av Holm

Holm
ons, 2021-01-13 - 08:33

Mitt liv bara fallerar. Pga mitt drickande förstör jag alla mina relationer till folk. Jag kan inte sluta, det går bara inte. Jag känner mig helt förtvivlad och nu ligger jag här hemma med ångest då jag ännu sabbat en fin relation......

Jullan65
ons, 2021-01-13 - 09:10

Välkommen, du ska se att det finns en utväg. Vad bra att du börjat skriva här. Vi är många som bottnat i den förtvivlan du uttrycker. Med kompisen alkohol blir det så, förr eller senare. Själv snubblade jag tillbaka gång efter annan och det var först i våras som jag på allvar tog hjälp med mitt missbruk. Jag håller envist i tråden att ensam är inte stark. Du har allt att vinna nu på att ta tag i ditt liv, vet att det låter hurtigt , men allt blir bättre utan a. Vi finns här som stöd, kämpa på... en dag i taget. Jullan

Rule74
ons, 2021-01-13 - 18:03

...som säkert kommer att bli förlåten. Älska dig själv först, så andra kan älska dig också <3. Du fixar det. Läs allt du kan här och påbörja ett arbete mot att bli nykter och kunna reflektera över dig själv, ditt drickande och beteende. Det ordnar sig. Var din egen bästa kompis! Vi är många andra kompisar här också <3

Holm
ons, 2021-01-13 - 18:03

Tack för ditt svar. Hur tog du hjälp? Hur kunde du avstå? Det känns ledsamt att aldrig mer kunna dricka. Och suget efter vin ikväll försvinner inte

Rule74
ons, 2021-01-13 - 19:39

...och läste mycket på olika sidor, kollade youtube-filmer om alkoholberoende, lyssnade på poddar och ljudböcker etc. Och jag var fast övertygad om att ALDRIG dricka mer. Men så en dag var jag där igen... Och nu är jag här igen och ska göra ett nytt försök. Jag är livrädd för att bli sjuk av mitt drickande. Jag går just nu Annie Grace 30 days Alcohol Experiment - det finns på nätet och är gratis. Jag tänkte även gå med i AA online. Jag vill verkligen lyckas att bli fri denna gången (även om jag helst hade velat kunna dricka normalt så tror jag inte jag kan det...). Nu tar jag en dag i taget och siktar först på att vara nykter till påsk, men helst i 6 månader för att förhoppningsvis, om jag klarar det, inte vilja dricka mer i resten av mitt liv. Man gör bara så gott man kan liksom. Jag dricker alkoholfritt när det värsta suget kommer - det hjälper tycker jag. Testa det! :) Det kommer bli bättre!

Holm
ons, 2021-01-13 - 21:26

Tack snälla för dina tips! Jag läste lite om experimentet (Annie Grace) och tänker nog att jag ska testa det, segt bara att det är på engelska då jag inte förstår allt, men men ska ge det en chans. Skönt att även hitta till denna sida och ge varandra stöd. Ikväll efter jobbet blev det te för mig men ska testa alkoholfritt någondag. En dag i taget då

Tröttiz
ons, 2021-01-13 - 23:00

Holm.
Ledsamt att höra om din situation och din relation. ?
Har ni pratat ut om vad som hände, och om ditt drickande? Eller har det liksom blivit "locket på"?

miss lyckad
ons, 2021-01-13 - 23:13

Bara du vill..Som sagt läs och skriv på Forumet. Finns massor av bra tips. Suget är värst i början, för våra hjärnor är beroende av alkohol, precis som man kan ha andra beroenden..Jag vill inte dricka, men tidigare så drack jag ändå, för att min hjärna var van vid att få alkohol vid vissa tillfällen..Det mesta blir bättre med tiden..En dag i taget, ibland en stund i taget..Kram???

Holm
tors, 2021-01-14 - 13:56

Jag vill gärna träffa någon, min längtan är att bilda familj då jag är 32 år gammal. Den senaste relationen tog stopp i tisdags, vi hade dejtat lite men han verkade vara en bra kille. Han visste inte om mina problem och jag skulle aldrig våga berätta det för honom att det berodde på det, så tidigt i dejtandet. Relationen innan tog slut pga mitt drickande, också en fin kille. Han sa att han inte ville träffa mig mer så länge jag inte sökte hjälp för mina problem. Nu har även min familj tagit avstånd från mig. Igår drack jag ingenting men har tidigare max varit ifrån alkoholen i två dagar. Mina värden var så höga nu pga mitt drickande. Även om jag skulle vara ifrån alkoholen ett tag är jag livrädd för att aldrig kunna ta ett glas igen. Men så som jag har det nu är mitt liv inte värdigt, jag lever bara för min stackars hund.

Rule74
tors, 2021-01-14 - 16:28

Jag tror att det är viktigt att du börjar älska dig själv först innan du ska älska någon annan eller hoppas att du hittar någon som älskar dig. Försök att föreställa dig hur du skulle vilja vara, och ha den bilden framför dig. Blir du den personen om du fortsätter dricka? Nej, skulle inte tro det. Livet är för kort för att kastas bort i alkoholträsket. Det kanske inte blir fantastiskt utan alkohol, men det kan inte bli sämre :). Fortsätt skaffa kunskap om hur alkoholen fungerar. kunskap är makt, och en dag tar du makten över alkoholen. I´m sure <3
Kram

Mitti80
tors, 2021-01-14 - 16:50

Hej Holm! Välkommen hit där nog alla vet hur du känner dig. Du är riktigt stark som tagit steget hit och det visar att du fått insikt om ditt intag av alkohol och att du vill ha en förändring.

Fundera inte så mycket på framtiden just nu som t.ex. att inte kunna dricka eller dra ner ordentligt utan lev i nuet och se till att du återhämtar dig. Din kropp och hjärna behöver all stöttning du kan ge den utan att andra tankar kommer ivägen.

Jag har varit i din situation och allt börjar med en nykter dag. Var inte rädd för att söka hjälp i beroendevården, dom är specialister och du kommer tas emot varmt.

Läs här på forumet och skriv i din tråd så ska vi stötta dig när du har det svårt.

Styrkekramar till dig ??