av Vilja123

Vilja123
tors, 2022-10-27 - 15:50

I morgon har jag varit nykter i 14 dagar. Två hela veckor. Och jag tänker mallgroda mig hela dagen 🐸 😊
Efter två veckor sover jag så mycket bättre och mycket. Sömnbehovet är stort. Blir en "gubbvil" på soffan nästan varje eftermiddag.
Suget finns kvar någonstans långt bak i medvetandet. Och kommer till ytan under stress och kraftiga känslor. Men det är dock hanterbart. Känns som att min alkoholkidnappade hjärna börjar kunna tänka mer själv nu.
Alkoholmonstret har jag visuellt (bild i huvudet) burat in och har inga planer på att släppa honom fri igen. Äntligen håller jag på att återerövra min kropp, mitt liv och mitt sinne. 😊

Andrahalvlek
tors, 2022-10-27 - 17:57

@Vilja123 Helt rätt! Även om man inte berättar för någon så känns mallgrodandet så oerhört livgivande 🐸 Grattis till snart 14 nyktra dagar! Försök att hantera och förebygga sådant som väcker sug. Annars - stå bara ut. Suget går över. Försök att distrahera dig. Kuta runt huset!

Kram 🐘

Vilja123
fre, 2022-10-28 - 23:35

Idag på dagen två nyktra veckor 🥳Och jag har varit på konsert i kväll, utan vin i pausen. Istället blev det en Loka citron. Och det bästa är att det gick lekande lätt 😊

Andrahalvlek
lör, 2022-10-29 - 08:56

@Vilja123 Grattis till 2 nyktra veckor! 🥳🥳🥳 De första gångerna man väljer Loka eller alkoholfri öl istället för vin känns speciella. Det känns verkligen STORT. Man tror att alla tittar och undrar. Sen ser man att ingen verkar bry sig. Och sen märker man att upplevelsen av det man gör, teater eller fest, blir lika bra som nykter - bättre! För man har tillgång till sina sinnen utan ett alkoholdämpande filter. Jag har inte skrattat så hjärtligt sen jag var barn.

Kram 🐘

Onkel F
lör, 2022-10-29 - 19:54

@Vilja123 Stämmer in i Grattis-kören! Varje milstolpe man passerar är en prestation som man skall vara stolt över. Det gör det lite lättare att gå vidare mot nästa.

Vilja123
ons, 2022-11-02 - 10:50

Dag 19
Ett lugn har infunnit sig i både kropp, knopp och själ. Ångesten är som bortblåst. Jag känner mig pigg, frisk och starkare. Huden i ansiktet är fräschare och ögonen klarare. Och allt detta på bara 19 dagar! Längtar varje kväll tills det blir dags att lägga huvudet på kudden och sova sött. Att jag inte påbörjade den här resan tidigare. Men å andra sidan tror jag att man måste komma till en viss gräns för att vara mottaglig och villig till en förändring.
Ser med glädje fram emot fortsatt tillfrisknande 😊

Himmelellerhelvette
ons, 2022-11-02 - 12:20

Känner igen mig så mycket i det med att längta efter att lägga sig för att sova sött @Vilja123! Det var det första jag blev kär i när jag blev nykter, att äntligen få sova🥰och slippa ångesten såklart, ligger på delad förstaplats😁

majken_r
ons, 2022-11-02 - 16:33

@Vilja123 Det är fascinerande hur alkoholen påverkar oss, och att det syns så mycket! @Himmelellerhelvette Instämmer, det är sååå skönt att lägga sig på kvällen och sedan vakna ångestfri🙌🏼🥰

Vilja123
lör, 2022-11-05 - 08:50

Nu har jag passerat tre nyktra veckor. 🥳 och gårdagen bjöd på två utmaningar. Den första när jag blir ombedd av en äldre släkting att handla på systembolaget åt denne. Jag har inte berättat om mitt missbruk för honom. Men snällt travade jag iväg till affären med den gröna skylten fast besluten att lyckas. Och det gjorde jag 😊 Jag kände inget sug eller längtan att köpa vin. Tog det han ville ha och traskade malligt ut från butiken med ett brett flin på läpparna. 😊
På kvällen blev det restaurang med barnen. Alla drack utom jag som stolt beställde in alkoholfritt bubbel och öl. 😊 Känner mig stolt över mig själv och tänker återigen mallgroda mig hela helgen 🐸
Ha en fin helg allesammans! 🍂🍁☔️

Andrahalvlek
lör, 2022-11-05 - 08:54

@Vilja123 Heja dig! Du kämpar på jättebra. Utsätter dig för frestelse men funderar ut innan hur du ska göra - och då går det galant! Grattis till 3 nyktra veckor! 🥳🥳🥳

Kram 🐘

vår2022
lör, 2022-11-05 - 17:18

@Vilja123 Fasiken vad bra gjort! Grattis till tre veckor!🥳. Du ska verkligen vara stolt över dig själv! Nu blir fortsättningen bara ännu bättre. Ha en fin lördag!💕

Vilja123
tis, 2022-11-08 - 17:31

Dag 25 på min nykterhetsresa.
Idag har det varit en minst sagt körigt dag. Tidigare hade jag utan att tveka korkat upp en flaska rödtjut och hinkat i mig för att stressa av och för att "unna" mig. Idag blev det en kopp te och en förtjusande god liten kaka som fick förgylla min stund. Minst lika avkopplande och njutningsfullt om inte MER.
Hoppas det går bra för er alla!
Kram 🥰