av lejla77

lejla77
tis, 2026-01-27 - 12:18

Hej på er 🤗
Dagen har börjat på bästa sätt, sovmorgon och unnade mig en ansiktsbehandling nu på fm 🥰
Tänkte att lite annan guldkant i vardagen förutom a kan man faktiskt ha. Så nu sitter man och känner sig fräsch ända in i själen.
Blir ingen träningsdag utan en dag för lugn, återblick på dessa veckor utan a.
Jag har ett helt annat lugn i kroppen om det beror på a eller något annat det vet jag inte.
Mer harmonisk.
Att som jag skrev tidigare-vara här och nu mer.
Detta jagande efter a man höll på med.
Har jag a hemma, hur länge kommer det att räcka, köpa hem, bunkra..för stressen bara över att det var på väg att ta slut.. Åka till andra städer för att handla a för de kunde ju tycka på de andra bolagen att man köper a lite väl ofta..
Ja vad höll man på med??

Lite tankar på beteende.. ett sjukt beteende som jag hoppas att jag slipper i framtiden.

Thompa_68
tis, 2026-01-27 - 15:27

@lejla77 Härligt att höra, så glad för din skull! :-)

Ja, vad höll man egentligen på med förut? Mycket som nu känns väldigt märkligt, men rus och sinnesstämning kan fördunkla ens omdöme och konsekvenstänk på ett otäckt starkt sätt. Desto skönare att vara ifrån det, men nyttigt som en påminnelse om vad man inte vill tillbaka till.

lejla77
tis, 2026-01-27 - 18:25

Eller hur?? @Thompa_68 !
Jag vill liksom ta in allt min "a-sjuka" hjärna höll på med, alltså inte glorifiera beteendet vilket jag gjorde.
För jag var väl medveten om att jag drack alldeles för mycket.
Det fanns i bakhuvudet hela tiden de senaste 2 åren.
Men man tryckte undan det och hittade alltid någon lam ursäkt till att dricka a.
Du är stressad, du mår dåligt, det här ska firas, du förtjänar det, lill lördag som blev jaa alla dagar..
Förtjänar? Jag förtjänar en ren kropp och ett rent sinne och definitivt med den ryggsäcken jag har.
Annars kan jag lika väl börja gräva en grop liksom...för indirekt var det precis vad man gjorde.
Omdöme i mitt drickande var med andra ord = med 0 .
Det märkliga var att jag alltid har skött mitt arbete exemplariskt och alltid kommit i tid, ytterst sällan sjuk.
Men jaa hur länge till hade den fasaden hållit?

Jempa123
tis, 2026-01-27 - 20:57

@lejla77 känner så igen mig. Oxå kul att vi är så självcentrerade att vi typ tror att personalen på bolaget bryr sig eller ens minns en 😂😂😂❤️ skönt att du känner ett lugn. Det gör jag med de flesta dagar. Är så fint!

lejla77
tis, 2026-01-27 - 21:48

Hahaha @Jempa123 exakt! Den sjuka a hjärnan 🤣
Skönt att du också har fått ett lugn🥰 , om än inte alla dagar - det tror jag inte någon har .
Men kanske att man börjar eller kan hantera stress eller ångest bättre i nyktert tillstånd.. framtiden får utvisa!
Jag vill vill vara i detta tillstånd iaf så ofta jag kan.
Sen tror jag inte att man kommer att bli lycklig för att man avslutar eller pausar förhållandet till a, men kanske gladare.. och framförallt friskare både i knopp och kropp.

Tusen tack goa människor för att ni skriver här och på forumet , ni stärker och ger en tips och idéer för att hålla sig nykter! ❤️
Så jag gör en ✔️ även idag 😊

lejla77
ons, 2026-01-28 - 21:11

Äntligen en tuff dag till ändå!!
Mycket stress på jobbet och spring.. Och jo tankar på a fanns, inte smaken efter det utan jag ville åt ruset.
Att sitta hemma och varva ner med gud vet hur många glas.
Men jag stannade kvar i stressen hur jävla jobbigt det än var.
Det är ju inte så att man kan åka hem från jobbet för att dricka iaf.
Red ut vågen så att säga och trots att det var jobbigt..
Plus alla dåliga energier som är just nu..då blir det mer påtagligt.
Jag kan inte styra över dom, men jag kan försöka kontrollera det som händer hos mig eller iaf låta det få vara så..
Jobbigt som sagt men också nyttigt för den mentala biten..
Att inte ta till vuxennappen så fort det blåser.
När jag åkte hem fanns inte suget kvar, vilket kändes som en seger!
Jag vann dagens a sjuka hjärnas strid.
Vet att det kommer att vara tufft på jobbet ett tag till och det kommer jag att se som en praktik.
Att förstå att det är ok om ångest eller stress dyker upp.
Jag kommer inte att dö av det utan kanske till och med blir Starkare av det.
Jag gör en ✔️ för den här skit dagen med ! 😊 Och väljer en till nykter dag.

Jempa123
ons, 2026-01-28 - 21:26

@lejla77 grymt jobbat av dig!! 💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽 jag försöker göra samma när negativa känslor kommer som jag gör att jag får sug. Stannar i det och accepterar. Brukar faktiskt gå över rätt snabbt. Nu har du avklarat denna skitdag och som du säger så går du starkare ur den! Kram ❤️