Hejsan! Har under senaste halvåret lidit av någon form av psykiskt ohälsa, men det är under de senaste tre månaderna jag funderat allt mer på min alkoholkonsumtion. Jag känner att jag druckit för mycket en gång per månad, senaste månaden hade jag druckit en mellanöl och en stark utan att det varit speciellt mycket men jag vill inte bli full. Blir speedad, känner mig ovärdig, otillräcklig, mest vid de tillfällena jag verkligen känner att jag inte passar in och ingen gillar mig. Även om det kanske är så, det har aldrig blivit någon slagsmål. Men känner att jag kanske pratat lite för mycket (inte sagt något elakt) med vissa ibland. Frågorna jag ofta ställer mig är varför jag inte har någon vän att hänga hela tiden med eller någon att leva ihop med. Det är tvärtom de gångerna jag känner att jag passar in. Det blir värst när jag känner mig förminskad på något vis, vid ett tillfälle när ett syskon druckit för mycket och drog hem en tjej som kändes manipulativ så kände jag att jag var tvungen att ha kontroll på situationen. Men dagen efter så fick jag höra hur full jag var, men de var ännu fullare, vet faktiskt inte om jag var så full som jag var eller om det var en bortförklaring för att inte känna lika stor skuld. Det har jag själv kommit på mig själv att göra.
Vid ett annat tillfälle så var jag på samma nivå när jag kände mig förminskad men då hade jag bara druckit extremt mycket läsk och en öl men då kände jag någon form av aggression mot en person jag kände mig förminskad av. Inte en liten aggressiv känsla man kan få av folk utan det kändes som allt som varit förut och nu kom på en sekund. Det hände ju inget men slog i en vägg och skrek åt honom men han fattade inte att han gjorde mig arg och bad aldrig om ursäkt heller, utan fortsatte med gliringar. Han hade druckit och var full btw.
Dricker jag för mycket eller tänker jag för mycket? Har gjort tester flera gånger men får ofta två olika svar beroende på vilket test jag gör, det känns som jag inte får tydliga svar, vid ett så stod det att om man svarar ja fyra gånger eller fler så har jag problem eller kan få även om jag svarade ja på att jag kunnat hålla mig från att dricka.
Har bestämt mig att inte dricka i helgen och inte midsommar, ville ha en vit midsommar förra året så det känns som en bättre idé nu än då. (Det blev aldrig för mycket den sommaren men mådde inte jättebra då heller). Även om jag vet att det inte är fel att ha en vit period eller dricka mindre eller inget alls så känner jag en viss förminskad känsla, att jag inte är värdig, vill säga det för vill få ut det. Många säger att jag läser in för mycket hela tiden, därför undrar jag, undrar också för att jag har en tendens att känna mig paranoid eller ha vissa sjukdomar hit och dit.
Fler som varit med om liknande?
Jag är en kille och är 28