Senaste kommentarerna i forumet

@Sattva Tyvärr inte, vindskydd och liggunderlag är utanför min komfortzon 🤣 Boka stuga med dusch och toa i en annan byggnad är så långt jag sträcker mig.

Tyvärr regnade det lite på oss, men skogen var ljuvlig ändå. Mäktig, så som bara nationalparker är. Där skogen fredats i flera hundra år.

Lite vilse gick vi också, så dagens stegmål är uppnått med råge. Förundranseffekten också 🤩 Nu är vi incheckade i stugan och vilar lite innan vi utforskar närområdet. Det har slutat regna i alla fall.

Kram 🐘

@mlejnel jag känner igen mig i delar av det du beskriver. Jag lämnade min exman på grund av hans alkoholism för 1.5 år sedan.

Han kom då till insikt och skulle göra allt för att bli frisk. Det verkade gå väldigt bra för honom och vår relation var tillbaka som den var när vi träffades.

Efter 10 månader köpte vi ett nytt hus och flyttade ihop igen.

Så här i efterhand känns det som att försämringen kom redan då vi hade skrivit på för det nya huset. När jag var ”fast” igen.

Mitt ex gjorde mycket praktiskt men jag blev lämnad själv med det emotionella ansvaret för relationen. Det blev sämre och sämre. Och han menade att han ju slutat dricka, var jag inte nöjd nu? Han som gjorde allt för mig, varför blev jag aldrig nöjd?

Allt som han lovat och sagt var viktigt för honom förändrades. Till sist sa han att han aldrig hade sagt eller lovat saker som jag helt säkert vet att han lovat och sagt, eftersom jag ju såklart inte hade gått in i relationen igen om han sagt ”jag blir nykter, men resten fortsätter som förut”.

Till sist började han bli elak igen och jag ställde kravet för att han, eller vi tillsammans skulle söka hjälp. Han vägrade eftersom han inte hade några problem.

Så jag flyttade, igen. Först med skammen att vi inte klarade mer än ett halvår ihop. Sen med ilskan över att bli inlurad i något jag tänker att han troligen måste ha vetat hur det skulle bli. Nu med insikten att det aldrig var mitt fel. Jag var inte alla de där sakerna han projicerade på mig. Jag reagerade bara normalt på en onormal situation.

Jag kan inte säga hur du ska göra. Men alkoholism är en större sjukdom än själva drickandet. Och det är personen som är sjuk som själv behöver inse det för att det ska bli förändring. Och jag tror att det är ett ganska hårt jobb, då mönstren som behöver brytas går långt tillbaka i tiden och man behöver möta delar av sig själv man inte ens är medveten om eller vill kännas vid.

Min exman var så engagerad i sitt tillfrisknande den första tiden. Han ville gå till botten med allt, för att verkligen förstå sig själv. Han menade till och med att vi kunde åka ut och föreläsa om det hela längre fram. Han var så otroligt tacksam och sa att jag hade räddat hans liv. Om jag inte hade lämnat honom hade han, enligt honom själv, bara följt spiralen nedåt.

Nu menar han att han mest hade lite otur när han blev alkis och att det till och med lite var mitt fel eftersom jag nångång i början av vår relation hade uttryckt att jag inte tyckte det var ok att dricka mer än 3 öl (har inget minne av det själv) så han kände direkt att han tvingades in i ett smygande.

Som du hör är detta inte ett sunt och friskt resonemang.

Jag har sedan uppbrottet fått hjälp hos kvinnojouren som kartlagt våld i nära relation och menar att jag under många år blivit utsatt för våld på alla nivåer, förutom just de fysiska slagen. Jag har inte fullt ut tagit in det som hänt ännu och får hjälp att bearbeta detta nu.

Min egen erfarenhet gör att jag berörs rejält när jag läser inläggen här om den starka viljan att rädda en alkoholist (men jag läser i ditt inlägg att du är förbi den tanken), eftersom jag lever med konsekvenserna av att ha befunnit mig i denna typ av relation varje dag.

Mardrömmar, panikångestattacker, utmattning är just nu en del av min vardag. Och det är verkligen en ny typ av vardag för mig, då jag alltid varit en stark person som klarat av svåra händelser många gånger i mitt liv utan att hamna här.

Om det var exmakens beroendesjukdom som gjorde att han betedde sig som han gjorde, eller om det finns underliggande problematik vet jag inte.

Men jag vet att vi som finns runtomkring dessa personer kan ta stor skada och själva bli sjuka om vi låter det pågå.

Så fundera över vad den här relationen gör med dig. Om den verkligen ger dig möjlighet att utvecklas och bli den du vill vara. Fundera på hur dina stressnivåer ser ut och hur det är med din energi. Alla dessa tänker jag är tydliga tecken på om en relation är sund eller ej.

Att en person blir nykter känns som det enda viktiga när en är i djävulsdansen med den som dricker. Men tyvärr är det inte hela sanningen. En nykter alkohlist kan fortfarande vara en väldigt toxisk person att ha runt sig om den inte förändrar och bryter mönster på djupet.

Ta hand om dig❣️

@Carisie usch det där med att dricka dagen före jobb, det var något jag sysslade med under det sista. Flera gånger i veckan, aldrig nykter och alltid bakfull. Tänker så ofta på det nu när jag tar mig till jobbet, spiknykter, nyduschat och lyssnar på radion….hur kunde man (jag och kanske du med) tycka att det var rimligt.

Jag har faktiskt vaknat med huvudvärk den senaste tiden, varma nätter har gjort att jag sovit så dåligt att jag nästan känt mig bakis på morgnarna. Men det är så skönt att veta att jag inte ÄR bakis, jag är bara trött och varm men inte bakis.

Måtte vi aldrig mer dit 💪

Och snart är hösten här, då ska jag vila och sova igen :)

@Källarmannen attans, men ja, vi kämpar vidare. Ingen alkohol idag för mig, jag tänker att nån måtta får det vara.

Hur länge ska ja orka?
Min man slutade dricka i oktober -24, med det egocentriska beteendet fortsätter.
Vi går till familjeterapi och kommer överens om saker, men när det kommer till hans del i överenskommelsen så är det som bortblåst.
Tex om egentid. Han ska ha egentid i garaget och ja ska ta hand om barnen med nattning och allt. Vi kom överens om att när man har egentid ska den andre inte störa. När han är i garaget så stör ja inte honom alls utan kämpar på med barn och hushåll. När han väl kommer in så är allt färdigt, mat står på bordet, eller barnen är nattade och allt är klart för att gå och lägga sig.
När ja är i huset så är alla hushållssysslor på mig. De klassiska ”säg åt mig va ja ska göra, så gör ja de” är en ständig fras här hemma. Ja står med allt…
Nu när jag bad om egentid (ber om att få egentid ca 1 gång/månad) för att baka till min mamma och till familjen, så har han hela familjen i vårt lilla kök. Ja får inte va ifred, ja får inte tänka färdigt, ingenting.
Blir arg och fräser ifrån att såhär bestämde vi inte att vi skulle göra mot varandra när vi har egentid, men han fattar inte va ja menar.
Ja stöttar honom i allt. Ja fixar med allt. Ja packar alla saker inför exempelvis en utflykt. Ja städar allt i hemmet. Planerar alla middagar. Handlar, tar hand om barnen, skola, kompisar, allt.. Ja har slutat dricka för att stötta honom. Men inget tillbaka. Han anser att han har gjort tillräckligt från hans sida med att ha slutat dricka.
Han har kvar sitt egocentriska beteende från när han drack, att allt ska vara på hans premisser hela tiden.
De finns mer till historien som ja inte orkar ta upp här. Men efter nästan ett år efter familjeterapi så vet ja inte va ja ska göra.
Vad hade ni andra gjort? Inget är roligt längre. Ja har inget att glädjas över längre. Ja är och har varit under lååååång tid bara en städerska och kock.
Jag berättar va ja behöver i mitt förhållande, men får inget uppfyllt.
Så snälla, va hade ni gjort?

@Himmelellerhelvette blir så tacksam över svaren du ger. Känns mindre ensamt… frågan är bara vad jag tycker om att göra istället… jag vet inte ens vad jag gillar längre…

Åh så underbart @Andrahalvlek ❤️Jag älskar också naturen, finner lugnet i själen och förundran, tar in och fylls av livet i allt levande❤️Kram

@Andrahalvlek @Varafrisk @vår2022 och @Sattva, tack så jättemycket❣️ Det är så fantastiskt att få hänga mer er och några fler år in och år ut. Få dela med och motgångar med varandra och visa dem som kommer efter att vi finns och att det går att bli nykter och att livet blir bättre utan alkohol. Kram❤️

@Surkärring Känner igen mej, men vi kan bara kämpa på 💪 Jag började så bra med alkoholfri öl igår efter jobbet, smakade bra. Frun jobbade över så jag satt själv på altanen, och utan att jag var sugen så tändes tanken på en GT, och utan att jag egentligen hann tänka efter så satt jag där i solen med den 😡 Sen var det grill och ”det är klart vi tar vin till”. Men vad som plågar mej är ju att det gick åt 2 flaskor under sen eftermiddag och kväll. Återgick sen till alkoholfri öl, var väl lite bra i alla fall. Men nu tar vi krafttag under lördagen och söndagen så vi kan möta nästa vecka med ett leende.

Hej allihopa och tack för alla kommentarer! Det har väl inte gått riktigt som tänkt, har trappat ner men inte slutat helt. Men det är tanken! Första delmålet är 14 dagar nykter!

Absolut @2ansikten! Besattheten släpper och känslan av befrielse infinner sig. Det är vad vi kallar magin! Man tror aldrig att det kommer bli så men man mår såpass dåligt över hur det är med alkoholen i sitt liv att man lyssnar på den som säger att det är så! Jag lyssnade och litade blint på dem som gick före mig i nykterheten för alternativet var att fortsätta mitt gråa liv och det orkade jag helt enkelt inte mer. Jag var så förbannat trött på att längta till nästa gång jag kunde dricka, vakna flera gånger per natt, gå upp på morgonen med skam och skuld känslor. Allt! Jag var trött på kretsloppet med alkoholen. Så att bara ge sig in i att handlöst lita på processen, ha tålamod för man mår inte alltid bra men man mår bättre än med alkohol och det blir bättre och bättre, man finner nya aktiviteter att sysselsätta sig med, man börjar känna stark glädje och tacksamhet över att slippa dricka, man blir fri! Kram❤️

Precis @Andrahalvlek och jag tycker verkligen det är så härligt, att det finns oändligt med kunskap därute att hämta för den nyfikna, att få utvecklas hela tiden, att ha ett öppnare sinne, ta in andras perspektiv och se att man kan se på saker ur olika perspektiv. Det finns sällan bara ett sätt. Kram

@Andrahalvlek Låter härligt! Jag o en kompis ska ut o vandra nästa helg inkl hennes hund. Sova i vindskydd är tanken. Måste införskaffa ett liggunderlag. Har du tips på ett bra sådant?🌸😍🌷

@vår2022 Kikar in. När var det hunden skulle opereras?🌸🌷🌼❣️

@Se klart Kram till dig❣️🌼😍🌷🌸

@Sattva Tack ❤️ Idag ska vi göra en liten utflykt jag och lillprinsen. Upptäcka en helt ny skog, sova över i en stuga. Det ska bli skönt att få tänka på helt andra saker än jobb, mamma- och dottergrejer. Uppleva. I skogen känner jag förundranseffekten till 100 procent.

Kram 🐘

@Geggan Härligt att läsa om all kreativitet!!😍🌷🌸

@Varafrisk Låter jättemysigt med Dalarna! Och fint ändå att ni kan åka iväg och göra saker trots att du inte mår 100 och trots att tankar o känslor kring din dotter tar mycket kraft o energi!
Kram🤗❣️🌸🌼

@Maud tack. Idag ska bli en lite stoltare dag än igår iaf. Även om det känns som om jag inte förtjänar det. Det är verkligen ett självdestruktivt mönster. Illusionen av lycka i drycken tar all lycka från verkligheten på något sätt.

@Andrahalvlek Grattis från mig också till 2000 dagar!
Det låter som att det är lite bättre med revbenen, skönt. Det tar den tid det tar helt enkelt. Bra tillfälle att träna tålamod och tillit😍.
Ta hand om dig!🌸❣️🌷

@Maud Wow, nu blev jag inspirerad att kanske göra slut med snuset jag också. Hmm 🤔 Det ska bli spännande att följa din resa på det området. Jag är sjukt beroende av mitt snus.

Kram 🐘

@Himmelellerhelvette Håller med övriga, vilken resa du gjort! Fantastiskt!!🌼🌷🌸❣️

Sommaren rullar på. Redan augusti! Idag ska jag på bröllop, det är min systerdotter som gifter sig. Ska bli fint och roligt!

I övrigt har veckan varit jobb och träning. Träffade en kompis efter jobbet en kväll. Inte så jättespännande sommar så sett,men det är helt ok. Jag jobbar nästa vecka också, och har sedan semester drygt en vecka. Ska bla iväg på en yogafördjupning igen. Ser fram emot det.
🌸🌸🌸

@hoppfullsambo
Hej, sitter i samma sits som du. Jag har också gått och väntat på det rätta tillfället, det har slutat med att jag inget sagt.
Igår blev det dock av.
Jag bröt mot det första rådet, nämligen att inte ta upp frågan om partnern var onykter. Hursomhelst blev det så, det var mycket tårar och undran varför det ser ut som det gör.
Har alltid känt att jag är problemet fast det till allra flesta tillfällen beror på alkoholen.
När alla frågor haglade tog jag upp vinglaset och sa att detta är den största orsaken till varför barnen undviker dig.
Samtalet var lugnt utan några större vredesutbrott.
Däremot vet jag inte vad som händer nu.
Det blev mer vin under kvällen/natten, själv gick jag och la mig.
Får väl se vad som händer idag och de närmaste dagarna.
Känns otroligt tungt.

Lördag och paraplyväder synes det. Har värmt på lite kaffe vilket passar helt utmärkt att intas på balkongen i regnvädret. Vem sjutton behöver väl alkohol alltså. Idag blir det då precis som vanligt som det har varit sen man fick för sig att bli en nykterkvist för över en 650 dagar sedan. Ja, att man tar det lugnt och kallt, och lägger en liten slant på hög för att användas till nåt bättre framöver än att idiotiskt dansa efter den lurige alkoholdjävulens pipa. Något som man ju tanklöst gjorde så himla länge alltså. Försäljare av nervgiftet alkohol får allt stå med lång läsa i nåt hörn för sig själva och se dumma ut även denna dag. Har alltså logiskt, så som av rutin beslutat att blåsa bolaget på en hel del pengar än en gång. Normalt sett i en massa år om ekonomin tillät så flög väl närmare tusen spänn all världens väg inför en helg för det rätt tveksamma nöjet att sitta i något hörn och stirra tomt rakt ut i dimman i bästa fall. Kanske skulle man eventuellt gå utanför dörren och fröjda med en soppåse lite senare om man orkar som lördagsnöje. Men man får väl se vad man får krafter till att göra för stordåd denna dag.

Ha det gott allihopa!