av Ros

Ros
sön, 2024-04-21 - 13:15

Idag 8v. Alkoholfri😊 Det är viktigt för mig själv att få skriva här för varje vecka jag klarat mig utan A. Det är en sporre till att klara nästkommande vecka. En dag i taget mot v.9. 🙏 Går in och läser flera gånger om dagen vad ni andra skriver. Det är till stor hjälp för mig. Tack🤗

Amanda L
mån, 2024-04-22 - 11:43

@Ros Det här är ju en bra almanacka och visst ska du skriva här när du klarat en vecka till. Och beröm dig själv! kanske kan du ge dig själv något varje liten milstolpe?
Fika med kompis, ett bad med dofter, eller nåt. Jag tror det är bra att ha något att se fram emot...

Insikt_24
tis, 2024-04-23 - 08:09

@Ros Jag håller med dig i det du skriver, jag går in flera gånger varje dag. Inte alltid jag skriver eller kommenterar men ibland räcker det att bli påmind om situationen. Denna gången har jag inte råd att misslyckas, det skulle kunna kosta mig både jobb och familj. Kämpa på och hoppas att solen lyser idag, det gör den här. 🌞

Ny dag
tors, 2024-04-25 - 08:02

@Insikt_24 @Ros Forumet är superbra att läsa flera gånger under dagen för att hålla fokus på nykterheten. Och det är sporrande att läsa när det går bra för andra för då blir det liksom ett kvitto på att det faktiskt är möjligt! Idag är jag nykter!🥰