Hoppa till huvudinnehåll

Skapa konto ⚇ Logga in

Forum
Stöd
Fakta
🌐
020-84 44 48

11 dagar nykterhet

Forum: Förändra sitt drickande - Kommentarer i denna tråd: 4 - Senaste kommentaren

av mtb-cyklist tors, 2025-07-10 - 12:18

Dricker idag, men vill inte…

tors, 2025-07-10 - 12:20

Dricker idag, men vill inte trigga någon som kämpar. För mig är det verkligen vilka miljöer jag befinner mig i.

Logga in eller registrera dig för att kunna kommentera

Händer det att ni dricker…

tors, 2025-07-10 - 12:23

Händer det att ni dricker under en längre tid när ni tagit 1:a glaset?

Logga in eller registrera dig för att kunna kommentera

@mtb-cyklist .Oja 1 kväll…

tors, 2025-07-10 - 12:33

@mtb-cyklist .Oja 1 kväll kunde bli 5-10 dagar.Vidrigt jobbigt.Så det enklaste & säkraste sättet att skippa det där luriga första glaset!

Logga in eller registrera dig för att kunna kommentera

@mtb-cyklist .Skriv en lista…

tors, 2025-07-10 - 12:37

@mtb-cyklist .Skriv en lista över de miljöer,känslor,saker & aktiviteter som du triggas av.Sedan undviker du dem.Och om det inte går så gör upp en plan innan.Tex.Tacka nej till A.Se till att ha något a-fritt i glaset.Fokusera på god mat ,samtal& aktivitet.

Logga in eller registrera dig för att kunna kommentera

sfy39587stp18