Idag är jag ledig från jobb och ska fixa lite här hemma, jag är orolig över hur jag ska klara helgen utan att dricka. Först är det ju den obligatoriska Fredags myset då det alltid finns lite vi med i bilden. Jag måste kunna fixa till detta så vin dricker något annat ikväll, vet ju att sambon förstår men jag ska övertyga mig själv,det är värre. Jag måste helt enkelt bara hålla fast vid mitt beslut om totalt 0 i alkohol, jag har ju klarat 2 dagar nu samtidigt som jag känner mig väldigt i obalans vad gäller mitt humör. Det handlar nog i första hand om detta att det är helg och jag är så rädd för att inte klara av den så som jag vill. Måste även avboka kompisarna på krogen inför morgondagen (vi brukar träffas ett par tim på lördags eftermiddagarna) och kolla tipset samt trav, då blir det en del öl så klart. Men jag ska som sagt inte delta i detta imorgon! Frågan är bara vad jag ska ersätta det med? Ja det är en massa förändringar som jag inte ens tänkt på, som jag måste göra för att jag ska lyckas med min nykterhet. Låter kanske präktigt, men just nu är det skakigt och jag måste noga överväga varje steg och intala mig vad jag har för mål. Ha en bra dag!!

etanoldrift

Heja Gumbo! Håller på dig. Bra att du är vaksam och det vore konstigt om du tyckte att detta var en baggis..
Du verkar ha förstått att det är du som gör jobbet.. Känslan är ovan och jag förstår om humöret åker lite jojo.. Du verkar vara medveten om frestelserna Och det är alltid ovant att skapa nya vanor eller sluta med gamla.
Får jag föreslå att du byter ut drycker med alkohol mot nåt alkoholfritt, när du "umgås" om du tycker att samvaron med tips & trav eller vad det nu är, är trevlig och viktig.
Om inte annat så kommer du underfund med om det var den sociala samvaron eller tillfället att dricka som var huvudsaken.. (kan vara jobbigt att titta på, men jag tror att du klarar det, för du verkar motiverad och bestämd)
En dag i taget! Lycka till! Och ha en fortsatt bra dag du också..