av Elin80

Jag föll dit igår igen.. Jag fattar inte???? Varför? Ångest ångest ångest! Hur ska jag göra för att inte falla för frestelsen?

Elin80
lör, 2016-01-30 - 18:39

Jag har en sån ångest över att jag drack igår, jag fattar inte?! De var ju helt onödigt, 1liter vodka drack jag, så de var inte en liten fylla heller.
Jag skäms så oerhört över att jag dricker för mycket, så jag vågar inte ta hjälp av läkare eller beroendecenter.
Fy fan!

farmor
lör, 2016-01-30 - 18:49

Kära du, det är en sjukdom att vara alkoholberoende. Varför skämmas för din sjukdom? Tveka inte att söka hjälp. Jag vet att du vill och kan. Kramar

Elin80
lör, 2016-01-30 - 21:21

Jag måste nog verkligen erkänna för mig själv först. Jag vill inte vara alkoholist, jag vill verkligen kunna ha ett sunt förhållande till alkohol. Men vet inte om de funkar. Igår när jag åkte iväg och köpte spriten så tänkte jag hela tiden på att jag skulle ångra mig idag, att jag skulle känna svår ångest. Varför lät jag inte bara bli? Jag blir så jävla trött på mig själv

anna123
sön, 2016-01-31 - 07:49

Elin80, jag säger som farmor. Det är en sjukdom. Lägg inte så mycket skuld på dig själv. Ja, jag vet.Känns helt sjukt att inse/förstå att JAG hamnat här.Jag är fortfarnade helt chockad över denna förnedrande insikt. Själv har jag också trillat dit i helgen.Skillnaden kanske är att jag hållit det till lite mindre mängd. 2 glas vin igår och 3 idag. Men det blev i alla fall inte två respektive tre FLASKOR som det lätt blivit den sista tiden. Trots detta snedsteg försöker jag se framåt. Jag klarade i alla fall 5 dagar nykterhet. Nu kör vi om imorgon.

Leverjag
lör, 2016-01-30 - 21:40

Som farmor skriver. Det är en sjukdom. Du är beroende. Ta hjälp. Det är så vanligt. Läkare är vana att möta detta på VC. Du har större chans att lyckas om du tar hjälp. Du behöver stöd att stå emot nu. Det är ett starkt begär att stå emot själv. Kan du få hjälp på traven så varför inte. Både, tankar, vanor och det kemiska/fysiska behöver ändras och det tar tid.

Ta nya tag nu och se till att du får bra stöd.

anonym11208
sön, 2016-01-31 - 09:47

skäms inte. Idag är det en ny dag och ta nya tag. Var inne mycket på forumet, skriv av dig, läs andras trådar. Ta en dag i taget, kanske behöver du hjälp utifrån men känns den tanken långt borta, börja att häng här på forumet, här finns så mycket värme och stöttning. Kramar.

Sisyfos
sön, 2016-01-31 - 19:30

Härinne förstår vi nog alla hur fel det kan bli. Vi har alla druckit fast vi vet att vi inte borde. Tycker inte heller att du ska skämmas. Ta hjälp om du behöver. Vet att det känns pinsamt, men alternativet är än värre.

Elin80
tis, 2016-02-02 - 14:01

Åh vad era svar värmer :) tänkte börja med att ta en helg i taget, då jag aldrig haft några problem med att hålla mig från alkohol på veckorna. Så nu ska jag peppa upp och ta denna helg med storm. Massa film och god mat.
Jag hoppas innerligt att jag inte faller dit igen!

Tack alla för ert stöd! Det värmer.

Mick
tis, 2016-02-02 - 14:11

Jag känner igen vad du skriver, vi har exakt samma (helg) problem, men jag kan säga att alkoholhjälpen har hjälpt mig väldigt mycket, så häng kvar här.
Läs gärna min tråd, det kanske finns nåt där som kan hjälpa dig på vägen.

Elin80
tis, 2016-02-02 - 19:42

Just nu känner jag en fruktansvärd ångest och en fruktansvärd ledsamhet över att min kära mor har cancer, hon har haft cancer i typ 3-4 år, men nyligen har vi fått reda på att hon som mest har 4 år kvar att leva utan operation, men regionen vi tillhör vill inte remittera henne pga för dyr operation.
Jag har oerhört svårt att ta in detta, jag vill glömma.
De jag tänker när jag skriver detta, är att hur i hela världen ska jag klara mig utan henne? Kommer jag bli mer alkoholist om/när hon dör? Kommer jag klara ett liv utan min mamma?

Elin80
tis, 2016-02-02 - 20:04

?
Kände bara att jag var tvungen att skriva av mig lite om de, jag är ganska tillbaka dragen av mig och har ganska svårt att prata om dessa saker, men jag känner att skriva om dem är såååå mycket enklare och framförallt så känns de skönt att "häva" ur sig lite!

Elin80
tors, 2016-02-04 - 18:13

Nu är helgen här snart. Som jag skrivit tidigare så vågar jag inte gå till läkare/beroendecenter och erkänna mitt problem med alkohol. Jag vågar inte heller tala om det för mina vänner/familj för jag skäms nåt så oerhört. Nu till saken! En kompis skrev tidigare idag att hon vela dricka vin med mig på lördag, och jag var inte sen mad att säga JA!
Ångest ångest ångest.... Nu vet jag förstås att jag inte behöver dricka vin, eller vad som på lördag, de är ju inte ristat i sten direkt.. Men varför sa jag JA?

Jag har inte tänkt ett dugg på alkohol på hela veckan, men så fort hon frågade så smyger suget sig på. Fan!

anonym11208
tors, 2016-02-04 - 18:24

och för mig så måste jag liksom ha en anledning till att inte dricka när det bjuds, som till exempel att man kör bil. Kan ni inte hitta på nåt annat då som inte innefattar alkohol? Kanske gå på bio eller ta en fika mitt på dan?