Att inte ta ett glas(flaska) vin en vardagskväll hemma i soffan är väl en sak om än svår nog, men allt umgänge jag har är i samband med alkohol.
Vi tar en bira på stan en eftermiddag spontant eller planerat.
Jag har en stammiskrog som jag hänt i tio år där jag känner i princip alla. Det är ingen såndär förortsalksibar utan mer som en engelsk där folk talar med varandra. Det är riktiga vänner som jag kan tala om allt med - men vi gör det alltid över några öl.
Uppenbart har jag inga kompisar där vi har ett gemensamt intresse att samlas kring som inte involverar alkohol.
Det här är ett stort problem har jag insett, inte i klass med abstinensen och svettningarna förstås - men långsiktigt är det här verkligen ett bekymmer.
Någon som känner igen sig?