av Andrahalvlek

Andrahalvlek
tis, 2025-09-09 - 09:48

Direkt efter jobbet igår var det 2,5 timmars hundkurs. Pust. Eftersom det är totalt sex gånger, och det var femte gången igår, så ville jag inte avstå. Men fy fan vad trött jag var igår kväll. Och idag. Det känns onekligen som om batteriet är urladdat, springa ikväll känns inte ett dugg lockande. Men det är när man känner för det som minst som man behöver det som mest. Tveksamt dock om jag kan förmå mig, en höneblund på lunchen känns mer lockande.

Två saker har jag reflekterat över. Upplevd stress ger mig generell värk i kroppen, som om en inflammation blossar upp. Att äta socker väcker mersug - och hunger! Igår kändes det knappt som om jag kunde stå mig mellan de måltider och mellanmål jag brukar äta. Värk i magen-hunger. Diabetesmedicinen Ozempic påverkar ju just hungerhormonet som jag nu glömt namnet på. Socker också tydligen, fast åt motsatt håll. Fascinerande.

Kram 🐘

Himmelellerhelvette
tis, 2025-09-09 - 16:40

Usch @Andrahalvlek! Det låter faktiskt
mer som att du behöver vila än att springa idag, en långpromenad med hunden låter som ditt max på orkesnivån idag? Ibland är det faktiskt inte det bästa valet att ta det där löppasset, ibland skadar det faktiskt mer än det gör nytta så har det varit för mig. Kram❤️

Andrahalvlek
tis, 2025-09-09 - 19:49

@Himmelellerhelvette Tack för omtanken ❤️ Jag fokuserar på jobb och kost, och snusnedtrappning. Och hunden måste förstås ut sina rundor. Tog en höneblund idag, underbart. Jag ställer klockan på 45 min och i bästa fall slocknar jag en stund. Längre går inte, då påverkas nattsömnen.

Kram 🐘

Andrahalvlek
ons, 2025-09-10 - 20:05

Idag har jag trappat ner snusandet ytterligare ett snäpp: Max sex prillor per dag - två på fm, två på em och två på kvällen. Har ställt larm i mobilen 🤣 Jag har fan larm på allt jag vill komma ihåg. Tanken är också att jag helst inte ska tänka på snus mellan de sex larmen.

Jag märker lite abstinens. Lite huvudvärk, lite ”tomhet” och trötthet, och när jag väl tar en snus susar det till lite i skallen. Nu ska jag ligga kvar på den här nivån tills jag känner mig hundra procent bekväm med den.

För bara några veckor sedan hade jag snus i truten nonstop. Nu är jag utan snus fler timmar än jag har snus i munnen. Inte så konstigt att det känns ”tomt”, både rent praktiskt och mentalt.

Inte outhärdligt på något sätt, jag hänger i. Sex prillor per dag jämfört med 15-20 per dag tidigare är en rejäl minskning. Förhoppningsvis påverkar det mitt blodtryck positivt också.

Kram 🐘

Andrahalvlek
fre, 2025-09-12 - 07:53

@Himmelellerhelvette Det känns förvånande okej med snusbegränsandet faktiskt. Idag blir det en löprunda också. Bannemej att det blir det. Bara göra det. Det får gå som det går. Längtar till helgen, ska göra absolut minimum. Först veckans sista jobbdag - bring it on!

Kram 🐘

Andrahalvlek
sön, 2025-09-14 - 09:48

När vi besökte äldsta dottern med sambo förra helgen outade de nyheten: De har bokat datum för bröllop nästa år. Och de har valt att tona ner alltihop, de gör det enklare och mer genuint. Tidigare har de haft minst sagt storvulna planer.

De bor närmaste granne med en jättefin medeltidskyrka. De ser kyrkan från sitt sovrumsfönster, med endast en åker emellan. Mitt emot ligger ett fint församlingshem, i klassisk faluröd Emil i Lönneberga-stil. Där ska de bjuda på middag efteråt, som de själva tillagat. Ingen alkohol får serveras i församlingshemmet, så efter middagen blir det party i deras hem/trädgård.

Miljön runtomkring är vilsam och urvacker, det råder ett enormt lugn i den lilla byn som numer är deras hoods. De har båda provat på storstaden gbg under sina studieår, och de har medvetet valt att flytta till Smålandsskogarna. Givetvis ska de gifta sig där också, symboliken är gjuten.

Jag blir helt tårögd när jag tänker på det. Det blir ett bröllop helt i hennes stil, och jag är så glad att hon har släppt tankarna på ett bröllop på en herrgård eller dyl som skulle landa på typ hundratusen. En kompis till henne sparar pengar till sitt bröllop, i Stockholm visserligen, och de ska först spara ihop 300.000. Betala allt och bjuda sjukt många gäster. Sjukt på alla sätt. 300.000 kronor!

Möjligen har jag bidragit till att hon tänkt om. Senast vi pratade om det sa jag: ”Men herregud, varför krångla till det? Gift dig i kyrkan i din barndomsby och ha festen i samlingslokalen mitt i byn!” Sen tycker jag att det är helt rätt att de gifter sig på sin hemmaplan, gästerna får ta sig dit bäst de kan och vill. Fixa övernattning, husvagn tex.

Idag har jag gett henne mitt erbjudande: Jag kör mormor, farmor och farfar fram och tillbaka över dagen. Och min hund, jag har ju ingen att lämna honom hos eftersom alla närstående är på bröllopet. Han får ligga i bilburen och rastas då och då. Hennes pappa får ansvar för yngsta dottern, och att fixa övernattningsmöjligheter för dem, tex en husvagn på tomten så att hon kan dra sig undan när det blir för stökigt.

Själv har jag inget behov av själva festandet. Jag ska njuta av ceremonin i kyrkan och middagen efteråt. Kanske lite mingel, så länge gamlingarna orkar. Sen blir det hemfärd, och det är mer än okej för mig, riktigt lagom faktiskt.

Nu ska de bara enas om vilket efternamn de ska ta 🤣 Det blir nog största stötestenen! Ingen av dem vill ha den andres efternamn, kanske blir det ett tredje efternamn?

Kram 🐘