Noll kontakt på nästan en månad, det är lugnare i själen men vettefan om jag någonsin kommer må bra!
Jag fick ta tag i hela mitt liv och känner mig så lost, dom människor jag har umgåtts med är ju också så inne i alkoholen .....o just nu kan jag inte vara där. Kaka söker maka säger dom och det är väl därför jag är där jag är, har dragits till samma sorts människor hela tiden.

Jag går på en skrivar kurs, det är två äldre damer där kanske 70 år dom höjer mig till skyarna så tacksam att nån kan se positiva saker med mig, mina fina gummor!

Storhelger är hemska....supa supa supa från alla på sociala medier jag spyr. Men nu ska jag inte gå ut på nå facebook eller instagram förrän helgen är över. Ska ta hand om mig själv ta en cykelturer, virka, bjuda mitt barn på mat, och leta efter någon fin feelgood film.

Glad påsk på er

Det är kanske bra att se över sina sociala medier och ta bort personer som bara super? Själv har jag inga såna bekanta och i mitt flöde är det bara resor och mat. Ge dig själv en chans :)

@Åsa M problemet är att i princip är alla är så på mina sociala medier, det har nog varit mitt liv att umgås med alkohol älskare , o jag drack ju själv ibland det var inget konstigt .

Jag lär skaffa mig ett helt nytt liv helt enkelt, hur det nu ska gå.
Men det bra är att jag trivs i mitt eget sällskap mer och mer!

Kram och glad påsk

@Kärringen jag har en känsla av att en blir mer observant gällande alkoholkonsumtion när man har upplevt alkoholism på nära håll.

Tycker att man romantiserar alkoholen rätt friskt även i medier (filmer och serier där tex det första som visas när huvudpersonen kommer hem efter en dag på jobbet är att hälla upp ett glas vin).

Det kanske alltid kommer att vara så att en reagerar mer när en vet vilket elände det kan skapa?

Hoppas du haft en skön och vilsam påskhelg!😊

@has du har nog alldeles rätt! Har blivit väldigt anti alkohol , för min del hade dom kunna förbjuda det. Men det är mycket som är bara pågrund av alkoholen, tjej gäng träffas....o dricker alkohol då dyker alla upp.
Men föreslår man nyktert, då har dom inte tid....jaha mitt liv ligger i mina händer 😜

Påsken var lugn och skön, umgänge med mitt vuxna barn.

Hoppas din var fin och lugn ❤️

@Kärringen
Jag håller med dig och @has. Alkohol - Glorifiering, något som ska till. Tjo och tjim ..

Vi som 'hänger" här så har ju sett vad alkohol kan göra och det får ju sina konsekvenser på hur vi ser på situationer där alkohol är med tänker jag. 🤔

Jag upplever att alkoholens konsekvenser liksom ätit sig in i själen, fastnat där men är för mig nuförtiden hanterbart. Jag kommer nog alltid att reagera på den plats alkohol har i vårt samhälle. Och dricker man inte så ska man tydligen på jobb dagen efter typ, måste "finnas skäl" att inte dricka. 🙄

🌺🌺

Visst glorifieras det, alkohol liksom rökning, viss typ av knark, viss typ av beteende.
Jag tror man måste fatta ett beslut om hur man ska värja sig. Annars är det svårare.
Jag har t.ex. väldigt få sociala medier. De vänner jag har där är medvetet utvalda. Jag tar bort de vars beteenden jag inte trivs med. Jag söker inte upp "underhållning" på tv där folk super och beter sig som svin. Jag väljer t.ex. istället dokumentärer, naturprogram eller matlagningsteve.
Jag slipper omringas av människor med problematiskt förhållande till alkohol ständigt och jämt. Och det är jätteskönt. Lika skönt som att ha noll kontakt med exet. Det GÅR att göra, men man måste vara konsekvent. Bestäm hur du vill ha det, och se till att det blir så. Man måste inte ha gamla bekanta som super i sina sociala medier. Man kan rensa hårt till ens följare är personer man faktiskt delar värderingar med, och trivs med.
Några tips från mig på temat "ge dig själv en chans". Hade jag haft fyllon i min närhet dagligen hade jag inte orkat tillfriskna från medberoende över huvud taget. Det finns vänners sambos jag inte står ut med att träffa kvällstid för de blir fulla. Sår läker inte om man petar på dem jämt.
Man måste aktivt välja bort vissa saker, det är bara så. Efter att jag har gjort det är det färre triggers, och det är lugnare.