Kära ni därute,

Efter ett uppehåll från forumet några månader är det dags för mig att komma tillbaka.
Flera månader nu med blandade känslor och dåligt resultat. Har genom åren alltid samlat på mig långa perioder av nykterhet för att sedan falla tillbaka i gamla mönster.

Jag har en ganska lång historia med alkoholproblem sedan många år tillbaka. Kan inte sluta dricka när jag väl börjat en kväll.
Dricker på helgerna, "aldrig" på veckorna om det inte är någon helgdag. Kanske ett typiskt mönster för den anonyma svenska alkisen?
För er som inte mött mig här tidigare så är jag en träningsnarkoman och älskar fysisk ansträngning. Jag mår bra av det helt enkelt.
Rastlös, orolig, aktiv, högpresterande, känslig och mycket humor sammanfattar mig på ett ytligt plan.

Nu har jag då för 87 gången i ordningen bestämt mig för att sluta med alkoholen, IGEN!
Efter en helg med fest i två dagar rasade mitt sköra korthus samman igen och med panikångest, gråtande förklarar jag för min underbara fru och livskamrat återigen om mitt stora problem och att jag inte vill må så här längre.
Paniken var nära, på något vis har jag rett ut dagen och har nu på måndagen börjat återhämta mig, fast fysiskt o psykiskt tar det några dagar till för mig att må bra.
Min fru vet sedan många år om problemen och har stöttat mig förut men hon har inte riktigt velat, kunnat förstå vidden av det. Jag är ju väldigt duktig på att ljuga, gömma, trixa.
Nu har jag berättat allt, och jag tror i ärlighetens namn att vi kan gå vidare med detta mot ett nytt liv fritt från alkohol för min del.

Inga mer lögner, så här ser LillPers problem ut. Osminkat och jävligt.

Inom bara ett par dagar kommer jag börja på ett nytt jobb som innebär en extremt häftig utmaning för mig. Det blir mycket resor i det jobbet också, men på ett helt annat vis. Inget pendlande fram o tillbaka mellan två olika länder som det varit nu i flera års tid. Det kommer vara en bra hjälp för mig även om resor och flyg är förknippat med alkohol för mig.
Nu tar jag nya tag med er här på forumet och hoppas jag kan ge någon annan stöd och stöttning på sikt.
Just nu behöver jag själv människor runt mig som förstår min problematik.

Jag brottas med tankarna på att berätta för så många som möjligt om mina problem, men tror inte det är någon bra början på ett nytt jobb så det avstår jag.
Däremot har mina närmaste alltid vetat, men inte trott fullt ut hur illa det är.
För dessa kära människor kommer jag i förtroende berätta hela sanningen. Det känns befriande på flera sätt.

LillPer är tillbaka, hoppas det är OK?

Kram till er alla.

LenaNyman

Vad händer i livet för dig? Önskar dig en fin fredag.

LillPer

Jag har varit här många gånger. Nu är det dags igen, för nu är jag så jävla trött på mitt beroende. Det finns absolut ingenting som är bra med alkohol för mig.
Nu vill jag bara sluta, sluta för gott.
Sitter med paniken nära till hands och mår så jävla dåligt av ångesten jag skapar av att dricka.
OK, dag ett är här igen.
Jag vill inte dricka mer!
LP

LP, dax igen, det är bra! A är verkligen bara skit för sådana som oss, där det gått för långt- Inser man till slut.

answe77

Har inte varit aktiv på detta forumet så länge. Kan se att våra situationer är ganska lika. Bara dricka på helger, semestrar osv. Jag har precis som du lovat dyrt o heligt att aldrig mer dricka men fallit dit otaliga gånger. Denna gången ska jag bara lyckas och det känns för mig som att poletten äntligen trillat ner. Hoppas du får samma känsla så att vi en gång för alla blir av med vårat missbruk och beroende. Kör hårt och tro på dig själv. Gör dig själv och dina nära lyckliga genom att ändra dina vanor. Kanske en dag i taget eller en vecka i taget. Lycka till!

LillPer

Stödet behövs och jag har ju utvecklat en stor problematik med alkoholen. Jag kan helt enkelt inte sluta om jag börjar. Tycker nu att beteendet är så sjukt och märkligt så detta vill jag skala bort från mitt liv och börja leva fullvärdigt igen.
Sköt om er, en dag i taget.

LillPer

En vecka avklarad. Det känns skönt. Har trots det en massa tankar o känslor som skaver.
Sov gott alla kämpar därute.
LP

God morgon, Lill-per. Både kvällen, naten och morgonen är väl bättre utan a? Bra jobbat! Jag tycker att du är fantastisk som återvänder hit. Stanna kvar härinne nu.

LillPer

Dagar, kvällar, morgnar och nätter är bättre utan alkohol. Så otroligt mycket bättre, kära Sisyfos.
Nu väntar tjänsteresa och stor mässa, ensam. Långt bort och många frestelser. Min plan i morse var att ta en Antabus i morgon bitti så är allt klart sen. Kommer jag stå fast vid mitt löfte? Troligen, eller kämpa utan.
Det är ett så viktigt skede i mitt liv. Jag upplever efter semestern ett allt större eskalerande missbruk och illa mående LillPer. Nu går jag in på dag 10 utan A. Har tränat varje dag, vilket jag behöver.
Idag var jag ute i min kära skog, löpte i den grymmaste terräng med långa branta backar. Jag var pigg i ben och lunga. Lovade mig själv att ta den där A bus tabletten imorgon bitti.
Livet med alla dess svängar och krummilurer ser helt annorlunda ut då jag är utan giftet. Lätt o ledigt med alla möjligheter i världen, ibland. Men i vissa fall svåra tankar om framtiden och negativa tankefällor som gör mig låg och orolig. Ju längre utan A desto stabilare och ljusare blir vår tillvaro.
Tror ni inte det?
LP

LillPer

Dagar, kvällar, morgnar och nätter är bättre utan alkohol. Så otroligt mycket bättre, kära Sisyfos.
Nu väntar tjänsteresa och stor mässa, ensam. Långt bort och många frestelser. Min plan i morse var att ta en Antabus i morgon bitti så är allt klart sen. Kommer jag stå fast vid mitt löfte? Troligen, eller kämpa utan.
Det är ett så viktigt skede i mitt liv. Jag upplever efter semestern ett allt större eskalerande missbruk och illa mående LillPer. Nu går jag in på dag 10 utan A. Har tränat varje dag, vilket jag behöver.
Idag var jag ute i min kära skog, löpte i den grymmaste terräng med långa branta backar. Jag var pigg i ben och lunga. Lovade mig själv att ta den där A bus tabletten imorgon bitti.
Livet med alla dess svängar och krummilurer ser helt annorlunda ut då jag är utan giftet. Lätt o ledigt med alla möjligheter i världen, ibland. Men i vissa fall svåra tankar om framtiden och negativa tankefällor som gör mig låg och orolig. Ju längre utan A desto stabilare och ljusare blir vår tillvaro.
Tror ni inte det?
LP

ett stort sug förra veckan, otäckt att det inte bara går att sudda ut. Men nu har en fin helg passerat igen, med goda vänner och trevlig samvaro utan A för min del. Och vet du vad, nu efter snart tre månader börjar det bli mitt naturliga tillstånd. Bra insikt att sugen kan vara jobbiga, men inte mer än så. De knäckar inte mitt nya liv utan a, utan stärker det snarare. Gör som jag LillPer, ta en antabus. När du inte gör det har du den förbannad dörren på lite glänt, och vi vet ju vad som händer så lätt då...
Ha de på din resa

Livet är absolut bättre utan a. Tränar mig nu på att leva i nuet. Att glömma ånger över gårdagen och ångest över morgondagen. Bara leva och njuta av stunden som är. Svårt som tusan men när det fungerar så är det så mycket bättre än den ro som a kan ge gör en stund. Och man slipper ångest över vad man gjort. Lycka till på din resa Lillper. Passa på att försöka uppleva platsen dit du ska i nuet. För mig har det blivit så mycket bättre med allt. Även när ångest och oro infinner sig så är det inte lika starkt som annars.

LillPer

Jag tog pillret i morse. Precis som jag lovat. Utan att värdera sveper jag glaset. Lugnet sprider sig. Skönt att nu bara ha ett val vad gäller A och så oändligt många fler val till det som får mig att må bättre.
Försöker leva här och nu.
Tack för allt stöd.
LP

Ebba

Jag hoppas att du klarar att ta väl hand om dig och att du har det bra - det är du värd. Kom ihåg det!