av Motettbättreliv

Motettbättreliv
sön, 2018-12-30 - 10:37

Hej på er! Jag sökte hjälp efter sommaren. Soc blev inkopplade , skämmigt. Har aldrig druckit framför barnen, pappan blev uppringd innan jag hade hunnit prata med honom. Går nu hos beroendecentrum, tar test en gång i månaden. I december mätte jag äntligen normalt igen. Allt gick bra fram tills ledigheten. Jobbat på som ett as, fixat jul med allt det innebär. Sen gick belöningsmekaminsmen igång. Leverera till max och träna 5 gr i veckan. Sen orkade jag inte mer. Ville bara in i dimman och få slappna av. Orkar inte vara perfekt. När jag slutar dricka så kör jag slut på mig själv. Hur ska jag hitta balansen att bara vara?

Denhärgången
sön, 2018-12-30 - 11:11

Det där gör jag också, när jag inte dricker maxar jag alla andra prestationer. Jag har inte gjort kopplingen att det är för att få belöning. Det stämmer ju.
Bara vara är mitt absolut sämsta, jag har bara himmel eller helvete.
Vilken resa du gjort. Det är inte konstigt att du är slut. Heja.

DetGårBättre
mån, 2018-12-31 - 03:08

Vi är många där. Men man får träna på, i riktiga situationer. Det funkar ok om man bara kämpar och sliter för att lyckas ta hand om sig själv och inte bara aölt annat hela tiden. Det är ok att bara vara ibland.