Hej!
Trodde inte att jag skulle skriva några rader i ett sådant här forum men nu är jag här. Jag har länge haft en (vad jag själv tror) hyfsat normal/vettig relation till alkohol.
Jag dricker kanske i snitt 4 vardagar och 2-3 helgdagar i månaden. Dricker aldrig på jobbet eller ensam, jag kan hålla mig borta eller vara nykter längre perioder utan problem.
Mitt problem är att jag dricker för mycket och för snabbt när jag väl dricker på helgerna (inte samma sak en vardagkväll). I de flesta fall har jag inga problem, jag är bara "full och glad".
Min nya sambo har dock börjat påpeka att jag ibland är för full och även uppmanat mig att sluta dricka för kvällen. Det här är ett väldigt vettigt beteende från hennes sida men min reaktion blir oftast att jag försvarar mig, jag känner att hon "avbryter" det roliga och då blir jag istället arg på henne. I dessa situationer (ordentligt påverkad) beter jag mig väldigt väldigt dåligt (säger elaka saker osv.). Jag måste få ett slut på detta.
Jag umgås med människor som liknar mig i sitt drickade och eftersom sambon har en annan bakgrund så ifrågasätter hon mig - fullt rimligt. Alkohol är en naturlig del av umgänget i min krets och jag har aldrig haft några problem förutom det jag beskriver ovan.
Nu till 10 000-kronorsfrågan. Vad ska jag göra? Tanken att helt sluta dricka har såklart slagit mig, samtidigt känns det som att jag inte har "tillräckliga" problem, att jag "missar det roliga" osv. En lösning jag tänkte på vore tex att säga att jag bara ska dricka X öl när vi går på tillställningar. När jag läser runt så verkar det som att denna typ av lösning inte funkar i praktiken? Har någon erfarenheter kring detta? Hur bör jag tänka?
Tack för att du tagit dig tid att läsa.