av Sommarbarnet

Torn
mån, 2020-07-06 - 21:36

Vad roligt att se att du har kommit i gång ordentligt på din nyktra resa!? En riktig rivstart, och vad jag kan utläsa har du nog kommit till den punkten där du har fått nog en gång för alla. Bådar riktigt gott tycker jag!

Kram

Sommarbarnet
tis, 2020-07-07 - 05:58

Det var länge sen jag kunde avstå från alkohol under tre dagar och inleda en fjärde nykter! En skön känsla även om huvudvärken molar i skallen.

När jag gick upp nyss på toaletten insåg jag att min mage inte är som en spärrballong längre. Väldigt länge känt mig uppblåst och ibland känt att jag inte ens kan ha bh för att jag inte kan andas ordentligt.

Sen drömmer jag! Ojojoj, vilka drömmar?Inatt var jag präst (är inte religös och kommer aldrig att bli det heller) och skulle hålla en högmässa, men i en paus passade jag på att ha lesbiskt sex med en kvinna i ”kulisserna”?Tilläggas kan att jag är hetero, haft lesbiskt sex en gång, men det var inget för mig, också under våldsamt alkoholintag för många år sedan. Det är precis som om min hjärna spelar mig vansinniga spratt, driver med mig.

Tack, Torn för ditt stöd och ja det är nog så att jag har fått nog! På riktigt! Att vakna upp i lördags och inse att jag drack en hel flaska vodka i fredags eftermiddag/kväll (så nu har jag skrivit det även om jag försökt gömma det även för mig själv) och inte ätit något, bara lite chips och en avocado, då insåg jag att det inte går längre. För hade jag fortsatt nu hade det gått riktigt, riktig illa.

Men det är fortfarande bara dag fyra. Denna vecka kommer nog att gå ok, men sen åker maken iväg på jobb på söndag och jag blir ensam några dagar och det är för mig största faran. I ensamheten finns ingen som ser vad jag gör. Jag kan lura alla, tom mig själv. Så jag försöker lägga upp en plan hur jag skall hantera dessa ensamma två dagar. Någon som har något tips?

Ha en bra dag alla kämpar!

Kram?

Andrahalvlek
tis, 2020-07-07 - 13:25

Du behövde nog bearbeta det där lesbiska sexet ? Jag är kass på drömtydning, och där tryter min fantasi fullständigt ?

Min värsta mardröm var att jag drack och kaskadkräktes växelvis. Behövdes inte mycket fantasi för att tyda den drömmen!

Stort grattis till fjärde nyktra dagen! Keep up the good work ?

Kram ?

Sommarbarnet
ons, 2020-07-08 - 09:48

Jäklar vad jag har energi! Underbart! Får massor gjort??

Dag fem idag. Inget sug än så länge. Ibland oro i kroppen och då måste det hanteras. Sysselsätter mig med saker som jag tidigare tänkt; det tar jag sen.

Sover ganska ok, men drömmer fortfarande. Inatt sysslade jag med människosmuggling och det var väldigt besvärligt eftersom jag var så orolig. Dels över att köra en gigantisk lastbil och dels för att bli ertappad i tullen?Ja, ja, det lägger sig väl så småningom eller så är det så att när jag tidigare var så berusad att jag aldrig mindes mina drömmer.

Idag skall vi alla fall åka och hälsa på vår lilla katt. Mitt senaste fylleköp, men nu efterlängtad trots allt?Har ordnat med allt som skall till för en katt. Också ett av mina projekt just nu.

Igår skulle jag ta undan en ölburk som min man druckit ur och råkade spilla några droppar på min hand. Rent instinktivt slickade jag upp dropparna, men fick nästan panik och var tvungen att gå och spotta och skölja munnen. Puh, DÅ fick jag ångest faktiskt. VILL ju inte!

Dags att ta itu med dag fem!

?

Andrahalvlek
ons, 2020-07-08 - 09:56

Så otroligt mysigt med en kattunge ❤️ Själv är jag allergisk mot katter, men en hundvalp blir det nog nästa sommar för mig. Kräver lite mer planering.

Kram ?

Sommarbarnet
ons, 2020-07-08 - 10:06

Vi har hund också?Djur berikar livet. Man känner sig alltid älskad och välkommen hem?Så jag tycker att du gör absolut rätt katt skaffa hund!

Kram?

Se klart
ons, 2020-07-08 - 10:22

Är också LIVRädd att få i mig alkohol, nästan löjligt tycker min man, är ju inte direkt allergisk (jo)..,
Så mysigt med en katt, det är jag lchf allergisk emot, var som barn. Försökte boka allergiprov men fick ej pga corona. Skulle älska att ha hund men jobbar ju i vanliga fall långa dagar på kontor så det får vänta ett antal år.
Ska bli mysigt att höra om din katt, lycka till med allt nu!

Sommarbarnet
tors, 2020-07-09 - 07:25

Systembolaget. Det är så att jag kan stå i vårt vardagsrum och titta ner på entrén. Se när dom öppnar och när dom stänger. Ser alla som går in tomhänta och ut fullastade som packåsnor. Mellan kl 10 och 19 på vardagarna är det en ständig ström. Ett ständigt klirrande från flaskor. Det blir en utmaning när jag kommer hem?

Men som tur är har jag två veckor kvar här på landet och idag tittar ju solen fram☀️

Vi pratar nu om alkohol och överkonsumtion maken och jag, men jag har inte berättat att jag skriver här. När jag sitter och knapprar på datorn eller paddan och han undrar vad jag gör säger jag att jag skriver lite dagbok typ. Inte måste jag väl berätta? Tror inte att han skulle förstå fullt ut att det lättar att läsa vad ni andra skriver och sen plita ner sina egna ord, tankar och känslor härinne.

Vi var och hälsade på vår lilla katt igår?Ååh, kattungar och hundvalpar måste vara bland det sötaste som finns. Den var lite reserverad såklart, men tuffade på sig under den stunden vi var där så jag tror nog att det bådar gott för en lång bekantskap.vi har redan köpt alla grejor vi behöver i början så nu räknar vi ner dagarna tills vi får hämta hem sötnosen.

Nästa vecka kommer ett av mina barn till landet. Sist vi var här hade jag bunkrat upp med Prosecco, cider, Aperol och Vodka. Hen är sparsam med alkohol, men jag var ju tvungen att dricka såklart. Jag tror att det kommer att uppskattas att jag avstår. Hen får alltid ett speciellt ansiktsuttryck när jag öppnar flaskan.

Nej, nu sparkar jag igång dag sex??

Se klart
tors, 2020-07-09 - 07:49

Generellt öppenhet och ärlighet i det mesta. Jag förespråkar dock rätten till ett eget rum minst lika högt. Om rummet är att skriva här, till en början utan att berätta om det. Så är det väl helt okej, tills du är redo att prata om det, om du vill.
Kram. Ha en fortsatt fin semester nu ?

Varafrisk
tors, 2020-07-09 - 08:06

Sommarbarnet, härligt att läsa att det går bra för dig❤️

Å mysigt med den lilla kattungen❤️

Min man och jag har vår lilla Bella. En blandning mellan shitzu och bichonfrise. Tio år om en månad. Å vi älskar henne...jag älskar henne❤️ Ja, hon är en ljuvlig familjemedlem ??

Kram?

Sommarbarnet
fre, 2020-07-10 - 08:19

på väg tillbaka?
Är i grund och botten en glad, positiv person, men de senaste åren har jag varit trött, sur och irriterad. Alkoholens påverkan gör ju inte en person gladare i tillvaron direkt.

Och tänk så mycket energi detta planerande tar! Att planera för nästa besök på systemet och sen vilka dagar det funkar bäst att dricka. Planera in att dricka måndag, tisdag, men sen dragit till med onsdag också eftersom torsdagen behövs till återhämtning för man skall vara ok på fredag då man skall iväg på något.

Valde själv att sluta jobba förra året då vi har möjlighet att jag är hemma och jag trivs med det. Detta medförde ju att det blev så mycket enklare för mig att dricka. När jag jobbade kunde det ju vara lite besvärligt ibland att komma till jobbet bakis.

Hoppas bara att jag håller ut denna gång! Orkar inte med att falla tillbaka i denna nedåtgående spiral igen.

Tar itu med dag sju nu. Och njuter av den spirande glädjen jag känner?

Pilla
fre, 2020-07-10 - 08:26

Jag är här och skriver några rader i din tråd.
Jag har inte pratat med nån annan än detta forum om att hur jag känner inför intag av alkohol.Det måste ha märkts då jag använde alkohol
Jag behöver detta forum till att skriva om just det.
Det finns så många andra social medier att använda till annat i ens liv.Känns som jag vill ta tillvara på detta forum för just att jag inte kan hantera alkohol."ett eget rum"som Seklart skrev.
Ville bara skriva lite...Fint att läsa här hos dig.⚘
Kram Pilla

Sommarbarnet
fre, 2020-07-10 - 08:53

att just du tittade in till mig.

Precis som du så är detta det enda ställe jag skriver om detta. Just för att vi alla här är i ungefär samma situation och det finns så mycket igenkänning. Läser på många trådar, men är lite dålig på att skriva i andras?Men man får så mycket av att bara läsa här och ännu mer av att skriva av sig! Läste en artikel att man bearbetar bättre när man skriver. Och på mig stämmer det väldigt bra. Hoppas du hittar samma känsla☺️

Önskar dig lycka till på din resa vart den än för dig?

Kram?

Sommarbarnet
fre, 2020-07-10 - 16:26

För första gången känner jag nu ett ordentligt sug! Orsak; irriterad på maken? Då kommer den där känslan som ligger som en hård knut i magen och den ligger där och liksom lockar och drar ända tills jag tagit det där första glaset. Kan förnimma känslan som kommer sen. Det blir varmt och lugnt. Inget spelar så stor roll.

Måste bli av med knuten utan att falla igen!

Torn
fre, 2020-07-10 - 16:49

Det är helt normalt med sug, särskilt i början. Huvudsaken är att du inte agerar genom att dricka.
Gör något annat en stund, tex ta en promenad själv. Jag förvarnade min fru att jag skulle vara
lättirriterad i en vecka eller två, och när jag blev det så tog jag en lång sväng med bilen och åkte ut
i skogen och tog långa promenader. Jag behövde vara själv och rensa tankarna. Väldigt effektivt.

Ge inte upp nu, Det här fixar du!?

Kram

Andrahalvlek
fre, 2020-07-10 - 17:12

Bryt och gör något helt annat. Ut och springa funkar alltid. Det gjorde jag i början. Tog på mig skorna och sprang lyktstolpsintervaller tills jag blev andfådd och trött. Sen gick jag hem.

Suget blir inte värre och värre, det går över efter en stund. Jag lovar!

Kram ?

Sommarbarnet
lör, 2020-07-11 - 08:47

Tog en promenad och stod emot. Gjorde ordning en drink till matlagningen, Tonic Water, is och citron??Smuttade och var stolt över mig själv.

Stort tack, Torn och Andrahalvlek! Det känns så skönt med ert stöd när jag verkligen behövde det igår.

Fattar inte riktigt att jag idag går in på dag åtta. Har tänkt tanken SÅ många gånger senaste året att jag borde, jag måste avstå, men aldrig lyckats mer än en-två dagar.

Mitt nästa eldprov kommer i morgon när maken far iväg på jobb. Ensam hela kvällen och sedan ytterligare två dagar. Planerar redan nu vad jag skall sysselsätta mig med. Sen kommer min dotter på onsdag?Hon kommer att bli glad över att det blir alkoholfria dagar.

Sover så vansinnigt gott på nätterna! Vaknar och känner mig utsövd. Drömmer fortfarande en hel del och ibland inga trevliga drömmar.

Idag är en ny dag och jag välkomnar den. Dag åtta??

Kram

Se klart
lör, 2020-07-11 - 09:08

Så himla intressant att läsa om vad som konkret fungerar. Göra något annat. Planera för risktillfällen.
Jag dricker också en god tonic med is och citron på fredagarna! Nästa vecka får vi skåla. Kämpa på nu, Känna stolthet över den JAG är, är så himla viktigt. ?

Sommarbarnet
sön, 2020-07-12 - 06:49

Inne på dag nio och känner att jag mer och mer blir jag. Att jag mer och mer blir den jag är och vill vara. Inte den ljugande, smusslande jag utan den som är rakryggad och ärlig.

Igår kunde jag till och med gräla ordentligt med maken utan att känna ett sug. Alla för mig jobbiga situationer har dämpats med alkoholen. Och de fina och bra situationerna har förstärkts och till viss del förvridits av alkoholen.

Det är så skönt att vara helt klar i huvudet i ett gräl. Ingen kan sen komma och säga ”men SÅ sa du ju inte. Det var ju SÅ du sa” och jag kan inte säga emot för jag minns inte.

Vi har haft en hel del gräl när jag varit på fyllan. Maken inte lika full som jag utan mer lätt salongsberusad för jag har ju druckit i köket i smyg. Dessa gräl blir alltid till extrem ångest dagen efter för jag minns ju aldrig vad vi grälade om bara känslan av att vi faktiskt hade grälat. Usch, får ångest bara jag tänker på det nu.

I köket här på landet har vi två flaskor Prosecco, en flaska Mojito, en flaska Xante, en flaska whiskey, en flaska gin, en flaska vodka mm. Sen har vi cider och öl i kylen. Har inte ens tittat åt dessa flaskor och burkar under veckan som gått. Ikväll är jag ensam och då vet jag att faran är stor. Tänker köpa hem två flaskor Tonic Water och ett helt gäng citroner och bita ihop! För jag skall klara ensamheten också!

Tror att det är dags för lite yoga nu när jag så sakta sparkar igång dag nio??

Kram?

Torn
sön, 2020-07-12 - 07:06

Hej och grattis till dag nio! Det låter farligt att ha så mycket alkohol inom räckhåll, särskilt om du är ensam på platsen. Det enda rätta vore att hälla ut skiten men du väljer själv.
Om du klarar att ha kvar den så gäller det att du absolut INTE får för dig att testa att ta ett endaste glas av det. Då är det kört, och det vore synd nu när du har klarat av den värsta perioden. Tänk på det.

Kram