av Blomman

Hej alla fina människor

Jag har tappat bort blomman....mig själv. Jag drunknar snart i A om jag inte gör något åt saken.

Jag har en lång historia bakom mig med en och annan jobbig händelse som gjort att jag mådde bara sämre och sämre.....då dricker jag mer. Nu är det några år sen senaste jobbiga händelse men inget stop på supandet.

Några dagar då och då lyckas jag med utan A men sen så tänker jag.....skitsamma några glas en fredag gör väl ingen och så blir fredagen plötsligt en hel vecka eller två.

Mer om mig i nästa inlägg. Jag ville bara börja skriva några rader.

Pok

aeromagnus
mån, 2015-02-23 - 19:36

Vi är många som tänker som du..... tyvärr. Gå till en läkare få antabus utskrivet. Ta kontakt med en aa-grupp. Börja prata med andra som har samma problem. Tro det eller ej du är inte ensam även om man känner sig jävligt ensam. Har du någon hobby?

AnnaPanna
mån, 2015-02-23 - 19:37

Du har påbörjat rätt väg nu när du ser problemet. Våga bestämma dig för att du är värd en bättre väg än den du vandrar nu. Livet utan alkohol kommer ge dig en ny syn på dig själv och det här forumet kan stötta dig. Det har hjälpt mig på vägen fram till idag då jag varit nykter i över 80 dagar. Jag hejar på dig!

lilla my
tis, 2015-02-24 - 11:38

Har samma problem, vill sluta dricka vin varje dag. Skall verkligen göra ett tappert försök nu. Fint att detta forum finns så vi kan peppa och stötta varandra. Får ta en dag i sänder och hålla tummarna att det funkar. Lycka till alla som kämpar på.
Kram.

Blomman
tis, 2015-02-24 - 16:25

Min pabba dog på grund av magcancer för lite drygt 2 år sedan. Han var ingen stordrickare utan drack någon enstaka gång på året. På sin höjd. Han fick inte ens fylla 60 år.

Alkohol anses vara trolig orsak till tarmcancer.
I morse och nu var det tydligt blod i avföringen vilket kan vara så enkelt som sprickor i öppningen eller så illa som cancer. Snacka om att besluta ingen jävla A i dag.

Stay strong

Pok

Blomman
tis, 2015-02-24 - 16:30

Jag tänkte använda tråden och forumet på ett sätt där jag lägger in inslag från livet. Både gamla och nya sånt som jag måste bearbeta.

Kan lägga till att blod i avföringen har jag aldrig varit med om även om min mage varit jobbig under lång tid. Dock är den mycket bättre när jag håller mig till kost liknande lchf.

Jag kommer komma med inlägg om mina hobbyn och mina tankar kring medicinering.

Pok

aeromagnus
ons, 2015-02-25 - 06:20

Blod i avföringen kan ju vara annat också som hårdhet mm. Härligt när man kan sätta gröna lappar på sin kalender. Bara att kämpa på ta en dag i taget.

Blomman
ons, 2015-02-25 - 07:06

Förr så kunde jag låta bli att dricka på vardagarna men det starka suget kom allt som oftast på torsdag eller fredag. Oftast var det känslomässig flykt från livets många bekymmer som ekonomi etc. Men vinet användes även för avslappning och firande. Dryckandet började öka för lite drygt 10 år sedan dock med nästan 2 års uppehåll vid graviditet och amning. Med öka menar jag att antalet helger jag drack ökande. Helt plötsligt börjar vi också fira jul med alkohol även om mängderna var små och kontrollerade. Under min uppväxt så hade vi aldrig alkohol på julen.
För ungefär tre år sen så drack jag ungefär 2 flaskor vin i veckan, på helgen, men inte riktigt alla helger. Men då kom en av mina stora livskriser. Jag, den mest trogna människa i världen blev otrogen mot mannen i mitt liv. Min bästa vän och pappa till mina barn. Att min hjärna bara kunde bli så korkad förstår jag fortfarande inte. Detta ledde till jobbig skilsmässa. Efter denna idiotiska handling eskalerade mitt drickande. Jag började dricka mer på vardagarna. Oftast när jag umgicks med mannen jag var otrogen med. Idag är vi sambos och jag älskar honom. Han kan dricka en öl vardagkväll men kan nöja sig där. För honom räcker också folköl eller lättöl. Jag är ingen stor öldrickare utan vinet har varit min last.
Antalet flaskor per vecka har genom dessa år stadigt ökat och nu var jag nog uppe i 5 flaskor vin i snitt och lite starksprit per vecka.
Jag har varit medveten om mitt problem länge nu men inte orkat ta tag i det fullt ut. Från 1 januari har jag fyllt i min app med målet att inte dricka något de veckor jag har mina barn. Jag har misslyckas med det även om jag har kunnat låta bli vinet vissa av dessa veckor, åtminstone på vardagarna.

Summa summarum jag är sugen på vin varje dag, jag dricker mig påverkad när jag dricker men jag kan mycket väl stanna vid två glas också....en bra dag. De veckor jag har låtit bli att dricka detta året så har jag varit i en dimma. Säkert abstinens. Dessa veckor har jag också tagit min medicin som jag inte ska blanda med alkohol vilket jag dock gjort tidigare år men nu har jag lovat mig att inte blanda igen.

Blomman
ons, 2015-02-25 - 07:09

Blodet var i kombination med tanken på pappas cancer en mycket bra påminnelse om att alkohol är cancerframkallande.

Socker göder cancercellerna. Socker låter jag bli att äta i någon större mängd.

Jag kan sköta min kost men av någon korkad anledning så har dryckat inte ingått i kosten. Tja ibland så undrar man hur hjärncellerna fungerar.....eller deras icke funktion.

Blomman
tors, 2015-02-26 - 08:01

Att vara i en ond cirkel är svårt att bryta men jag har gjort det förr och ska klara av det igen.

Jobbet har jag misskött ett tag nu. Det har hänt att jag stannat hemma....bakfull med ångest.....men att jag stannar hemma är inte ofta.....jag går till jobbet men sen sitter jag där och gömmer mig på kontoret. Jag blir super antisocial och varken fikar eller äter lunch. På kontoret låtsas jag jobba fast jag spelar spel på ipaden....jag skäms så :-(
När dagen är slut så får jag panik när jag inte gjort något på jobbet och då kommer vinet och säger...."jag ska hjälpa dig glömma den här dåliga dagen".

Igår kunde jag sätta grön märkning i min app. Inget vin...ingrt allohol :-) OCH nu har jag också låtit bli spelet i två dagar. Jag har fått mer gjort på jobbet :-)

Men jag vaknar trött och sliten. Jag drömmer mycket....det har jag alltid gjort men inatt var jag kreativ.

Nu är det bara två dagar jag inte druckit så det är inte mycket. I år har jag hållt ut som mest 5 dagar. Sen fyra dagar....två gånger. Sen två dagar plus några enstaka dagar. Just nu är målet att bryta 6 dagars barriären. Och framför allt bryta vissa beteenden som är stor bidragande faktor till varför jag flyr in i dimman.

I kväll är jag ensam hemma. Jag ska pyssla om hästarna och fåren. I nyktert tillstånd :-)
Fåren börjar bli tjocka, lamning inom kort.

Sen blir det god mat och film. Sockerfri läsk blir kvällens dryck.

Kram

Patzy
tors, 2015-02-26 - 11:04

Nyfiken på vad appen heter där man kan lägga till en grön plupp? Har inte hittat någon bra app för att räkna dagar. Mvh P

Blomman
tors, 2015-02-26 - 11:24

Appen heter stop drinking alcohol. De dagar man inte dricker så markerar man med ett klick och dagen blir grön. Dagarna börjar räknas när du gör dag två grön. Då står 2 days sober. Har man druckit så håller man ner fingret i 2 sekunder och då anger man hur många enheter man druckit. Desto mer enheter desto rödare blir rutan.
Jag har fyllt i min app slaviskt i två månader och har därför stenkoll på allt jag druckit. Man måste vara stenhård mot sig själv för att fylla i......även de dagar man trillar dit....hur hobbigt det än är. Först då börjar man se det på svart och vitt hur mycket man tappat kontrollen.

Patzy
tors, 2015-02-26 - 11:58

Då ska jag leta upp den och ladda ner den, tack snälla /P

Blomman
tors, 2015-02-26 - 21:54

Jag hade lite oro i mig inför att åka hem från jobbet och vara själv hemma. Alkohol finns här gott om.
Jag stannade och köpte 80 gr godis. Nu mår jag illa av att äta upp det. Jag äter typ aldrig godis men jag blev sugen på nått salt. I övrigt så äter jag lchf.

Jag fick fråga mig ett par gånger om varför jag skulle behöva A i kväll. Jag kunde inte hitta en enda anledning. Jag såg däremot många anledningar till att låta bli. Nämner ett par exempel.

Jag är mer observant på tackorna som ska lamma inom några veckor.

Jag har all möjlighet till att sova bra inatt och därmed kunna vara utvilat och skärpt på jobbet. En skarp, klar och kreativ hjärna behöver jag varje dag på jobbet. Jag vill inte vara bakis och trög i huvudet när jag sitter i rätten inför domstolarna imorgon. Jag ska vara klar i huvudet under hela förhandlingen.
Jag vill kunna svara tidningen eller radio- och/eller tv reportern oförberett och tydligt utan att vara trögtänkt.
Så jo mitt jobb kräver verkligen skärpt hjärna. I dag är jag glad för ytterligare a fri dag.

Sov gott alla

Blomman
fre, 2015-02-27 - 06:58

Om jag nu ska bryta 6 dagar barriären så ska jag vara nykter i helgen. Det var länge sedan jag var nykter en HEL helg. Då och då har jag låtit bli att dricka på söndagar. Och ibland fredagen eller lördagen.
Ikväll ska vi ha middagsgäster. Tack och lov så är a fritt inte främande för dem. Ska bli kul att umgås med super goda vänner.
Sambon försöker stötta mig men han har svårt att låta bli ölen så jag sa att det är ok med lättöl för mig. Alltså han får dricka vad han vill men vill han stötta mig som han säger så går gränsen vid lätt/folköl. Jag är somsagt ingen super ölmänniska. Fast hans kommentarer har blivit lite fel....han vet nog inte bättre.

Nu ska jag koncentrera mig på helgen. De två festerna som blir i mars får jag hantera sen.

Jag har inte bestämt mig för att sluta helt och hållet men jag funderar på det. Jag har bestämt att det är slutdruckit på vardagar och alla helger där inget händer....alltså strödrickandet.
Jag kanske behöver hamna i vinfällan någon gång till för att bestämma mig för att sluta helt. Jag måste även jobba mycket med min självkänsla.

Nu handlar denna delen av forumet om att förändra sitt drickande. Jag hoppas jag är lika Välkommen här även om jag inte bestämt mig för att sluta helt och hållet just nu.

Om inte så tackar jag för mig och hittar nya ställen att "prata" av mig.

Har ett behov av stöd och hjälp även om mitt beslut är som det är just nu.

Min dåliga självkänsla säger just nu att jag är sämre människa bara för att jag inte beslutat mig att sluta helt som ni andra gjort.

Kram

Stingo
fre, 2015-02-27 - 19:08

Du är inte det minsta sämre och du hör definitivt hemma här, men som du säger kan det ibland kännas jobbigt, då de flesta andra söker helnykterhet. Den väg du söker är en av de allra svåraste. Så länge du dricker så upprätthåller du både toleransen och vanan. Själv prövar jag att hitta en sund relation till alkoholen via en längre paus. De sex månader som jag höll upp helt lärde mig massor om mig själv och om både min och andras inställning till alkohol.

Lycka till.

Blomman
lör, 2015-02-28 - 00:23

Jag tror och hoppas nykterhet fortsätter locka. Ikväll var vi på bio OCH jag var nykter och kunde njuta av hela filmen. Jag kände mig lycklig när vi kom hem.

Jag är bara i början av en resa. Jag inser att jag måste jobba mycket med mig själv. Vart resan tar mig vet jag inte ännu.

Jag respekterar och beundrar alla er som söker helnykterhet. You rock.

Jag vann jag mot suget enkelt idag. Imorgon är ännu oskriven sida i min bok.

Kram

Blomman
lör, 2015-02-28 - 00:39

Vilket jag tyckte var tråkigt men vi kan inte styra sjukdomar som influensa.

En sak....jag känner mig klarare i huvudet nu dessa dagar än de andra dagarna jag inte druckit det här året. Lite märkligt tycker jag.
Det känns som jag är lugnare nu över dagar utan A. Kommer fortsätta fråga mig vad A skulle ge mig som är bättre än jag har om suget kommer.

Att sitta och lyssna på fåren äta är som terapi för mig. Lugnet infinner sig i min kropp och själ.

Nej nu mot nattens drömmar

God natt

Blomman
mån, 2015-03-09 - 16:05

Och det är längre uppehåll en på länge.

I fredags delade jag en flaska bubbel med sambon. Blev inget mer då. Kändes ok när jag vaknade. Lite tung i huvet kanske.

I lördags var det fest och då var jag sugen men höll mig till 2 folköl tidigt på dagen och sedan alkoholfritt tills vi kom hem. Då drack jag 1 glas vin och 1 väldigt liten wiskey. Kändes bra när jag vaknade igår morse.

Men igår efter lunchen tog jävulen över. Drack en hel flaska vin och två wiskey mellan 1330 och typ 2100. En folköl blev det också.

Var som vanligt när jag druckit, vaken mitt i natten. Vaknade tung i huvudet men annars ok. Sjukt trött idag.

En intressant sak jag såg när jag tittade mig i spegeln igår precis när jag öppnat vinflaskan. Och det var att mina ögonvitor hade blivit supervita igen. Idag är dem lite gråare.

Ny vecka och nya tag. Hur länge håller jag djävulen borta denna gången?