av andy_2020

andy_2020
tis, 2020-09-15 - 14:59

Hej,
Känns så ensamt och inte ha något att "ta till" när jag senast åren druckit mestadels ensam.

Många gånger tänkt att jag är alkoholist att sitta ensam men har "mått bra" för stunden.

Nu har jag bara mig själv och inget som tar bort ångesten men låtit bli.

Känns som jag måste fylla det tomrum, ensamheten med innehåll!

Kennie
tis, 2020-09-15 - 17:11

Välkommen hit! Ångest triggas som du säkert vet av alkohol, så när du blivit av med det fysiska beroendet tror jag du kommer må mycket bättre. Och som du säger, hitta något annat att göra. Vill du träffa folk finns det ju körer, föreningar, AA. Eller finns det någon hobby du slutat med som du skulle vilja ta upp? Skriv och läs mycket här och hitta inspiration!

andy_2020
tis, 2020-09-15 - 17:53

Tack för ditt svar, Kennie!

Det känns som det är precis samma ångest som jag haft men som jag bedövat med alkohol, och som försvinner för stunden när jag druckit, men förändrar ingenting på djupet. Och som istället isolerat och skapat problem.

Frågan är när/om en befrielse helt från alkohol infinner sig. Helt klart är att livet måste fyllas med något bättre.

Föreningar är en bra idé och läsa på forumet.