av Gunda

Nu känner jag att det är dags att flytta hit.
Jag kommer att kämpa för min nykterhet och känner
att så här stabil har jag nog inte varit någon gång.
Att hitta detta forum var livsviktigt för mig och hade jag
inte hittat hit så hade jag heller inte hittat AA, där jag
fortsätter att jobba med mitt inre.
Här på forumet kommer jag att hämta kraft från alla dem som räddade
mig till livet.
En ny dag och nya möjligheter.

Nightlife
tors, 2017-09-21 - 20:06

Nu ligger man här med ångest igen.... Hade sett fram emot förra helgen i tre månader då jag äntligen skulle få komma ut och se ett bra band i en annan stad. Bokade hotell och väntade in dagen. Den kom, jag tog tåget dit och hotellet var super. Väl på rummet så togs flaskorna upp och så börjades det..... Bra musik och ruset kom smygande...kände mig så jäkla glad.... Problemet är att jag inte kan sluta dricka när jag väl börjat.... Hela äventyret slutade med att jag blev utslängd från konserten. Till hotellet och sov i duschen... Hem med tåget dagen efter med en jävla ångest.... Så här blir det varje gång..... Nu ska jag verkligen försöka, men jag vill inte sitta inne resten av mitt liv. Frågan är om jag törs prata med folk utan alkohol... Vill så gärna kunna göra det då jag är lite av en ensamvarg i veckorna..... Ville bara skriva av mig lite....

Carina
fre, 2017-09-22 - 06:15

Vad bra att du har hittat hit! Här finns massor av människor som har upplevt liknande problem som dig och som antingen söker sin väg framåt eller har hittat ett förhållningssätt till alkohol som känns bra för dem.

Skriv gärna av dig och hoppas du vill skriva mera! Ett tips kan vara att du startar en egen tråd. Då får du mer direkta svar på dina inlägg. Ibland tar det lite tid innan en tråd kommer igång, så ha tålamod. :-)

Varma hälsningar
/Carina
Alkoholhjälpen & Anhörigstödet

Gunda
sön, 2017-09-24 - 09:35

Tack vänner, det är så härligt att läsa inläggen ni gör i min tråd.
Torktumlaren har stannat just nu, men jag vet att den snart börjar igen
då jag har börjat med mitt steg 4 arbete. Jag har en bra sponsor som har hjälpt
mig att komma igång, men ändå känner jag mig jätte osäker, vad är det jag ska göra?
Hur ska jag göra, vet inte om jag hade bomull i öronen då hon förklarade eller vad
som gör att jag inte riktigt fattar. Men det klarnar nog snart hoppas jag.
Men nykter och nöjd är jag, det är så otroligt skönt.
Ha en fin söndag!

Gunda
sön, 2017-09-24 - 09:43

Du hade en jätte jobbig upplevelse och nu finns bara ångest kvar.
Du frågar om det går att göra något åt det och jag säger ABSOLUT!!
Starta en egen tråd för det första och sedan skriv och läs massor här.
Sedan önskar jag att du söker hjälp någonstans där du känner dig trygg.
Jag var verkligen emot att ta hjälp utifrån, jag skulle fixa allt själv, men
det är en omöjlighet för mig i alla fall. Jag berättade för min man först,
sedan tog jag kontakt med AA och där har jag fått det jag verkligen behöver.
Jag hoppas verkligen att du hittar din väg ut ur detta och jag lovar dig att
när du börjar nyktra till så kommer ditt liv att få ett helt annan mening.
Att kunna åka och lyssna på musik utan att missa hela alltet, ha upplevelsen
kvar i kroppen utan att ha kvar bara det där negativa som är en följd av alkoholen.
Kram

Gunda
mån, 2017-09-25 - 00:01

Ja tack för de orden. Jag känner mig både grym och rädd. Grym för att jag fixat det hittills, rädd för att halka dit igen. Det är det sista jag vill.
Att kunna gå på en tillställning och ha sinnet i behåll, att kunna leva i nuet i alla situationer är helt otroligt så befriande, vill aldrig mer annat än detta.
Kram fina vännen ??⭐️???

nystart
tors, 2017-09-28 - 10:09

Det ser jag fram emot, har en inbokad om en månad. Det har ju varit brukligt att springa mellan baren, toaletten och sittplatsen och missa halva konserten..... Jag har inte skrivit så mycket förut men jag har last mycket du skrivit och du är en inspiration.

Gunda
fre, 2017-09-29 - 00:23

Roligt att du skriver i min tråd och tack för dina fina ord.
Det är så skönt att ha alla sinnen vid full vigör i alla situationer.
Men det viktiga är nog att man är förberedd på det som kan hända och påverka suget som kan slå till på en sekund. Att man har verktyg att ta till ifall att.
Jag ska på en fest nu i helgen och jag är lite rädd för vad som kan hända, då jag vet att det kommer att drickas i massor. Hade jag kunnat vara hemma så skulle jag, men för att inte såra en av mina bästa vänner så kan jag inte avstå.
Men mitt bästa verktyg är bilen och att jag har hundarna hemma. Vi har ingen som kan gå hem hill oss och rasta dem så vi måste åka hem tidigt.
Det andra jag ska göra är att gå på ett AA möte på lunchen det stärker mig otroligt.
Livet kommer att utsätta oss för situationer som vi bara inte kan undvika och då måste vi ha en framförhållning så att vi är beredd, för mig vore det förfärligt om jag trillade dit igen, då vet jag inte var det kan sluta.
Lycka till du också. ???

skogsfrun
fre, 2017-09-29 - 00:41

Du kommer att ha trevligt på festen, ta bilen hem till hundarna när du känner att du fått nog av alla festande vänner. Sova ut och vakna och må bra. Så litar jag på att det blir när du har en bra plan. Ha en fin helg! :)

Gunda
fre, 2017-09-29 - 19:23

Jag har en hjärna som tjatar och alkoholen är listig, falsk och stark. I dag har jag varit på möte och jag tog upp min situation. Jag fick sånt bra stöd, så mitt beslut blev att jag avstår från festen. Jag beslutade att ringa kompisen och lägga korten på bordet. Det har jag gjort och det blev jättebra hela alltet. Hon förstod och jag åker till henne i veckan som kommer istället.
Jag är lättad.
Trevlig helg.

AlkoDHyperD
sön, 2017-10-01 - 09:04

Jag tror du hade fixat festen också, men det låter klokt att avstå om du kände dig osäker. Och att träffa kompisen på tu man hand låter mycket mer givande för er båda än att sitta bland en massa folk och oväsen...
Ha det fortsatt gott!

Gunda
tis, 2017-10-03 - 12:34

Svacka som hela tiden driver fram mina tårar. Vet inte vad de står för riktigt men tungt är det.
Tänkte i går att är det värt detta att inte kunna bedöva mig när känslorna kommer, att stå ut med mig själv utan barriären.
Trots stt det är tungt lovar jag mig att inte ta till barriären jag får stå ut med smärtan och svårigheterna.
Tungt!

Btt
tis, 2017-10-03 - 19:24

Sådan dagar har jag också tunga som bly. Man vill ingenting eller ja dra en filt över huvudet förstås.
Ofta är det några dagar och då isolerar jag mej gärna vill bara vara ifred.
Fast jag vet att det är fel för bättre att söka sej utåt. Men man blir inte gladare av att dricka vin då igentligen inte jag .
Utan blev än deppigare och sorgen.
Kanske skiner solen imorgon både ute och innombors. För den tittar ju fram tillslut ?❤

AlkoDHyperD
tis, 2017-10-03 - 20:55

Du känner. Det är en gåva och en förbannelse. Om du inte har någon att dela dem med irl, och de känns tunga att ha för dig själv, kan du kanske skriva lite här.
Samtidigt som det låter sorgset, det du beskriver, låter det också skönt på något sätt, att släppa fram tårar...
Stor kram❤️

Gunda
tis, 2017-10-03 - 23:17

Just så är det ADHD att känna är viktigt och inte farligt, det för en framåt även om det gör ont.
Det känns alltid lättare när skrivit av sig och det kommer ut i ljuset.
Att sätta ord på det man känner är viktigt det lättar och man ser klarare på situationen.
Jag mår bättre nu, efter lite vattengympa och efter det ,AA möte.
Men sen jag slutade dricka så har humöret åkt berg och dalbana. Otroligt ledsen ena timmen så mera neutral efter en stund. Sen eländet igen. Det måste vara så här just nu förstår jag, förut dövade jag med alkoholen nu finns inte det.
Så det är bara att hänga med i svängarna och förhoppnings släpper det med tiden.
Jag har ju mina vänner i AA som stöttar och ni här det är trygghet för mig
Även om jag inte har längan efter alkohol så finn ju det kvar som påverkade mig att dricka det försvinner ju inte av att a är borta, tvärt om då kommer ju allt upp i drager och man behöver ta itu med problemen.
Tack att ni alla finns ??

Gunda
ons, 2017-10-04 - 10:40

Spira något i mig som jag inte känt på länge, jag har något som känns som lycka, vad är det? När
kände jag något sådant förut, vet knappt vad jag pratar om.
Ni hör, det svänger snabba från djup sorg till något som jag tror är lycka, hur gick det här till??
På AA pratar vi om den högre makten, som jag själv uppfattar det, vet inte om jag har funnit min högre
makt?
Livet är sorg, glädje om vart annat och det är livet, det viste jag inte då lite bestod av smusslande och drickande.
Ha en fin dag, du som läser min tråd.
kram

Manda
lör, 2017-10-07 - 13:08

För ditt inlägg i min tråd, det betyder så mycket ska du veta. Jag hoppas att känslan av lycka fortsätter spira inom dej. Men livet går ju "upp och ner', för oss alla. Det vore ju värre om man inte kände något alls, tänker jag. Själv känner jag mej lite "nere, just nu. Jag är så ambivalent - ibland glad och ibland vill jag bara gråta - utan nån anledning alls. Borde väl egentligen vara glad för att jag klarat 3 hela veckor utan en droppe alkohol. Men känslorna komplicerade. Det blev lite 'flummigt' det här, jag är lite trött också. Efter regn kommer sol. ? Jag tar en dag i taget. Ha en fortsatt helg. Kram ?

Gunda
tis, 2017-10-10 - 12:31

Känner att jag kommer nu att släppa taget om den här sidan och gå vidare. Jag
lägger ner så mycket tid på AA och mitt inre arbete och det blir lite mycket för mig
att vara aktiv här också. Jag kommer att titta in då och då kanske men inte vara så
aktiv i mitt skrivande.
Jag kommer att fortsätta tänka på er här inne som har satt stora spår i mig, de som stöttat
och hjälpt mig på vägen. Jag tänker på er och ger er all min tacksamhet för att ni stått vid
min sida och stöttat mig då jag behövt er. Jag önskar också er alla allt gott i livet och att
ni kommer att hitta inre frid så att alkoholen släpper greppet på dem som det inte släppt på ännu
och att den får förbil borta på dem som kommit längre i sin väg.
Jag tackar er alla av hela mitt hjärta och kärlek till er alla.
Gunda ???