Tog bort detta inlägg själv eftersom den tråd där jag fick svar och kommentarer blev en annan, lite mer komprimerad och problemlösningsinriktad tråd. Orkar inte ens själv läsa hela den detaljerade redogörelse jag skrev här, så nu är den borta.
Jag finns och är aktiv i min tråd " avvänjning efter lång tids överkonsumtion"
Tack för Att ni finns!