av Fru78

Fru78
lör, 2025-06-07 - 22:40

8 är nykter and counting....stolt och så vankas studentfest i brorsans familj..så kom då sms att alkohol kommer att vara med - så jag inte skulle bli överraskad!!!! Vad i hel....vete...ringer upp och får nu kastat i ansiktet att man måste fått fel hjälp om man FORTFARANDE efter 8 år inte kan va runt alkohol, att de måste finns annan hjälp... å detta är min familj...dom förstår inte för andra nyktra kan ju låta sin andra hälften dricka hemma utan problem...men här måste vi ha NOLL TOLERANS. för jag klarar de inte...hur går man vidare🥺ps..jag tacka nej till festen

Andrahalvlek
sön, 2025-06-08 - 09:22

@Fru78 Grattis till 8 nyktra år! 🥳🥳🥳 Du behöver jobba lite mer med ditt tänk. Om det är jobbigt med alkohol runtomkring dig så finns det ett litet uns inom dig som fortfarande vill dricka.

Lista alla fördelar med nykterheten. Lista alla risker med att ens tänka tanken att dricka. Jämför listorna. Du behöver lära dig att identifiera dig som en person som inte dricker alkohol.

Jag tror att du klarar festen galant. Genrepa lite innan. ”När jag kommer dit tar jag en alkoholfri välkomstdrink. Smuttar bara, så jag hela tiden har dricka i glaset. Sen dricker jag alkoholfri…” osv. Tänk att festen i huvudsak är för studentens skull, ni som är gäster är bara trevliga bihang.

De första 15 min kan det vara lite stelt, sen släpper det. Så är det för alla. Jag kommer gärna bland de första på stora fester, så jag slipper gå runt och hälsa på alla. Det är skönare att stå lite vid sidan och själv bli hälsad på.

Ta chansen att träna på detta viktiga. Om du alltid måste avstå situationer som inkluderar alkohol så kommer du begränsa ditt liv, och det vore sorgligt.

Kram 🐘