av Molnet

Molnet
mån, 2025-12-08 - 17:42

Måndag kväll & just hemkommen från jobb.Höst tröttheten fortsätter & försöker mota bort depp/trötthet så gott det går.Blev guidad visning på museum & julmarknad i lördags.Tankade lite julstämning.I söndags var jag på marknad på gårdsbutik ute på landsbygden med vernissage.Handlade lite grekiska kryddor,apelsiner,någon alkoholfri svartvinbärsdryck i fin flaska.samt åt nygrillad gyros i pitabröd.Kollat film & tänt ljus & tagit det lugnt & sovit ovanligt bra 3 nätter i rad.Äntligen.Detta med sömnen har alltid varit ett gissel för mig.Beställt en tyngdfilt att ha i soffan för avstressande & lugnande effekt på en rastlös själ.Ja sån är jag.I övrigt är jag nykter en dag i taget & den biten flyter på riktigt bra.Börjat byta ut ljudböcker om beroende mm mot mer lättsam litteratur & känner mig ” nästan” normal.Lite rehabövningar,en dusch & fruktsallad med keso framför en film på tv blir min kväll denna måndag.