av johnnysol

johnnysol
sön, 2024-03-24 - 12:55

Hej,
Senaste två åren har jag tampats med att mina fyllor lätt går överstyr. Blivit väldigt många incidenter som jag har haft otrolig ångest över och nästan känt mig ”varför lever jag”. Men valde idag att regga mig på denna sidan för jag vill förändras. Någon mer härinne som lider av extrem ångest dagen efter på grund utav dåliga gärningar?

Lonely Man
mån, 2024-03-25 - 07:01

@johnnysol
Hej o välkommen.
Alla här varit där. Fyllor som blir ångest dagen efter och som bara fortsätter.
Bra att du tar tag i detta. Finns hjälp att få. Fortsätt att läsa o skriva här. Finns också AA eller online grupper. Jag använder också en app im sober som räknar antalet dagar. Det är svårt att bryta detta men det går.
Ta hand om dig