@zalkin
Ah, där i Strömstadstrakten har jag också fiskat. För 40 år sedan tog man en liten båt med snurra, åkte ut med en hink blåmusslor och bottenmetade. Hemåt åkte man när man efter sådär tio minuter hade fått tillräckligt med torsk, eller när man efter en timme hade halva båten full av fisk.
Nu finns varken lättillgängliga blåmusslor eller särskilt mycket torsk, så det var roligt att höra att du fått en torsk. Hur är det med makrill nu?
(Jag kanske kommer till trakterna några dagar snart igen.)

@Antonia Hej. Ja fisket på kusten var bättre förr. Makrillen har kommit, har fått en, i nät. Men också två knaggrickor vilket är exotiskt. Så kul att fiska, nästa gång på torsdag ska vi lägga i nät och åka och fiska med spö med båten😀

@zalkin kul att du kommit igång med fisket. Själv hoppas jag på en midsommaröring och fiskegrejor är uppskrivet på listan med saker dom ska tas med till firandet.

Hoppas alla haft en fin midsommar, har själv gäster på besök som druckit (pimplat)öl och vin sen 13 tiden, vi får se hur alla mår imorn, två Staropramen non alcoholic blev det för min del. God natt💫

@Carisie @zalkin funderar starkt på en blå med gul spola kröken flaska, loose fit dam. Men den som är lite skitigt gul är ju originalet liksom😂. Får fundera lite till, men fan vad kaxiga de är!

Så tänker jag också. Fick meddelande om att min gula med blå text landat att hämta ut i affären. Ja sjukt kul om man ser ngn med den tischan. Ngn av er då alltså😀. Nu har jag nått mitt senaste mål, dvs nykter tom den första semesterveckan, check på den. Erkänner lite motvilligt att jag blev sugen på öl ikväll, vi tog båten från sommarstugan till kosteröarna och käkade på restaurang. Fick jobba med mig själv och ta fram allt det negativa ur minnesbanken. Dagen efter känslan, ryggvärken, ångesten, skulden. Det gick över rätt fort men är jobbigt när det kommer. Nu har jag landat hemma i en varm go nybäddad säng och är nöjd och har noll sug. Tänkte på att det kanske är bra att suget ff kommer mellan varven, träning pågår ju och då måste det finnas ett visst mått av motstånd för att utvecklas dit man vill.
I övrigt en toppendag. Tennis, freesbeegolf. Båt och hav, restaurangbesök, hann också somna i en solstol under dagen. Check på det mesta. Sov gott vänner

@zalkin Kul! Då hämtar du ut din coola tischa idag😁. Jag har också tänkt på att det behöver finnas ett visst motstånd för att utvecklas och för att få driv att göra det. Det finns liksom ett bränsle i det. Även att om det går för fort så har man inte hunnit med att processa det som behövs, tex att reflektera kring det, få vidgat synsätt/perspektiv, skapa nya vanor och låta det landa ordentligt. Förändringar tar tid liksom att implementera det. För mig kan det även bli lite trist på jobbet om det inte finns ett visst motstånd/utveckling, då avtar lätt mitt driv.

Ha en fin torsdag! Låter som du har en underbar semester där på stugan vid havet och visit på Kosteröarna. Hoppas även att fiskelyckan ska komma! Idag får även jag njuta av solen här hemma🌞

@zalkin .Låter som du har det härligt.Skönt synsätt du har på det här med att få sug.Att sug är jobbigt men bra att det kommer ibland så att man får öva på att påminna sig själv om hela händelsekedjan.Som en slags träning.En väg att nå sina mål.Kör hårt på den jag med.Tidigare har jag fått ångest & panik känslor när jag fått sug.Blivit rädd & jagat upp mig.Och fallit pga det.Nu hjälper det att tänka hela händelsekedjan för mig.även mitt dagliga löfte,att reflektera över vad känner jag.Vad behöver jag nu.HALT.Och ofta finns det något att åtgärda.

@zalkin Precis så är det. Allt man övar på blir man bättre på. Hela det första året hamnar man i situationer som påminner en om alkohol - och då kommer suget galopperande. När du besöker samma restaurang andra gången är suget lite mindre, tredje-fjärde gången kanske obefintligt.

Känslor väcker sug hos mig. Väckte snarare. Vanmakt, ilska, sorg, men även glädje och eufori. Jag fick träna på att stanna upp. Andas. ”Hmm, vad är det här för känsla?” Sen kände jag känslan fullt ut, nästan vältrade mig i den, pratade om den, skrev om den här. Sen seglade den iväg som ett stackmoln på en klarblå himmel. Farväl, vi ses en annan gång.

Efter ett helt nyktert år hade jag lite extra mycket omsorg om min yngsta dotter. En incident, en av många som ett pärlband genom hennes liv. I bilen hem, när allt var löst, kom suget som en spann vatten över huvudet. Efter-anspänning-trötthet. Men då kunde jag skratta åt det. ”Var kom du ifrån?” Sen åkte jag hem och badade i badkaret, åt något gott och gick och la mig tidigt. Mycket bättre läkning för tröttheten.

Kram 🐘