Hej kära forum.
Hur börjar man?
Jag är idag 36 år. Jag har nog alltid haft ett alldeles för avslappnat förhållande till alkohol, men mina problem började nog för ungefär 3 år sedan.
På de 3 åren har jag hunnit med ganska mycket. Jag började då att dricka mot ångest, himla fiffigt tyckte jag. Jag drack större mängder per tillfälle än jag någonsin tidigare gjort. Jag lärde mig ta återställare. Eller vara full i 2 dagar, men klippte sedan för att hålla mig nykter i kanske 3-4 dagar innan jag återupprepade. Senare utvecklades detta till 3-4 dagarsfyllor...
Min sista period började med en veckas sängfösare då jag annars har svårt att sova. När helgen sedan kom startade en 6 dagar lång spritfest.
Den första dagen var ju sådär toppen och underbar. Den andra dagen dricker jag för att bota ångest, den dricker jag också för att bota ångest men jag stannar också kvar i sängen. Jag skäms väl, och ångesten tycks ju heller inte försvinna helt. Så fortsätter det till dag 6. Jag ringde till 2 olika sjukhus och vädjade
om hjälp, men fick ingen.
Min värsta abstinens någonsin. Har haft rännskita, kräkts, hörselhallucinationer, ångest. Alldeles fruktansvärt.
Idag är jag på min 5 nyktra dag. Jag har tagit mig ut lite, men är rädd för sociala situationer, affärer. (i normala fall fungerar jag) nu känns det som att jag ska dö när jag står i kassan och ska betala.
Imorgon är tanken att jag åter ska vara på arbetet. Min hjärna känns inte hel.
Jag har även för första gången i mitt liv pratat om mitt problem, med min sambo. Hon tog det bra. Hade säkert förstått lite också.
AA vill jag till, men är så rädd, så rädd.
Hur gör jag nu?