av Bestemor

Bestemor
lör, 2020-06-27 - 22:00

Jag är ett skräckexempel:
När jag förstod att makens vin var slut = han skulle inte spåra ur idag.
Då letade jag fram ett skräpvin, blandade med typ saft.
Drack 1 liter i godan ro.
Bara njutit utan rädsla!
12,5% alkohol

Känner mej lätt berusad och nöjd
Inte rädd för makens fylla som inte kommer.
Är det så simpelt att min enda motivation är att behålla kontrollen när han spårar ur?
Jag blir rädd för mitt eget beteende ?

Ett par timmar senare:
Ikväll va de HAN som lugnt lade sej tidigare.
JAG som satt kvar uppe, åt chips, glass.... ( inte mer vin iaf )
Då känner jag, inte kan jag sätta mej på höga hästar, komma med pekpinnar...
Jag fattar verkligen ingenting om mitt eget sätt. Trodde att Jag hade börjat landa i mej själv. Nu vet jag verkligen ingenting.
Starten som triggade var en stark känsla av ledsenhet.
Kan det vara där nån stans som min läkning ska börja?....
Terapeuten har semester
Jag tänker själv
Vill förstå
Vill komma vidare ?

Bestemor
ons, 2020-07-01 - 22:23

Min egen nykterhet tycks fungera igen. Nu skriver jag som Anhörig, för det fungerar INTE ?

Femina
lör, 2020-07-04 - 21:33

Hej igen, Bestemor!
Jag har inte orkat läsa så mycket här på forumet (för jag har så fullt upp med mig själv...) men såg att du även startat en tråd som anhörig.

Vi har det lite lika, du och jag, tror jag. Nu har jag lyckats hålla mig nykter drygt 4 mån och det går rätt bra. Min man, sedan 21 år, är alkoholist. Orkar inte skriva så mycket just nu men vi måste rädda oss själva för att inte drunkna tillsammans med våra män.

Det viktigaste först - vår egen nykterhet. Sen släppa taget om vårt medberoende. Sen resten. Det som kallas livet.
Kram, ?

Bestemor
tis, 2020-07-07 - 09:22

Ja, jag väljer mitt liv så långt det är möjligt.
Jag hoppas kunna vara så stark och trygg i mej själv att jag kan stå kvar. Utan att bli medberoende. Jag skyddar inte honom alls, mina vuxna barn och mina nära vänner vet, och finns för mej.
Nu går jag anhörigkursen på 1177. Rekommenderas.
Jag försöker att inte se långt framåt, bara den närmaste tiden. Just nu vill jag ändå stanna kvar.

Bestemor
tis, 2020-07-07 - 21:34

Att uppleva en sommarkväll vid vattnet- utan vin
Det tränar jag på just nu. Det går bra! Jag fotar och iakttar. Helt ensam eftersom det bara är jag som är nykter.
Det är helt ok.
Jag måste inte lägga mej tidigt.
Jag kan välja att uppleva sommarkvällen ensam.
Jag kan nästan känna en inre ro.
Räknar inte mina nyktra dagar, men det är ett gäng. Inte alla i en rad, men ändå så många att jag inte minns när jag drack varje dag.
Jag tycks ha trappat ner, och slutat!!
Inte ett beslut för alltid.
Men tillräckligt beslut för att sommaren ska upplevas nykter för min del.
Jag vill se vad som händer i min hjärna.
?‍♀️

Andrahalvlek
tis, 2020-07-07 - 22:44

Att uppleva, vara här och nu, slippa se livet som en transportsträcka till nästa fylla. Det är största fördelen med att vara nykter. Tycker jag. Och den känslan blir bara starkare och starkare. Dagarna känns längre, tiden mer innehållsrik.

Kram ?

Bestemor
ons, 2020-07-08 - 18:06

Ikväll är det regn, jag är trött och less.
Uppgiven eftersom jag inte orkar hitta på nåt alternativ att göra eller uppleva.
Trötthet och lätt nedstämd ,det är nog en trigger för mej.
Jag vill helst sova, så fort som möjligt Zzzzzz

Se klart
ons, 2020-07-08 - 23:51

Jag har ofta lagt mig ”för tidigt” under detta nyktra halvår pga trött och less. Men det har alltid varit ett bättre alternativ än att lägga mig sent - och full. Kämpa! ?

Bestemor
tors, 2020-07-09 - 16:08

Kommer även klara makens födelsedag.
Tackade nej till vinet han tänkte köpa för kvällen.
I morse var det ok. Han lovade att vara nykter vid middagen som jag ska fixa.
Nu vid 14.tiden är han irriterad. Menar att jag har kontrollbehov över honom...osv.
Jag säger, inte alls. Du väljer själv när och hur mycket du dricker.
Men vi är inte på samma våglängd om du dricker en 1/2 dunk vin.
Då tycker jag att det är obehagligt och jag ser att du förändras.
Fortsättning följer gissar jag...han har en egen dunk vin ( ett billigt äckligt, inte frestande)
?

Bestemor
mån, 2020-07-13 - 20:52

Yttre omständigheter...
.. ( f.kassan)
Jag VILLE bli berusad.
Jag drack...inne på glas 7
Får man skriva här då?
Poff ,efter 6 år
Vill inte berätta mer om det

Men det är NU min egen kamp börjar
Hör direkt makens kommentarer, du har ju billig hyra ( gifta sedan 26år)
Jag( han) får anpassa ekonomin, sälja båten ( det ENDA jag älskar)
Igår sa han, DU kommer aldrig få mej att sälja skotern! ( NY! Svindyr, jag har smärtor och skador, kan inte åka med)
Känner mej som ett fattighjon. Ägd av maken. Men nu även av f.kassan/ staten. Efter flera år ska jag POFF jobba.
"Det är värst för mej" säger maken
HAN är på väg att förlora sitt jobb också.
Jag förlorade mitt pga sjukdom
Att dricka vin känns helt självklart nu.
Det löser absolut ingenting
Men jag orkar inte nåt annat
Småtjafs hela kvällen med maken, om typ ingenting
Sååå less och ledsen
Finns det ingen ro i den här världen?
Så tokless

Femina
fre, 2020-07-10 - 21:34

Jag känner dit rop på hjälp i hela mig. Jag har varit där själv. Ta det lugnt. Imorgon är en ny dag. Då kan du ta nya beslut. Be Gud/Universum/Högre makt om hjälp att få vara nykter, ett dygn i taget. Ja, du får skriva här. ?

Bestemor
fre, 2020-07-10 - 21:47

Så totalt utelämnad känner jag mej.
Glad att du ger respons.
Hur galet kan det bli
Jag som är .
.....just nu bara ensam, ledsen, uppgiven...
Tänkte först klok.mm. men nej jag blev bara TOM när f.kassans brev kom.
Sen, så uppenbart ENSAM
Känner att:
I grund och botten så är varje människa ändå ensam
Så....var är min styrka, som jag trodde att jag hade?
Tappat all motivation och kraft
Tack, Femina att du gett mej respons mitt i allt

Kaveldun
fre, 2020-07-10 - 21:59

...här får man skriva - alltid.
Och alla som är här har druckit i förtvivlan någon gång.
Svår situation du är i. Jag håller med Femina - försök att ta en dag i taget.
Nykterheten är den bästa hjälpen när det kommer till att se...och fatta beslut.
Nu blev det för mycket och du drack.
Slå inte på dig själv. Inte i morgon heller. Det dricker man så lätt på...jag drack ofta för att jag inte tyckte att jag dög riktigt. Försök att ta dig vidare i nykterheten bara...det gör ändå allt lättare - så småningom.

Femina
fre, 2020-07-10 - 22:01

Jag har lite liknande situation som du, tror jag. Därför förstår jag hur det känns, hopplöshet, maktlöshet, sorg, ilska osv. Fast det blir mycket, mycket värre när jag drack på dessa känslor som jag gjort i flera år. Nu kan jag känna samma sak nykter men vet att jag inte vill dricka på dem känslorna mer för jag står inte ut. Samma visa, kväll efter kväll... Samma ångest varje dag... Nu mår jag mycket bättre men situationen med jobb/äktenskap/hälsa är ju densamma. Men man kan inte göra nåt det samtidigt som man drunknar. Rädda dig själv först. Drick lite te och försök sova nu. Kram, ?

EttNyttLiv
fre, 2020-07-10 - 22:22

Bestemor, har läst i din tråd tidigare. Förstår att du verkligen har det kämpigt. Önskar jag kunde göra något mer för dig än att skicka en styrkekram.
?

Bestemor
fre, 2020-07-10 - 22:47

Jag har hällt ut glas nr 7
Hittade godis
Ja, maktlösheten ger en känsla av att allt är ändå kört!
Att vara i någons " klor " utan att komma loss ( f.kassan) borde ju inte lura in mej i alkoholens klor.
Det blir bara så övermäktigt, ett
" skitsamma "
Ledsenhet över att landa i makens ekonomiska beräkningar, istället för hans famn.
Min egen beräkning att om jag sällskapsdricker så kommer det att kännas bättre.
Men, nej då, inte alls.
Inte alls värt, att testa det IGEN.
Å mitt i allt detta så finns NI! Mitt i min känsla av ensamhet. Så finns NI som känner igen, som förstår, som orkar ge ett lite svar....TACK

AmandaL
fre, 2020-07-10 - 22:49

Så bra bestemor att du hällde ut det sista glaset! Det var bra att komma till den insikten, ingenting blir bättre av att dricka! F-kassan får inte några som helst problem av att du blir full ikväll, det är det bara du som får! Mycket bra val att hälla ut glas nr sju ????