av Mix72

Mix72
sön, 2026-02-15 - 17:03

Känner att nu är botten nådd på allvar. För ca 15 år sen slutade jag dricka helt och va helt nykter i 4 år sen så tyvärr skilde jag mig och träffade en ny kvinna. Detta resulterade tyvärr så småningom att jag tog ett par öl på en fest då jag inte vill hon skulle tycka jag var "konstig". Till en början kunde jag kontrollera det och bara dricka typ på helgerna men den senaste tiden har allt gått åt helvete rent ut sagt. Dricker o stort sett varje dag och då dricker jag mer eller mindre tills allt är slut. Känner nu att jag måste ta mig in detta för att överhuvudtaget överleva då depressionen är helt sjukt djup. Skulle uppskatta lite tips och pepp för att ta mig in denna jävla skiten.

fooliehutten
sön, 2026-02-15 - 17:36

@Mix72 välkommen hit och därmed är ett viktigt steg taget. Du har varit nykter 4 år på raken, fixade du det då då fixar du det nu också. En dag i taget och att känna efter varje morgon hur det känns och om du ångrar gårdagens nykterhet. Ge alltid faan i första glaset, det är det enda du bestämmer över! En öl är helt enkelt för mycket och två är alltid för lite. Du kirrar detta Mix72! 🤗

Silvertärnan
lör, 2026-02-21 - 06:00

Alkoholberoende och depression är tungt att bära. Du har tagit det första steget att komma ur det nu. Ta fram din inre styrka och hitta tillbaka till det som gjorde att du tog dig ur och förblev nykter tidigare. Det är ju bara du som bestämmer över om du ska dricka, inga omständigheter eller partners ska ha den påverkan på dig. Du vdt bäst vad som är bra för dig. Kämpa på, du fixar detta.