Inser att jag inte kan hantera alkohol. Kan man inte det så måste man antingen ändra sitt drickande radikalt eller sluta helt. Vad är bästa sättet att göra det på? Hitta andra saker att sysselsätta sig med är ju en grej såklart. Träning en annan. Men jag misstänker att det finns fler sätt? Och finns det någon som lyckats ändra sitt drickande så att de nu kan ha en "normal" relation till alkohol?
Tillägg: Har läst svaren och läst runt lite mer på forumet. Förstår att "svaret" på frågorna ovan är individuellt, och att det beror på hur det har sett ut. Jag har mest haft ett destruktivt helgdrickande. Har väl pågått med ojämn intensitet nästan sen 20-års åldern (typ 10 år). ibland har det blivit festande 3-4 gånger i veckan. men oftast 1-2 gånger. Men då rejält. Har tänkt länge på att sluta dricka men jag tror att det är faktumet att det är så jävla trist att säga till sig själv eller nån annan att man har alkoholproblem som gjort att jag inte riktigt vill sluta helt och hållet. Vem vet, kanske kan jag dricka nån gång ibland i framtiden, men just nu får sista glaset vara drucket.