av 🌸🌸🌸

🌸🌸🌸
tors, 2025-09-25 - 06:35

Hej jag är ny i gruppen och är en 43 åring kvinna. Jag har aldrig druckit dagligen men vid de tillfällen jag druckit klarar jag inte av att styra det. Ibland går det bra, ibland får det åt helvete jag verkar inte veta vilken gång som spårar ur. Vid sociala tillställningar kan det bli jättejobbigt och väldigt pinsamt. Nu till min fråga, har någon klarat av att vara måttlig vad ni vet? Eller är försöket att vara måttlig bara en väg mot att bli helt nykter som också låste stängas?

S.E.M
tors, 2025-09-25 - 06:47

Jag har försökt i flera år att vara måttlig. Det har gått någon enstaka gång, men oftast spårar det som mest de gånger jag har bestämt mig för att bara dricka lite grann. Jag fick inse till slut att jag är ”allt eller inget”-person. Så nu blir det inget framöver! Har varit alkoholfri i en månad och uppskattar helgerna så mycket mer nu. Livet ÄR inte tråkigt utan alkohol, man kan ha minst lika roligt (om inte roligare). ❤️

Molnet
tors, 2025-09-25 - 07:02

@S.E.M .Hej!Du är inte ensam om att sakna stopp-knapp när man dricker.Inte varje gång men oftast.Jag har åxå försökt moderera mitt drickande under många år.Funkade ett tag,några gånger sen spårade det oftast ur.Det hela kostade mer än det smakade så att säga.Både min fysiska & psykiska hälsa blev lidande.Inget vettigt blev gjort ,inget roligt heller och mina relationer med partner & familj blev lidande.Så nu är det hållbar nykterhet som är prio 1 för mig!

xyz23
tors, 2025-09-25 - 22:31

@🌸🌸🌸 Välkommen hit. Jag tror att om man nu en gång för alla har tagit sig hit till Ahjälpen, så har man nog definierat ett problem, säkert inte nödvändigtvis ett beroende. Många hoppas nog i början att man ska kunna lära sig hantera intaget. Det kan vissa, men inte flera än ca 10% enligt Riddargatan 1 i Stockholm av de som har haft ett diagnostiserat beroende. Att det nu är så himla svårt gör att många helt enkelt tycker att det är bättre att skrota A helt. Många får bra hjälp här i forumen.

Hellen57
mån, 2025-09-29 - 12:47

Jag har försökt dricka måttligt i många år. Det har gått i korta perioder, men det har blivit för ansträngande. När jag gick med här i AH bestämde jag mig för att vara helt nykter i tre månader innan jag fattar beslut om hur jag ska göra.
Men jag känner redan nu efter första vita veckan att jag nog kommer att satsa på helnykterhet. Det känns mycket enklare än att hålla på med begränsningar och regler som är svåra att hålla. Jag väljer att tro att livet kommer att bli bättre och skönare utan alkohol. Finns många förebilder att bli inspirerad av här på forumet!