av Guldlock

Guldlock
tors, 2026-04-09 - 23:26

@Jempa123 vad spännande :)
Vi får utröna vad som väntar oss bakom dörrar och vägkrökar. Hoppas du haft en fin dag och får sova gott 🌺

Guldlock
tors, 2026-04-09 - 23:44

Klockan är väldigt sen och jag är trött men vill ändå skriva ner några rader om kvällen för min egen skull.
Hade bokat in en vän på middag i kväll. Fick ett meddelande som löd ungefär ’jag vill dricka 🍷 till maten vill du ha’. Många tankar flög genom huvudet. Insåg att tankarna egentligen inte handlade om ifall jag ville ha eller inte utan om att passa in och hur svarar jag nej på det här? Just för att jag alltid annars så klart svarar ja. Fick iväg ett ’nej men gärna några alkoholfria öl om du kan få med. du är så klart välkommen att dricka 🍷 ändå’. Besöket anlände med A-fria öl till mig och en liten box 🍷. Där blev det lite jobbigt. Middagen var också svår. Vid vissa ögonblick fanns impulsen att dyka in och fylla glaset. Så när maten var avklarad bytte jag rum för att se om det kunde göra en förskjutning i fokus vilket faktiskt fungerade 🙌 Sällskapet lyckades tömma boxen helt för egen hand. Den sista timman var inte kul.
Lärdomar: 1: försöka undvika sammanhang med alkohol en tid till just för att det triggar.
2: jag kan motstå - värt att minnas och föregående erfarenhet hjälpte denna gång.
3: fokusbrytning kan fungera bra
4: jag vill inte vara en aktiv part i att skapa en oskön stämning med fyllesnack det är bara pinsamt.
5: Det är en vänskap som jag värderar högt. Får bli andra former av umgänge framöver behöver fundera på vilka.
God natt 🌺

vår2022
fre, 2026-04-10 - 08:53

@Guldlock Verkligen imponerande gjort att kunna motstå och att du avvek för att kunna förflytta fokus och vilken bra lärdomslista! Så starkt gjort!

Ha en fin dag och njut av det sköna vårvädret!🌞❤️

Andrahalvlek
fre, 2026-04-10 - 09:26

@Guldlock Precis så ska man göra! Återupptäcka typ allt med alkoholfritt i glaset. Förbereda sig noga innan, registrera vad som händer, fundera och analysera efteråt, och dra lärdomar för kommande utmaningar. Full pott på den tentan!

Kram 🐘

Andrahalvlek
fre, 2026-04-10 - 09:28

PS. Fint av din kompis att fråga och köpa med sig alkoholfria öl till dig. Så gör kompisar. Sen kan jag hålla med om att sitta och tjöta en hel kväll med fullt fokus på innehållet i glaset känns sådär numer. Aptråkigt. Så ta du initiativ till andra roligheter! Kulturella saker är alltid kul, naturutflykter eller något fysiskt äventyr likaså.

Vitvargen
fre, 2026-04-10 - 09:32

@Guldlock, väldigt bra att du delar med dig av din upplevelse det kan hjälpa många! Du stresstestar verkligen dina nyvunna krafter här och du lär dig i rekordfart, finjusterar dina strategier för kommande möten för att få bästa möjliga utfall. Vi är sociala varelser och vi vill behålla och utveckla de fruktbara delarna, hitta sätt att undvika det negativa och potentiellt skadliga. Det behöver absolut inte betyda att man dumpar gamla vänner och du resonerar mycket klokt här!