@Amanda_ Stort grattis till en nådd milstolpe, 6 månader!🥳🥳🥳. Snyggt och starkt jobbat!

Fortsätt så med ditt goda arbete! Det går upp och ned men alltid framåt!💪❤️

Fler dagar läggs till historien.
Registrerade dagar: 200 alkoholfria.

Varit borta på semester, partner tog två öl på restaurang, jag tog cola zero med en skiva citron & bubbelvatten.

Just middagar ute skapar en viss förväntan av att ett glas vin eller öl passar bäst till maten. Vinglasen står redan på bordet fint uppdukade tillsammans med vinlistan när man sätter sig ned.
Glasen dukas sedan bort när man beställt en annan dryck och så har man klarat det “testet”

@Amanda_

Stort grattis! Jag känner igen det där från när jag lyckades låta bli en lång tid.
Det finns så många triggertillfällen då det ”ska” vara öl, vin, snaps, eller vad det nu är som ska drickas.
Semester med grillning, campingen, chartern, midsommar, jul, nyår, osv, osv.
Man blir som du glad när man upptäcker att man inte alls ”måste”…

@buzzzz ja det stämmer, jag har dragit mig för att gå på restaurang just av den anledningen. Men det gick ju hur bra som helst. Tanken dök upp en kort sekund, men med så många alkoholfria dagar i ryggsäcken blev det lättare att säga/välja nej.