av Ledsen själ

Ledsen själ
fre, 2020-05-22 - 10:08

Vad skönt att du slapp skiten. Är glad för din skull?? gårdagen gick superbra. Bilresan dit inga som helst konstigheter. Vi var där i 3 timmar och åt och snackade en massa. Det serverades bubbel både med a och utan. Hemresan gick lika bra. Ingen ångest,ingen känsla av att kommer det komma. Sååå lycklig för det. Sen åkte jag ut med barnen o åkte inlines. Var inte igår och kände mig som 20igen även om jag fortfarande är relativt ung? idag jobbdag hemma i lugn o ro sen ut o åka inlines igen. Fick en liten kick av det! Imorgon 1mån utan a. Gött. Ha en fin helg alla kämpar. Kram?

Ledsen själ
sön, 2020-05-24 - 15:22

Ha skam eller inte. Jag väljer inte för nånstans handlar det om för mig att jag vill må bra igen och jag mår så mycket bättre generellt. Drack lite i fredes men gårdagen bestod av ingen ångest,trädgårdsarbete och till slut grill o afri öl. Idag bakar jag franskbröd och vi var så roliga så vi trodde alla att det var mors dag idag.så vi har planerat för lyxmiddag med efterrätt och allt.. haha jaja det får väl firas två helger irad tänker jag för så bra är jag nog kanske ändå! vill inte på ngt sätt försköna ngt men som vinäger skrev i sin tråd att alla har vi olika vägar, metoder hur vi vill och kan ha det så jag kör min egen väg så länge jag mår bra det är det viktigaste. Men nu kör jag nog utan ett bra tag igen. Ta hand om er?? kram

Andrahalvlek
sön, 2020-05-24 - 15:29

Om jag drack vin ikväll hade det nog också gått bra. Det hade kanske gått bra nästa helg, och nästa helg igen.

Men det går aldrig i längden eftersom jag är beroende av alkohol. Och det är du också.

Men givetvis ska du inte känna någon skam. Den känslan har aldrig gynnat någon någonting.

Kram ?

PS. Har du funderat på varför du mår så mycket bättre generellt?

VaknaVacker
sön, 2020-05-24 - 15:32

Ditt val att dricka eller inte dricka ju. Önskar bara att du skall fortsätta må bra
Ja två mors dag är ju inte fel! Härligt ni har roligt. Ha en fin eftermiddag! Kram?

Ledsen själ
mån, 2020-05-25 - 22:06

Eller inte!! Finns nog många mynt på den sidan. Har druckit för mycket absolut . Druckit av fel anledning ,men jag jag vänt o vridit på varför. Jo för att dämpa ångest som många andra här! Jag jobbar på min ångest varför jag reagerar som jag gör vid vissa tillfälle och hur jag ska hantera det Men sen min resa började mot att må bättre trots motgångar så har jag lärt mig otroligt mycket! Ni får döma eller tycka vad som helst! det e helt okej! Börjar ta tag i roten till problemen och det känns bra. Inte druckit sen i fredes igen och det känns oxå bra! Skriver i förändra mitt drickande och det har jag gjort än så länge. Så jag kommer fortsätta så som jag tror är bra för mig. Sen om jag kommer tillbaka gråtandes eller stolt som en fura får tiden utvisa. Ha en fin vecka alla som kämpar? kram

Andrahalvlek
mån, 2020-05-25 - 23:12

Det är verkligen ingen som dömer någon här. Det får du inte tro. Huvudsaken är att du mår bra!

Var och en väljer sin egen väg ?

Kram ?

Ledsen själ
tors, 2020-05-28 - 15:01

En vecka sen sist och allt känns faktiskt bra! Var tom nere på jobb idag ett par timmar och hade ingen ångest eller konstigheter. Ska ner imorgon igen ett par timmar.gäller att bryta mönster så man inte isolerar sig. Har dock fått en sjuk nackspärr. Troligtvis från att jag suttit konstigt o jobbat hemma men men det går över! På lördag ska vi bort på grill. Trevligt ska det bli och jag kör. Kram?

Ledsen själ
fre, 2020-05-29 - 08:27

Önska alla lycka till i alla era vägar att nå det bästa för er. Ni är grymma! ?Jag kommer ta en paus från detta forum,inte för att dricka utan för att ibland känns detta som ett extra socialt media där man liksom går in för att se om folk kommenterat det man skrivit eller att man ibland känner att man bör skriva något som i en novell. Bara mina konstiga tankar som ibland skapar lite konstig stress. Många gånger har jag inget jätteintressant att skriva eller får skrivkramp. Eller är det min självkänsla det är fel på:) vet egentligen inte varför jag skriver detta!! kram på er? och hoppas stundande Sommar bli kanon

Ledsen själ
mån, 2020-08-03 - 21:57

Igen men på ett bra vis. Har druckit några glas vin vid ett tillfälle sen jag skrev sist. Håller med Vinägers sista inlägg att för mig har det gått bra. Att förändra hela min syn kring alkohol. Har äntligen fått börja på ssri och min panikångest är som bortblåst. Behöver inte bedöva ngn ångest! Underbar känsla. Kan åka iväg när som helst. Äta ute med familjen igen. Handla tom. Trodde jag aldrig. Saknar inte alkohol och tänker inte på när o om det ska bli en nästa gång. Nu ska börja leva igen! Kram på er

Ledsen själ
tis, 2020-08-04 - 05:38

Andra halvlek? inte lätt att få hjälp men till slut så. Det enda min läkare förespråkar är KBT vilket jag gått på i 10mån men inte gjort riktigt det för mig som jag behövde. Så hittade en annan som hjälpte direkt. Älskar att vakna på mornarna utan någon a-dimma? det går ju galet bra för dig, vad härligt. Kram

Ledsen själ
lör, 2020-08-22 - 07:17

Ingen alkohol i sikte här. Så härligt! Har aldrig mått bättre. Mycket beror säkerligen på ssri men självklart att alkoholen är ingen viktig del i mitt längre. Saknar inte det heller. Har liksom tappat räkningen men drygt 2,5 mån sen sist tror jag. Har fått mitt självförtroende tillbaka,min självkänsla vilket jag tror många saknar som förtär a för att dämpa ångest. Nog inte konstigt att en del då blir martyrer . Tänk vad självkänsla betyder mycket som i sin tur föder sjölvförtoende. Lite a och o. Nu behöver jag inte det. Vill inte. Inget behov. Bara njuter av att va. Livet är bra härligt ska ni veta som kämpar och tveka inte att söka hjälp för ert psykiska mående om det står i vägen för era livsval! Kram på er. Ni är grymma??

VaknaVacker
lör, 2020-08-22 - 07:47

Vad gott att höra! Det händer så mycket i en när man slutar dricka. Det är verkligen fantastiskt☀️?
Kram?

Vinäger
lör, 2020-08-22 - 18:26

Har haft en paus från att både skriva och kommentera, men läste precis ditt inlägg och vill önska dig ett stort grattis. Så glad för din skull. Medsystrar som vi varit i panikattackens obarmhärtiga kraft. Nu är vi igenom. ? Kram

Andrahalvlek
lör, 2020-08-22 - 19:53

Vad glad jag blir när jag läser ditt inlägg. Du ska få en låt av mig: ”Så gott att må gott igen” med Peter le Marc.

Kram ?

Ledsen själ
lör, 2020-08-29 - 22:51

Fina ni? har inte sett era svar förrän nu! Helgen har bestått av tidiga kvällar o tidiga mornar som jag älskar. Nu kan man tom tända ljus till morgonkaffet. Hösten har sina fina stunder den med. Har varit iväg på massa saker själv ihelgen och med barnen. Utan att tveka,utan rädsla för tänk om,,,,etc helt fantastiskt! Träffade en ung tjej när jag tog kvällsprommis med vovven. Hon undrade om jag hade en telefon för hon hittade inte sin mamma som gett sig ut på promenad o som inte mådde så bra ! Hon följde med så hon kunde ringa men inget svar. Hon var så orolig. Jag sa ge mig ditt nr så tar jag bilen (kl 22 15) och ser om jag kan se henne och jag hittade henne ringe dottern som var så otroligt tacksam. Vilken kväll. Hade ju aldrig hänt om a varit med i bilden. Somnar med ett leende. Tänk att livet kunde bli så här! jag lever igen! Jag ska lyssna på låten andra halvlek ? kram till er

Ledsen själ
tors, 2020-09-10 - 05:54

Månader och jag njuter varje dag. Av de små sakerna. Bara att vakna på morgonen,roligt att gå till jobbet och sen längta hem till familjen. Genuint. Tankarna fokuseras på viktiga saker nuförtiden. Inte på ångest eller alkohol. Jag har hittat en lugn. Förr var jag alltid tvungen att ha saker att göra men inte nu längre. Så skönt att bara kunna va. Nästintill storm ute idag så höstjackan får åka fram. Kram på er?