Jag inser själv att det är naivt av mig att påstå att jag har druckit mitt sista glas.
Hur många gånger har jag inte sagt det tidigare för att sedan dricka mig redlöst berusad igen.
Nu orkar jag inte med ångesten längre, hela livet kretsar kring ångest och alkohol.
Dag 2, har haft måttlig till stark ångest idag med längtan efter öl.
Återigen, jag förstår att det när naivt men jag vill göra ett till försök att dricka måttligt. Det kommer bli öl ikväll med ett måttligt intag.
Jag kommer köra vidare med programmet och loggen som finns här online och inte dricka en droppe i arbetsveckorna förutom fredag och lördag och max 12 glas (öl enbart, vin och sprit är det noll med) totalt per vecka, det är mitt första delmål. Högsta prioritet är att sköta mina åtaganden såsom familj och jobb.
Lycka till nu ni andra under ledigheterna. God Jul & Gott Nytt År!
Jag inser själv att det är
Jag inser själv att det är naivt av mig att påstå att jag har druckit mitt sista glas.
Hur många gånger har jag inte sagt det tidigare för att sedan dricka mig redlöst berusad igen.
Nu orkar jag inte med ångesten längre, hela livet kretsar kring ångest och alkohol.
Jag är alkoholist och nu får det räcka.
Klok o bra insikt
Jag är fortfarande på dag 1 o denna dag o många ska läggas till samlingen. Räcker nu!
Ångesten är det värsta
Men ska genomlida dagen - har fått utskrivet lugnande så det ska dämpa hoppas jag ?
Jag också.
Jag också.
Faaan vad detta är svårt. Men vill verkligen ta mig ur detta!!
Är på dag 4 o känns
Är på dag 4 o känns någorlunda ok, ångesten har övergått till någon slags deppighet...men skönt att slippa vakna med tungt huvud...
Skönt att höra
Som svar på Är på dag 4 o känns av Ultra
Att ångesten är övergående eller ja det vet man såklart men jobbigt när man är mitt i den.
Dag 2, har haft måttlig till
Dag 2, har haft måttlig till stark ångest idag med längtan efter öl.
Återigen, jag förstår att det när naivt men jag vill göra ett till försök att dricka måttligt. Det kommer bli öl ikväll med ett måttligt intag.
Jag kommer köra vidare med programmet och loggen som finns här online och inte dricka en droppe i arbetsveckorna förutom fredag och lördag och max 12 glas (öl enbart, vin och sprit är det noll med) totalt per vecka, det är mitt första delmål. Högsta prioritet är att sköta mina åtaganden såsom familj och jobb.
Lycka till nu ni andra under ledigheterna. God Jul & Gott Nytt År!