av Baby Bell

Baby Bell
tors, 2026-04-16 - 12:23

Hej!
Jag nämnde i förtroende till min läkare på psykiatrin att jag ibland dricker pga. Ångest och rastlöshet. Tänkte att det inte skulle vara sådan big deal för det är knappast ovanligt. När besöket skulle avslutas nämnde hon att det är dags för ny provtagning, jag äter mediciner som kan påverka levern. Det är inget ”obligatoriskt” så som stickprover för dom som tar ADHD-medicin, utan för att följa upp mina värden. När jag kommer hem så ser jag att hon lagt till Peth, vilket jag aldrig gjorde med min förra läkare.
Jag har två frågor:
Enligt vad jag läst mig till så har inte läkare rätt att lägga till sådana tester utan att åtminstone informera patienten. Helst ska det ske med samtycke. Jag anser att hon begått tjänstefel och kommer påtala det till mottagningen och be om en annan, då förtroendet för henne är borta. Samtidigt vill jag genomföra testerna, lika bra att inte göra en grej av det. Vad tycker ni?
Andra frågan gäller resultat.
Jag vet att jag vardagsdricker för mycket, och har en hög tolerans så är inte alls emot att ändra mina vanor. Tvärtom vore det nyttigt så var bra med en spark i baken även om hon gjorde det på fel sätt.
Jag hade två månader till nästa besök och ska göra det inom den tidsramen. Det här var precis efter påsk och jag hade konsumerat en hel del. Gjorde därför ett test (köpte eget) för att se vad utgångsläget var och hamnade på 1,3. Jag vill sänka det innan provtagningen, mest för att jag inte litar på psykiatrin, har hört många historier hur dom gärna skickar folk till beroendemottagningen endast efter ett högt resultat. Vill inte heller att det finnas i min journal.
Har inte haft några problem att vara helt nykter sedan den 6.e april. Min konsumtion beror mest på ett socialt drickande, det svängs en del bägare.
Min fråga är följande:
Slutade 6 april
Provtagning 9 april 1,3
24-26 är det planerad konsumtion
När tycker ni att det är rimligt att gå på provtagning för att få ett OK värde.
Jag har inte som mål att ligga på 0, det finns inget krav. Under 0,3 hade varit fint.

Sorry för långt inlägg och tacksam för svar!

Vitvargen
tors, 2026-04-16 - 12:50

@Baby Bell, hej, har du mätt upp 1,3 så är det högt. Planerar du att dricka igen 24-26 april så får du vänta typ 6 veckor efter detta innan du planerar en provtagning att ligga under 0,3 med någorlunda säkerhet. Vi är då inne i juni. Bör noteras att även 0,3 kan tas som indikation på riskbruk och ge anledning till uppföljning över tid.

Baby Bell
tors, 2026-04-16 - 13:48

Hej och tack för svar! Ja, jag är medveten om att 1,3 är högt och vad gränserna går i Peth. Jag har läst på ganska mycket och förstår att det kan variera mycket på hur lång tid det tar, men funderar på varför du tror att jag behöver vänta ytterligare sex veckor efter två dagar av intag? Det mäter ju konsumtion dom senaste 3-4 veckorna och om det är totalt två dagar borde det väl inte hamna på över 0,3? Tycker det är klurigt att räkna på sånt här så du får hemskt gärna hjälpa till om du kan ☺️

Vitvargen
tors, 2026-04-16 - 14:33

@Baby Bell, PEth har en halveringstid på 4-7 dygn, det är alltså väldigt individuellt så man får räkna på worst case. Du låg på 1,3 efter tre dagars nykterhet, betyder att du kan ha legat på runt 2,0 den 6 april. Detta är väldigt högt som du säkert vet.

23/4, där någonstans kan du ligga på 0,3 om du håller dig helt borta från alkohol. Sedan planerar du att fylla upp 24-26 april, betyder att du kan hamna runt 2,0 igen om du tar prov 27/4. Fyra veckor därefter kan du ligga på 0,25 givet halveringstid 7 dygn. Lägg till ett par veckor för säkerhets skull, du är nu framme i början av juni där du kan räkna med att få ett hyfsat värde på PEth som inte ger anledning till vidare utredning för detta värdes skull. Detta är den långa uträkningen bakom mitt snabbsvar tidigare.

Därmed inte sagt att det inte finns andra klassiska men mera ospecifika markörer som används i sammanhanget att diagnosticera alkoholproblematik, en del av dessa kan ta väldigt lång tid att normaliseras efter en längre period av avhållsamhet från alkohol. Här kan vi prata halvår - år.

Baby Bell
tors, 2026-04-16 - 15:52

@Vitvargen
18 dagar helnykterhet.
Säg att halveringstiden är hög -9 dagar. Då hinner det halveras två ggr- 0,325

Vitvargen
tors, 2026-04-16 - 17:42

@Baby Bell, möjligt utfall men du har inte direkt några marginaler på din sida om du vill framstå som att du inte har en alkoholproblematik inför din läkare. Det finns som sagt även en uppsjö av andra markörer som används i sammanhanget men med mindre direkta kopplingar till just alkoholbelastning. Lägg även till att du redan tar en del mediciner med leverpåverkan, alkoholen adderar till dessa potentiella skadeverkningar.

Om jag vore du (jag har suttit med motsvarande funderingar förra året) så hade jag i detta läge prioriterat att få ett så bra PEth-test som möjligt, långt under 0,3. Körkortet var och är extremt viktigt för mig och det får inte finnas några som helst tvivel på min pålitlighet i nykterhetshänseende även av andra skäl.

För att uppnå detta hade jag slopat planerna på alkoholintag den helgen och lagt det planerade provet så sent som möjligt inom det tidsfönster du har. Detta har en bra sidoeffekt du kan ha stor nytta av: att få en längre sammanhängande period av nykterhet som gör att du kan fatta rationella beslut om hur du ska göra med alkoholen framöver. Kroppen och hjärnan behöver denna vita period för att kunna leda dig i en bra riktning, för att du ska kunna se fördelarna som börjar dyka upp redan första månaden.

Lycka till vad du än beslutar dig för!

Baby Bell
tors, 2026-04-16 - 20:46

Tack för dina svar, det blir nog en nykter helg trots allt, nu när jag tänkt över det.
Mycket handlar om ett invant beteende, får besök av en högkonsument och våra helger handlar mycket om att festa när vi väl ses. Om jag vill bryta självklara mönster, och på sikt ha ett måttligt drickande så är väl det här ett ypperligt tillfälle att testa mig själv.

Vitvargen
tors, 2026-04-16 - 21:29

@Baby Bell, väldigt bra tillfälle för dig att utforska denna gamla invanda situation som nykter! Du kommer att lära dig massvis om dig själv och det är som du säger mycket en fråga om gamla vanor som sitter i och blivit till självklarheter.

Jag är inte så pigg på etiketter, ser mig inte som en "-ist" av något slag eftersom jag vägrar att underkasta mig dogmer och auktoriteter. Jag såg mig aldrig som alkoholist heller för den delen. Idag ser jag mig mer som oberoende av alkohol, det fyller ingen funktion alls i mitt liv längre. Framför allt, jag mår så mycket bättre av att inte dricka alkohol så det är enkelt för mig att avstå.

Jag kanske var mer lyckligt lottad än andra, jag vet att många kämpar med känslor av sug tex, vi är alla olika och var och en får hitta sin väg.

Detta med PEth använde jag som en av många drivkrafter att helt lägga ner alkohol, det är väldigt befriande att inte behöva ägna en tanke åt sådant längre. Dessutom kan jag köra bil precis när som helst nu, det känns skönt och tryggt.