av hemlighetsfull

hemlighetsfull
mån, 2024-12-02 - 12:00

Mitt drickande ökade när jag befann mig i en destruktiv relation. Både jag och min partner drack vin var och varannan vardag, antagligen för att vi hade det så dåligt.
Nu är jag ute "på andra sidan" men kan känna mig orolig för min relation till alkohol.
I sociala sammanhang kan jag sköta mig. Men då och då får jag en lust att dricka vin hemma själv. Då brukar jag tömma en flaska utan problem. Eftersom detta sker i samband med helg så påverkar det inte jobbet, men det kan väl knappast anses vara normalt bruk?
Bör jag ta en paus från alkohol? Avstå helt? Kan jag lära mig dricka normalt och vad säger ni andra i sociala sammanhang när ni inte dricker?

Lonely Man
mån, 2024-12-02 - 12:39

@hemlighetsfull
Hej.
Vissa kan säkert lära sig att dricka normalt. Har själv provat det fungerade ett tag sedan spårade det ur.
Man kan väl säga att dricker man i sin ensamhet då har man problem.
Prova att pausa alkoholen i en månad du kommer att märka stor skillnad.
Måendet och energin blir bättre.
Ta hand om dig🥰

Carisie
mån, 2024-12-02 - 20:33

@hemlighetsfull Hej 👋🏼 Jag säger som @Lonely Man. Spola kröken en månad - två- tre och se vart livet tar dig. Redan innan jag hittade hit tyckte jag att jag uppfattade en nykterhetstendens i min krets. Sunt tycker jag. Känn efter - hur vill du ha det?
🩵