Vad krävs egentligen för att en person ska göra en förändring i sitt liv? I stort och smått?
Inom samtalsmetoden Motivational Interviewing (MI) säger man att för att genomföra en förändring behöver man:
1. Tycka att förändringen är viktig och har ett högre värde för mig (än nuvarande situation).
2. Ha tilltro till min egen förmåga att lyckas genomföra förändringen.
3. Vara beredd att börja agera för att uppnå förändring.
Vi har märkt att nyfikenheten är stor gällande lajv-träff i våra lokaler på Liljeholmen, Stockholm. Roligt!
Nu har vi diskuterat ihop oss och kommit fram till ett upplägg. Hoppas ni kommer gilla det!
11-12 Hej och välkomna!
12-12.45 Lunch och mingel
12.45-14 Delade grupper:
Medlemmar som är anhöriga, Carina och Sofia samlas i en grupp. Carina ger en mini-föreläsning om anhörigas situation och sedan gör vi en enskild självhjälpsövning som de som vill sedan kan diskutera i gruppen.
Etiketterna är många och ibland svåra att förstå sig på. Samsjuklighet innebär att en individ har två eller flera sjukdomstillstånd samtidigt vilket är mycket vanligt vid beroendeproblematik av alkohol.
Dubbeldiagnos ett annat ord som försöker beskriva kombinationen av psykisk sjukdom och alkoholproblem.
För att ytterligare krångla till det så kan det vara svårt att veta vad som är hönan och vad som är ägget. Och vilka psykiska skörheter som är konstanta och vilka som kan vara övergående.
