av Andrahalvlek

Andrahalvlek
ons, 2025-02-26 - 08:00

Igår kväll var jag dödstrött. Verkligen dödstrött. På en tisdag? Låg i tv-soffan och orkade ingenting. Min hjärna skrek efter socker, försökte övertala mig att åka och handla något gott. Men jag låg kvar. Till slut fick min hjärna falurågrut och smör. Även knäckebröd omvandlas till socker om man tuggar noga 🤣

Nu har jag sovit som en stock sen jag lade mig kl 22. Funderat på varför jag blev så trött igår. Det var nog en kombo, som det alltid är. Igår bestämde vi till slut film den 8 mars, då tjejjouren ska bjuda på träning och bio. Fick ut en komplett inbjudan, nu får det gå som det går, men anmälningarna har börjat ramla in.

Jag har dessutom jobbat heldagar på kontoret både måndag och tisdag, vilket slukar rätt mycket energi. En timme mindre sovmorgon och köra bil totalt sex-sju mil på det. Tidigare har jag jobbat halvdagar på kontoret, men det är sällan hundrastarna är pigga och krya både måndag och tisdag, eller så är det något jag ska göra (tex hundfrissan). Så två heldagar i rad på kontoret var väldigt länge sedan. Mina kollegor babblar konstant, vilket slukar mycket energi.

Men nu har jag sovit gott och är pepp på hemifrånjobb ons-fre. Igår kväll kändes allt svinjobbigt, jag blev så nedstämd när jag tänkte att jag inte skulle orka ens göra roliga saker som körsång på torsdag kväll till exempel. Nu känns det okej igen, tack och lov för min goda nattsömn. Jag har historiskt haft stora problem med sömnstörningar, så jag är verkligen genuint tacksam. Bara sömnen i sig är en anledning till att aldrig mer dricka alkohol. Och det hade jag inte tänkt ändå, för mig är det sockret som är det svåraste just nu. This too shall pass.

Kram 🐘

Andrahalvlek
fre, 2025-02-28 - 09:31

Igår kväll var det första kvällen med körsång för mig den här terminen. Jag var så trött, trött, trött. Orka liksom. Back the days drack jag gärna ett glas vin innan kören, bara för att känna mig lite chill. Komma i stämning. Nu vet jag att nu är inte alltid. Trots visst motstånd går jag dit - och överväldigas av glädje och gemenskap 😍 När jag kom hem från kören var jag på superbra humör. När motståndet känns i kroppen - låt förnuftet och erfarenhet tala. Gå dit, det blir bra. Gäller det mesta - även träning, matlagning, ringa svåra samtal, gå på fest osv. Gör bara. Efter en stund infinner sig glädjen och inspirationen.

Kram 🐘

Andrahalvlek
fre, 2025-02-28 - 17:55

Jävlar vilken bra jobbvecka jag haft! Stolt som en mallgroda över allt jag har gjort 😍 En månad med delvis nya arbetsuppgifter - och det är som om jag aldrig gjort något annat. Queen 👑

Hann till och med varva ner tempot lite innan arbetsdagen var slut, riktigt nice. På hundpromenaden direkt efter jobbet började förhandlandet.

- Du, en semla är jävligt gott. Det är du värd efter den här jobbveckan, som du har levererat! En semla. Eller två. Riktigt gött fredagsmys.
- Nej, ingen semla idag. Orkar inte åka och handla. Jag har en färdig matlåda. Det blir varmt bad, matlåda och sen ryggläge i soffan.
- De säljer nog svingoda semlor på Preem. En snabbis med bilen, kvickt in och ut. Tar max totalt 10 min. Grädden ska vara söt och fluffig, mandelmassan kletig och pyttelite klumpig, bullen nästan lite kompakt. Nybakad. Mmm.
- Nej. Jag åt semlor förrförra helgen, och sen åt jag godis, glass, choklad hela den helgen och förra helgen också. Det var semlan som väckte suget.
- Men det är ju så jävla gott!
- Och jag får värk i hela kroppen och känner mig som en uppblåst ballong, och känner mig rastlös i jakten på mer glass, choklad osv. Nej, det är inte värt det! Jag ska ta ett varmt bad. Vila, vila, vila. Ryggläge i tv-soffan. I helgen blir det roliga hundaktiviteter och en inflyttningsfest ska jag också på. Det blir kul.

Nu ligger jag i badet. Bilen blev inte rastad, även om jag inte riktigt kan ropa hej än känner jag. Det kan jag först imorgon bitti 🤣

Precis samma mekanismer som med alkohol. Ja, socker är bättre än alkohol, men socker är inte heller bra för mig.

Trevlighelgkram 🐘

Andrahalvlek
lör, 2025-03-01 - 13:54

Näpp, det blev ingen semla igår, heja mig! Vaknade pigg och glad klockan 8 och åkte iväg på hundaktivitet. Nu har jag veckohandlat och i helgen ska jag laga 10 matlådor, som räcker hela veckan. Det är en hjälpsam strategi.

Kram 🐘

Andrahalvlek
lör, 2025-03-01 - 13:54

Näpp, det blev ingen semla igår, heja mig! Vaknade pigg och glad klockan 8 och åkte iväg på hundaktivitet. Nu har jag veckohandlat och i helgen ska jag laga 10 matlådor, som räcker hela veckan. Det är en hjälpsam strategi.

Kram 🐘

vår2022
lör, 2025-03-01 - 14:51

@Andrahalvlek Bra jobbat!💪. Tänk vad bra du mår idag för att du skippade semlan😁. Smart att laga matlådor för veckan, det spar tid och energi i veckan och blir bra mat.

Ha en fin lördag!❤️

Andrahalvlek
lör, 2025-03-01 - 23:03

Var på fest ikväll. Tillhör inte vanligheterna i min tillvaro. Släkt och familj träffar jag så ofta jag kan, men nu var det inflyttningsfest för min nya hundkompis. Omkring 20 pers, varav jag bara kände henne.

Det började kl 19 och rätt snabbt blev det högljutt, fast på en relativt låg nivå ändå då vi var övre medelålders allihop. Lite småplock till mat och cider, bubbelvatten och cola zero i glaset. För mig alltså. Trevligt, även om det alltid blir väldigt ytligt när man inte känner de andra alls.

Vid 21.30 var jag dödstrött. Det är min läggtid 🤣 Det gick fan inte att tänka bort den tröttheten. Då var det snart dags för tårta och kakor, och kaffe. Ingetdera passar den här tanten.

Och min kompis var så glad att jag kom, och min hund blev ännu gladare när jag kom hem. Har nu snabbspolat mig igenom mello, och jag missade inget viktigt.

Fan vad tråkig jag har blivit, men kvällstid är ingen bra umgängestid för mig. Jag umgås hellre med min hundkompis på tu man hand ihop med våra hundar ute i skogen. Sådan har jag blivit, och det är helt okej. Jag har festat och varit fullast på festen, och synts och hörts allra mest, mer än tillräckligt i mitt liv.

Kram 🐘

Andrahalvlek
mån, 2025-03-03 - 18:57

Ingen semla än! Och jag har matlådor i kylen för hela veckan. En prövning blir på onsdag, då har jag lovat yngsta dottern att bjuda på semla. Ska jag äta också? Eller inte? Får fortsätta fundera över detta. Värre frågetecken har jag inte i mitt liv just nu 🤣 Snacka om I-landsproblem.

Kram 🐘

Andrahalvlek
ons, 2025-03-05 - 20:05

Näpp, det blev ingen semla ikväll heller! Jag köpte semla till dottern och hennes pappa - och jordgubbar och vaniljkvarg till mig själv. Heja mig!

Det beslutet kändes inte ett dugg jobbigt att ta idag. Ju längre tid som går desto lättare går det. Precis som med alkoholen, det är samma delar i vår hjärna som påverkas.

Kram 🐘

JHL
ons, 2025-03-05 - 20:15

@Andrahalvlek det är bra att du håller i traditionerna med 40 dagars fasta inför påsken. Fettisdagsdagen är ju sista dagen på 3 dagars frossande innan fastan. Jag föll tyvärr tungt på dag 1 efter en lovande start med keso och bär till lunch så blev det en rejäl middag 😋😉.

Andrahalvlek
ons, 2025-03-05 - 20:25

@JHL Tricket är att äta lagom mycket alla måltider, och äta mellanmål. Men idag var det inget svårt beslut att ta, jordgubbar och vaniljkvarg är gott också!

Det är så tydligt för mig att lite socker väcker mersug. En semla för fyra veckor sedan ledde till två helgers sockerorgier. Först nu, då det gått två veckor och lite till sen sist, börjar sockerclownen stilla sig inombords.

Precis samma mekanismer som för alkoholen. Ett enda glas skulle väcka enormt mersug hos mig. Jag tar inte den risken.

Kram 🐘

Andrahalvlek
tors, 2025-03-06 - 20:50

Fick veta en sak som gör mig skogstokig. Vill gå ut på balkongen och skrika av frustration. Men det hjälper ju föga. Ilskan klingar av när jag lyckas distrahera mig, men så fort jag tänker på det blir jag skitförbannad igen. Så jävla arrrggg 🤬

I början av min nykterhet fick jag ilskna utbrott mest hela tiden, men nu var det länge sedan. Jag måste hia mig, ilskan aktiverar hela mitt stressystem känner jag.

Det handlar om att min yngsta vuxna dotter med utvecklingsstörning ska fråntas ”gratis” resor till och från sin dagliga verksamhet, för att kommunen måste spara pengar. De ska också sänka den ”lön” som hon och hennes jobbarkompisar får från kommunen, så kallad habiliteringsersättning. I fjol fick hon totalt 27.000 kr på hela året i sådan ersättning. Inte mycket pengar, som nu ska bli ännu mindre. Men två kommunalråd som har 75.000 kr i lön vardera varje månad har kommunen råd med 🤬

I övrigt får hon pengar från Försäkringskassan, men den ersättningen räknas upp ytterst blygsamt med typ en hundring per år. Medan mat och allt annat har blivit MYCKET dyrare 🤬

Så nu ska hon betala för resorna till och från sitt jobb på daglig verksamhet. Ännu en utgift, som jag inte vet storleken på än. Jag ska vara glad om hennes pengar räcker varje månad, trots att hon har väldigt blygsamma utgifter.

Jag får sova på saken. På något sätt måste jag agera på detta. Jag tänker inte stillatigande bara godta detta. Även om mina protester inte leder någonvart så måste jag göra något. Det är det ilskan talar om för mig.

Kram 🐘

Varafrisk
tors, 2025-03-06 - 21:51

@Andrahalvlek Det är ta mig sjutton sanslöst!! Människor som redan har kärv ekonomi ska drabbas ännu mer. Jag blir skogstokig när vårt samhälle exkluderar de människor med minst resurser. Då krävs det att vi anhöriga finns för att göra deras röst hörd. Det kanske inte leder någon vart men vi har i alla fall inte varit tysta!! Heja heja dig💪🏻

Kramar 🥰