kan eskalera till missbruk, som det av vad jag läser ligger ganska så nära. Att laga mat och som svepskäl att dricka ex vin till är vanligt. De signaler du skickar till din hjärna är att det är ok att dricka fast förnuftet säger något annat. Jag hade själv alltid korkade skäl till att få det ok för min hjärna att dricka. Prova att inte dricka på 14 dagar. Fundera på hur det känns då, att inte behöva åka småvägar till jobbet, att inte behöva ta dina treo, att inte må dåligt, att inte ha ångest. Fundera lite på detta. Är a värt detta?

Tove 2015

Det blir en del vin på bara några få dagar och sedan kombinationen med treo är nog inte så bra för kroppen heller.
Vad gör du den dagen då du åker dit för rattfylla??
Du kanske skadar någon annan eller dig själv.
Ta en paus från drickandet och låt din kropp få vila lite och se hur det känns.

Stingo

De där mängderna är långt ifrån normala. Normalt folk blir oregerliga och slocknar halvvägs till vad du säger gör dig "litet full". Köra fast du vet att du har promille! Du är på väg mot betydligt värre problem än övervikt om du inte gör något.

Det är tyvärr helsikes svårt att trappa ned. Vi är många här, som försökt otaliga gånger. Det kan lyckas för en kort tid, men snart är man tillbaka igen. Manges förslag på två torra veckor är en bra början, men du behöver nog en betydligt längre torrperiod, för att åstadkomma riktig ändring. De första veckorna kan bli jobbiga, men sen börjar du nog märka positiva effekter av ett nyktrare liv också.

mr_x

Tack för svar!

När jag kör till jobbet känner jag mig spiknykter. Jag inbillar mig själv att jag inte har promille. Vilket jag har. Det är förjävligt.
Jag har byggt upp en stor toleransnivå. Jag kan t ex dricka en liter Whiskey utan att bli jättefull.
Jag är sedan 17 år tillbaka systemutvecklare, har programmerat sedan jag var 10. Jag vill inte outa mig. Men jag har gjort appar (som säljer bra) till både iPhone och Android under på fyllan. Dessa har jag gjort utanför mitt arbete.
Jag har suttit helgnätter, druckit både sprit och vin, och skrivit avancerad programkod.
Jag är orolig att tappa denna kreativitet om jag slutar.
På 90-talet och i början av 2000-talet byggde jag några av det som skulle komma att bli bland världens största porrsajter. På fyllan.
Jag blir aldrig redlös, jag däckar aldrig, spyr aldrig.
Skulle hellre välja att bli riktigt sjuk av alkoholen. Men det jag bryr mig mest om är vikten.

Stingo

Något riktigt stort? På fyllan alltså? Jodå spriten kan driva kreativitet. Men den kan också förstöra den. Typiskt matar den i början, det kan fortsätta i flera år. Men sen börjar den långsamt äta mera än den matar. Tills den till slut slukar allt och man står där som ett tomt skal.

Pröva utan. Om du upplever att du inte mera kan göra bra program efter, säg ett år, så kan du alltid börja dricka igen. Men ge dig tillräckligt med tid. Om du slutar idag, kommer du nog inte att uträtta några stordåd om två veckor. Om kanske ett halvår börjar du få grepp hurudan mänska du kan vara utan alkohol.

Man ångrar aldrig en nykter dag.

badsleeper

Du har verkligen problem. Jag tror dig att du är snäll mot dina barn, men det betyder inte att du inte påverkar dem negativt. Du dricker faktiskt två flaskor vin tre kvällar i veckan och däckar på soffan, Jag tror inte de ser dig som en förälder att lita på.

mr_x

Imorgon är det en vecka sedan jag skrev här. Då hade jag varit vinfri sedan söndagen den 4/1.

Sedan dess har det gått sådär. Det dagliga drickandet från jul-ledigheten är jag tack och lov av med.
Förra onsdagen var fantastisk. Jag vaknade pigg som en mört. Så skönt att inte vara bakis. Ingen huvudvärk, ingen ångest, inga Treo,
att kunna köra bil utan att oroa sig för promille.
Jag och min dotter for ut i skogen och gick totalt över 1.5 mil. Vårt mål var en gammal fornborg. Ett stenröse, men ack så spännande.
Vi hade med oss kaffe, varm choklad, korv, ketchup, senap och en liten engångsgrill.
Detta var en av de lyckligaste dagarna i mitt liv på länge. Min dotter berättade saker om hennes liv som jag nästan skämdes att
jag inte kände till, inte hade frågat om. Det var en del jobbiga saker. En del dumma saker hon gjort, en del bra saker
som gjorde mig mäkta stolt.
Väl hemmma satte jag mig rosenkindad i soffan. Kollade på klockan. YES!! Systembolagshelvetet hade stängt. Jag funkar så att om systemet
är stängt då blir det inget för mig. Jag köper aldrig hem vin från Tyskland, känner ingen som gör det heller. Så jag har inga
"kontakter".
Onsdagskvällen löpte på fint. Inte ens sugen på alkohol. Tilläggas skall att jag var ledig hela förra veckan.
På torsdagen vaknade jag med en känsla att något saknades. Kaffe? Snus? Nejdå, båda dessa varor fanns hemma.
Vin! Jag kände ett oerhört sug efter rödvin. Kanske skulle jag bara köpa en flaska till kvällen. Delar jag denna med hustrun
blir det bara ett par glas ju. Hela torsdagen tänkte jag på vin. Jag googlade på olika vintester, läste om vinets historia.
Klart att jag skulle fortsätta dricka denna gudadryck, bara i mindre mängd. Hur svårt ska det vara?

På torsdagskvällen lirkade försiktigt fram ett "vore det inte gott med ett glas rött till kvällen?" till min fru.
Jovisst, sa hon. Köp en flaska om du ändå ska ut sa hon. Jag försvann som en skottspole.
Väl på systemet insåg jag att jag inte kan köpa endast en fånig flaska. Den kommer ju ta slut direkt. Vilket antiklimax.
Så jag köpte en box av ett vin jag för några år sedan provade och som jag tyckte var riktigt otäckt. Jag tänkte att
om jag köper ett äckligt dricker vin dricker jag inte så mycket.
För att göra en lång historia kort. Jag drack upp halva boxen. Min fru tog ett halvt glas och lade sig tidigt.
På fredagsmorgonen var jag inte ett dugg bakis och hade bara ytterst lite huvudvärk.
Så på fredagskvällen drack jag upp resterande 1.5 liter rödvin. På lördagen kom ångesten och det dåliga samvetet.
Jag var inaktiv hela lördagen. Satt och jobbade lite förstrött med mitt egna företag. Kände mig ledsen.
Vaknade på söndagen och mådde toppen. Ägnade hela dagen åt mina barn. Spelade schack med min son i flera timmar.

Så, jag har inte druckit en droppe sedan i fredags. 3 liter vin på två dagar känns inte hälsosamt. Jag MÅSTE sluta nu.
Det som förvånar mig är att min fru inte tycks förstå hur beroende jag är. Ibland undrar om hon helt enkelt inte förstår det.

mr_x

Vill även tillägga att jag ursäktade mitt senaste drickande med de hemska terrordåden i Frankrike.
Jag tänkte nåt i stil med : Det händer så mycket skit i världen så jag måste ha ett par glas för att kunna ta in allt.

En skitfjantig bortförklaring.

mr_x

Ursäkta om detta blir tradigt att läsa, men jag skriver för mig själv också.
Min fru träffade jag i Prag år 1999. Jag har sedan 1997 arbetat med porr. Inte att göra den, utan att skapa sajter, att marknadsföra. Jag har konsultat åt t ex Playboy, men mest har jag jobbat med mer renodlade porrföretag.
Under flera år jobbade jag i Prag och jag tror jag utvecklade en del dryckesovanor där. Min fru är tjeckiska och hon verkar inte bry sig så mycket över mitt drickande. Jag VILL att hon ska säga åt mig att sluta.
Mina barn som är i yngre tonåren verkar ibland vilja att jag ska dricka. Jag får det intrycket i alla fall. Inte alltid, men nån gång har dom sagt att jag är mycket roligare när jag dricker vin.
Och vad gäller mitt arbete, porren, kan jag ibland drabbas av samvetskval. En gång på fyllan släckte jag ner ett 10-tal sajter och raderade alla backuper. Det blev världens liv och jag fick betala skadestånd.
Jag är ingen porrbrukare. Men jag har en drivkraft att jobba med den eftersom jag kan branschen och den kan ge fina pengar. Jag dras till porren som till alkohol.
Jag kan ju tekniken, jag kan utveckla sajter, jag kan sökmotoroptimering. Ändå lägger jag min kunskap på något så nedrig som simpel porr. Dock har den fört mig jorden runt och givit mig en god ekonomi.
Jag tror att porren är att skylla för mitt drickande, men jag KAN inte sluta med den.

Anders 48

Hej på dig....fortsätt att skriva. Folk läser - och om inte annat så är det rätt skönt att själv få ner på pränt vad man känner. Sen kan gå tillbaks och titta och reflektera över hur man kände när man skrev ett visst inlägg.

Håller med dig om att händelserna i Frankrike var en urusel ursäkt för att få dricka:-) Men: Vi fungerar ju så - hittar alltid en legitim ursäkt för att ta sig några klunkar - eller en hel baginbox!

Tror inte heller att du kan skylla "porren" för ditt drickande - inte i längden i alla fall. Och om det nu skulle vara så, så är det ju ditt (vårt) eget ansvar att försöka få skutan på rätt köl. Det är tufft, det är svårt - och man tröttnar på alla bakslag och gånger när man har sagt: aldrig mer, eller: nu får det vara slut.

Jadu, den där jävla alkoholen......

Men som sagt fortsätt skriva. Folk läser - men kommenterar kanske inte alltid.

Fortsätt din kamp - jag fortsätter min...:-)

mr_x

Tjoho!
Två veckor sedan senaste fyllan.
Förra fredagen köpte jag halvflaska vin. Det blev två glas. Totalt lät jag det ta två och en halv timme att dricka upp detta. Det blev en hel film. En underbart upplevelse. Man får smaken av vin, men slipper fylla och bakfylla. Kände ett pytte-pyttelitet rus efter första glaset.
Halvflaskor är en gudagåva för oss riskdrickare som ändå vill besöka systemet varje fredag och som älskar vin.
Jag har samtidigt börjat motionera och äta betydligt bättre. Jag har tappat flera kilo. Treo-missbruket är borta också.
Idag ska jag köpa en halvflaska igen.
3 dl vin i veckan istället för 3 LITER vin veckan. Det är tidernas melodi för mig.

Lundin

Jobbat som vanligt, inte regnat i dag! Fick pikar av frugan, att gräset inte var klippt, okej jag ska! Kan det bara få torka en dag bara? -Det ser för jävligt ut. Ja jag vet.klippte gräset, 1900 kvm 2 timmar, genomsvettig kommer jag in och anklagas för att ha druckit

Lundin

Vill ha hjälp men vårdcentralen verkar inte förståitt problem

Lundin

Okej?! Ja e helt normal, bara det att jag förstått att jag har ett problem, känner att jag inte kan prataed någon, vet inte vad jag slå göra

Ett bättre liv

Jag har själv inte testat , men kan du inte ringa alkohollinjen eller vad det heter? Där finns det alltid en person med liknande historia som kan ge råd.